د Disabled ټولنه

د ځان په اړه ویاړم

اوس مړ کیږم خو ما د سټیټیک بایسکل پر وخت خپل شخصي غوره ریکارډ مات کړ، ۲۰ دقیقې ډیرې نه ښکاري خو کله چې تاسو د خپل ژوند زیاتره برخه په بستر کې تیریږئ ۲۰ دقیقې د اوږدې مودې په څیر دي

🫠

د بل چا دماغ هم د دې لپاره خړوبیږي کله چې ډیر کار وي او ته نه پوهیږې چې له کوم ځایه پیل وکړې

نن ورځ باید یوه خوندوره ورځ وای

د دې پر ځای چې خوندوره وي او د برمنګم په یوه لویه هنري پیښه کې لاړ شي، زما بدن پرېکړه وکړه چې نه، راځئ ټولې نښې مو زیاتې کړو او تاسو د خوب په منځ کې ویښ کړو چې وینئ، نو تاسو د هر څه کولو لپاره ډیر کمزوری احساس کوئ 🥲 زه یوازې غواړم چې یوه ژوند ولرم، شاید یوه ملګری پیدا کړم او بیا هم زه د بیا یوازې…نور ولوله

احمقانه

د دې لپاره لارې لټول چې د یوازینۍ مسافر مالیه مخنیوی وکړم پداسې حال کې چې د دې په اړه ډیرې څیړنې نه کوم چې هوټل ته لاسرسی شته او هغه اصلي مشوره چې ما لیدلې "یو سفر ملګری ومومئ" سړی که زه دا انتخاب درلودل نو ایا تاسو واقعاً فکر کوئ چې زه به غوره کړم چې دوه چنده پیسې ورکړم ترڅو یوازینی لاړ شم او لږ…( سمون شوی )نور ولوله

تود او ستړی

دا تودوخه ما ته نور هم ناروغ احساس راکوي، اغه. CFS/ME او د اورتوستاتیک عدم تحمل.( سمون شوی )

دا به ښه وي

یوازې د یوې شپې ښه خوب ترلاسه کول، هیڅ بد خوبونه، هیڅ داسې خوبونه چې د حقیقي ژوند نه ښه وي، هیڅ ګډوډي، هیڅ عصبي درد، هیڅ سکیاتیکا، هر ساعت نه ویښیدل یا هر څو دقیقې کې د بدلیدو اړتیا، هیڅ عضلاتي تشنج یا بې ارامه پښې، یوازې څو ښه REM دورې او ویښیدل چې د خوب کولو نه مخکې تر دې چې زه ډیر ستړی وم، لږ…نور ولوله

نا امید

دا ډیر خفه کوونکی دی چې هغه شیان چې زما د کنټرول نه بهر دي، د هغو شیانو ډیر څه خرابوي چې زه یې احساس کوم چې ژوند د ژوند کولو ارزښت لري 😫 زه یوازې غواړم چې د خپل ژوند یوه برخه د معذوریت له اغیزې پرته وي، مګر ژوند داسې عادلانه نه دی، دا د ډیرو شیانو په اړه چې نور یې یوازې فکر نه کوي، لکه ټولنیز…نور ولوله

زه دلته یم

زه یوه سخته سهار لرم مګر لږ تر لږه زه بیدار یم او دلته یم

آیا دا د درملنې ورځ ده که زه د کانولا سره څو بدې سیلفي نه واخلم

زما د میاشتې خوند ختم شو (په حقیقت کې، زه واقعاً د روغتون څخه بهر ژوند ته اړتیا لرم) 😂

مړه

نن ورځ د فزیکي درملنې له امله زه په حقیقت کې مړ شوم، ما د پښو/لاس بایسکل باندې تقریباً ۴۰ دقیقې (په ۱۰ دقیقو کې) کار وکړ چې دا زما د عادت نه ډیر زیات دی نو اوس زه ډیر ډیر مړ یم، زما ټول بدن درد کوي، او زه هیڅ شی نه لرم چې د درد سره مرسته وکړي 🥲 زه هیله لرم چې لږ تر لږه زما د مایګرین درمل مخکې له…نور ولوله

نوې درملنه

د میاشتني انفیوژنونو په تمه نه یم، مګر لږ تر لږه دا انتخاب زما د متقابل انفیکشنونو چانس کموي

.

حتی کله چې زه هڅه کوم چې ښکلی ښکاره شم، زه نشم کولی د دې څخه خلاص شم چې څومره ستړی ښکاريږم

څوک د ژبې تبادلې لپاره چمتو دی؟

زه د هسپانوي او ګالیسي ژبو اصلي ویونکی یم چې په انګلیسي کې روان یم او په فرانسوي، پرتګالي او کاتالاني کې وړتیا لرم. زه غواړم چې د یادو شویو ژبو په ښه کولو کې مرسته وکړم، او همدارنګه د هندي ژبې سره ځان پیل کړم. سربیره پردې، دا به یوه ښه موقع وي چې متقابل ملاتړ رامنځته کړو او د #queer،…( سمون شوی )نور ولوله

ګناه ریښتینې ده

#مزمنه_بیماري #ناتوان

سیلفي سه شنبه؟

او ته به هیڅکله نه پوهیږې چې زه څومره درد کې وم. #معذوریت #معذور #مزمنه_بیماري

اوغ

زه د دې څخه نفرت لرم چې زه دومره ستړی یم کله چې زه یوازې بنسټیز کارونه کوم. زه د مزمن درد څخه ډیر نفرت لرم. داسې ښکاري چې هره ورځ یوه جګړه ده او دا اسانه نه کیږي.

د حقیقت سره مخامخیدل

د معذوریت حقیقت سره مخامخیدل سخت دي. زه د دې لپاره ډیر وخت ځان ته دروغ ویلی یم چې ډاکټران سم وو او درد یوازې په زما سر کې دی. چې زه یوازې اړتیا لرم چې ډیر کار وکړم او یوه ورځ به دا نتیجه ورکړي او درد به له منځه لاړ شي. هغوی غلط وو. زه د دې دردونکي حقیقت سره مخ یم چې زه لیونی نه وم. چې دا ټول یوازې…نور ولوله

البته زه د دواګانو کمښت سره سم د درد احساس کوم. البته.

د معذوریت جراحي تازه معلومات

نو په خپل بایو کې، ما یادونه وکړه چې زه د دې امید لرم چې خپل معذوریت سم کړم. ښه، ما په دې وروستیو کې هغه جراحي وکړه او زه غواړم چې د پرمختګ عکس پوسټ کړم. زه خوشحاله یم چې راپور ورکړم چې دا ښه روانه ده!😁

هو. او نه

یوازې ومومم چې زه په اصل کې د POTS SYNDROME هره نښه لرم ... مګر زه ډیر خوشحاله یم چې زه یوه ملاتړ سیسټم لرم چې لا دمخه پوهیږي چې څنګه مرسته وکړي 🙂( سمون شوی )

آیا تاسو د معذور سړي منئ؟

درملنه 😋😋

زما اوتار