Disabled ਸਮੁਦਾਇ

ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਗਰਵ

ਹੁਣ ਮਰ ਰਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਸਟੈਟਿਕ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ, 20 ਮਿੰਟ ਬਹੁਤ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਹੋ, 20 ਮਿੰਟ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

🫠

ਕੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਪਿਘਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਅੱਜ ਦਾ ਦਿਨ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸੀ

ਬਰਮਿੰਘਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਲਾ ਸਮਾਰੋਹ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਨਹੀਂ, ਚਲੋ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚੋਂ ਉਠਾ ਕੇ ਉਲਟੀ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ 🥲 ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਬੇਵਕੂਫ

ਇੱਕੱਲੇ ਯਾਤਰੀ ਟੈਕਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਟਲ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਮੁੱਖ ਸਲਾਹ ਮੈਂ ਵੇਖੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ "ਇੱਕ ਯਾਤਰੀ ਸਾਥੀ ਲੱਭੋ" ਯਾਰ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਚੋਣ ਮਿਲੀ ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕੱਲੇ ਜਾਣ ਲਈ ਦੋ ਗੁਣਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਗਰਮ ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ

ਇਹ ਗਰਮੀ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਘ੍ਹ। CFS/ME ਅਤੇ ਓਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ। (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ

ਇੱਕ ਰਾਤ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ, ਕੋਈ ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸੁਪਨੇ ਜੋ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਣ, ਕੋਈ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਖਿਸਕਣ, ਕੋਈ ਨਰਵ ਦਰਦ, ਕੋਈ ਸਿਆਟਿਕਾ, ਹਰ ਘੰਟੇ ਜਾਗਣਾ ਜਾਂ ਹਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸਪਾਜ਼ਮ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਰੈਮ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਜਾਗਣਾ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਥਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ

ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਵੇਰ ਬਿਤਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੈਂ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਹਾਂ

ਕੀ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ ਜੇ ਮੈਂ ਕੈਨੂਲਾ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭੈੜੀਆਂ ਸੈਲਫੀਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ

ਮੇਰੇ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ (ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੋੜ ਹੈ) 😂

ਨਿਰਾਸ਼

ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੇਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜੀਵਨਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ 😫 ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੱਖ ਨੂੰ ਅਪੰਗਤਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਜੀਵਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਨਾ ਨਿਆਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨੇ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਮਰ ਗਿਆ

ਅੱਜ ਦੀ ਫਿਜੀਓ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ (10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਸਪੁਰਟਾਂ ਵਿੱਚ) ਲੱਤਾਂ/ਬਾਂਹਾਂ ਦੀ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਮਰ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਦਰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੇ 🥲 ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਾ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ?

ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਪੇਨੀ ਅਤੇ ਗੈਲਿਸੀਅਨ ਮੂਲ ਬੋਲਣ ਵਾਲਾ ਹਾਂ ਜੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਫਲੂਐਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਾਂਸੀਸੀ, ਪੋਰਤਗਾਲੀ ਅਤੇ ਕੈਟਲਾਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਪਰੋਕਤ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਹਿੰਦੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ #ਕਵੀਰ, #ਨਿਊਰੋਡਿਵਰਜੈਂਟ, #ਬਾਇਪੋਕ, #ਵਿਅੰਗ, #ਫੈਮਿਨਿਸਟ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਗੁਨਾਹਗਾਰੀ ਹਕੀਕਤ ਹੈ

#chronicillness #disabled

ਸੈਲਫੀ ਮੰਗਲਵਾਰ?

ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣੋਗੇ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਸੀ। #disability #disabled #chronicillness

ਉਫ਼

ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਨਫਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨਫਰਤ ਹੈ। ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਲੜਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ।

ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ

ਅਪੰਗ ਹੋਣ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੈਸਲਾਈਟ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਸਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਹ ਫਲ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਹ ਗਲਤ ਸਨ। ਮੈਂ ਉਸ ਦਰਦਨਾਕ ਸੱਚਾਈ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

.

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿਆਰਾ ਦਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ

ਬਿਲਕੁਲ, ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਿਲਕੁਲ।

ਨਵਾਂ ਇਲਾਜ

ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਮੇਰੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਆਉਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਅਸਮਰਥਤਾ ਸਰਜਰੀ ਅੱਪਡੇਟ

ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਬਾਇਓ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅਸਮਰਥਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਖੈਰ, ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ!😁

ਹਾਂ। ਓਹ ਨਹੀਂ

ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬੇਸਿਕਲੀ ਹਰ ਲੱਛਣ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ POTS ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ ... ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਸਮਝ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ 🙂 (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਪੰਗ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਥੈਰੇਪੀ 😋😋

ਮੇਰਾ ਐਵਤਾਰ