Comunidade de Intervals

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Se alguém te perguntasse: "Como viver uma vida feliz?" seu primeiro pensamento provavelmente seria mais dinheiro, menos pessoas irritantes, um pouco de sorte ou talvez um romance estável. É aqui que Schopenhauer olha para você com uma expressão provocativamente calma e te diz: Você entendeu a… ler mais

Quase um novo recorde!

Eu fiz meu segundo melhor tempo na máquina de remo hoje, com foco na técnica e na força, especialmente das minhas pernas! Eu usei um pouco de energia demais logo de cara em alguns dos intervalos, o último foi um deles, mas estou lentamente me tornando mais resistente, o que também significa que… ler mais

Pesquisa MBTI

Faz um tempo 🫣 mas aqui está um gráfico de comparação para as semelhanças entre os tipos de personalidade MBTI estendidos. Feito ao estudar a sobreposição (com intervalos de confiança de 95%) de uma análise de componentes principais baseada em três 'super grupos' de facetas de personalidade -… ler mais

Buzinas na Índia.

Acho que os fabricantes de veículos deveriam limitar eletronicamente a buzina em todos os carros e motos a um nível de decibéis reduzido na Índia. Os fabricantes também deveriam limitar as buzinas contínuas após a 3ª buzina a intervalos de silêncio de 7 segundos na própria buzina. As regras do CMVR… (editado) ler mais

Semana 8

Intervalos de dias chuvosos do Weeknd hehe Um pouco mova minhas pernas 😁

Então, pergunta

Alguns dias meu cabelo fica aleatoriamente super oleoso sem motivo, em outros intervalos não fica. Eu não mudei nada e o lavo como sempre faço. Alguma ideia do porquê isso acontece?

Jornada Comigo (Fantasia/Aventura)

Você abre os olhos. Uma brilhante luz azul bebê girando em uma coluna do céu desce suavemente sobre você enquanto você está deitado em uma piscina de energia que está viva, convidando-o a se levantar e explorar seus arredores. Você vê a piscina e a luz giratória cercadas por uma colunata circular… ler mais

Senhor dos Mistérios ❤️

Esta é a minha webnovel favorita de todos os tempos e estou tão feliz que finalmente estão lançando livros físicos em inglês. Mas os intervalos de lançamento são tão longos. 4/18 e contando. 5º volume em fevereiro de 2027 :D

O projeto perfeito 'sem pensamentos' 🥲

Eu tenho me sentido um pouco sem inspiração para artesanato ultimamente, em parte por ter medo de machucar meus pulsos novamente (eu exagerei um pouco na tricô há alguns meses e isso resultou em um período de 2 meses em que precisei de vários dias de descanso entre sessões curtas de artesanato)… ler mais

“Eu fiquei insano com longos intervalos de horrível sanidade” ~Edger Allan Poe

Está tudo bem, amigo?

Eu notei muitos posts assim em intervalos curtos de tempo, até em minutos como na captura de tela. Esse comportamento é preocupante, pra ser sincero xD Nem me faça começar sobre o uso errado de tags lol

Finalmente Perdi Peso!

Eba! Estou tão feliz porque finalmente perdi 15 lbs. Acontece que uma mudança na rotina de exercícios e intervalos de jejum de 14 horas (a mudança no horário de trabalho ajudou nisso) é o que eu precisava para fazer meu metabolismo funcionar novamente. Mas agora que minha rotina de trabalho voltou… ler mais

Eu nem gosto de matcha 😑

Vou experimentar coisas que não gosto em intervalos regulares, só para ver se meu gosto mudou. Ainda odeio, mas feijão vermelho é legal 👌 😆

Histeria em Massa & Ser Absolutamente Insano: "Não é um sinal de boa saúde estar bem ajustado a uma sociedade doente."

1. "Nos indivíduos, a insanidade é rara; mas em grupos, partidos, nações e épocas, é a regra." - Friedrich Nietzsche A citação de Friedrich Nietzsche mencionada destaca o conceito de como a insanidade ou comportamento irracional pode se manifestar e se tornar mais prevalente dentro de grupos,… ler mais

Hiato

Só queria avisar que vou desaparecer daqui em intervalos aleatórios e por períodos de tempo aleatórios por estar sobrecarregado 🙃 😅 Eu gostaria de ser normal e mais sociável

Toque de aterrissagem

Intervalos Yasso na minha cidade natal. 💪🏽 3km de aquecimento, 800mts a um ritmo de 5:26min/km + recuperação, 3km de desaquecimento. As manhãs aqui são de tirar o fôlego. 🥰

Intervalos - A Fuga

Toque de guitarra relaxante

Isso vai passar

Eu sei que está difícil agora. Nada faz sentido e não importa o quanto você tente - não há para onde escapar. Mas acredite em mim quando eu digo que isso vai passar. Este momento da sua vida está te preparando para a força e uma transformação que só você pode trazer. Lembre-se disso, nada na vida… ler mais

Palavras Para Sentimentos Que Você Não Conseguia Explicar

Você já sentiu algo, uma emoção ou uma sensação, que queria compartilhar, mas simplesmente não conseguia colocar em palavras? Você pode sentir isso, às vezes junto com alguém, sem nem precisar contar um ao outro. Embora às vezes seria bom dar um nome a tais sentimentos. E se eu te dissesse que… (editado) ler mais

A qual tipo você pertence?

Diga que você tem uma janela de 8 horas para terminar suas coisas no trabalho. Você é o tipo que prefere dividir a tarefa em seções com intervalos de descanso para utilizar as 8 horas inteiras OU você é o tipo que prefere terminar tudo no menor tempo possível e relaxar pelo tempo restante que lhe… (editado) ler mais

Melhores bandas instrumentais?

Eu amo sithu aye, intervals, polyphia, the omnific e chin. O que mais vocês têm?

Eu só conheço a música "let’s all go to the lobby" porque antes do ICE NINE KILLS tocá-la em um show em 2019 em Worcester, Massachusetts, essa música tocava, caso contrário, eu simplesmente não saberia o que é, porque costumavam tocar nos anos 60, possivelmente antes, durante os intervalos dos filmes.

De jeito nenhum 😭🤣🤣

Quem diabos cai assim em intervalos 😭😭🤣🤣🤦🏾‍♂️

2 Milhões de Dólares, mas...

Você recebe 2 Milhões de Dólares e a habilidade de voar, mas quando você voa, você se transforma em uma mosca. Além disso, você fica com lag em intervalos aleatórios por toda a sua vida. (editado)

Tédio

Quando todas as distrações desaparecem no fundo e você tem intervalos de clareza absoluta sobre a realidade. O que você viu?

Pomodoro

Nosso cérebro não tem foco infinito. Tentar se concentrar por longos períodos sem pausas leva a retornos decrescentes, distrações e burnout. Você precisa de um sistema para potencializar seu foco, não drená-lo. --- O que é a Técnica Pomodoro? Um método de gerenciamento de tempo que divide o… ler mais

Mal

Quando estiver usando transporte público, sorria um sorriso maligno em intervalos aleatórios para que as pessoas se perguntem o que diabos você está planejando. Mwhahaha

Ótimo Dia de Cardio 🏃‍♂️

Olá a todos, eu só queria deixar algumas palavras de encorajamento para quem tem adiado os dias de cardio, porque é "chato". Eu gostaria que você considerasse que o cardio não é tão ruim quanto parece uma vez que você se motiva a começar; porque fica mais fácil a cada vez. Segundo a segundo você se… ler mais

Por que é tão difícil se comunicar?

Recentemente (não tão recente a ponto de eu não ter superado) me afastei do que eu sentia que havia se tornado um relacionamento extremamente tóxico. No final, eu tentei fazer um compromisso pedindo um dia/semana (entre isso eu não me importava) para mostrar à minha parceira que poderíamos… (editado) ler mais

Metas

Alguém tem alguma meta para o meio do ano? Eu costumo estabelecer metas em intervalos de 30 a 90 dias. Neste momento, estou indo de 235 para 215 até 31 de julho.

No Silêncio da Solidão: Abraçando a Introversão

Em um mundo que muitas vezes valoriza a extroversão, há momentos em que encontro consolo nos cantos silenciosos da minha própria mente. Há vezes em que a energia vibrante de socializar parece uma tempestade avassaladora, e busco refúgio no calmo santuário da solidão. Essa disposição, muitas vezes… ler mais

Dominante e sobrecarregado

Eu não tenho uma mente unidimensional às 3 da manhã. Fico acordado a noite toda em algumas noites, incomodado, sem ninguém para abraçar, e o que é pior é que todos os trens simultaneamente se perdem uns dos outros nos intervalos certos por um milagre, e o idiota maluco parado no meio das pistas,… (editado) ler mais

🚴🏋️‍♂️

Dado que eu não fiz o Assault Fan bike há tipo um mês porque estive pulando de academia em academia, eu diria que o desempenho de hoje foi bem bom. Eu acho que fiquei tipo um minuto atrás do meu tempo final usual, mas ainda assim consegui completar sem os Intervalos.

Uma Ideia para uma plataforma/jogo

Eu tenho uma ideia que gostaria de revisar com as pessoas se parecer algo que vocês teriam interesse. Como desenvolvedor, eu tentaria torná-la uma realidade se houver interesse. A plataforma funcionaria como um mini jogo/app de encontros onde você teria um perfil e faria matchmaking de 4 contra 4… ler mais

🚣🏋️

Fazer a máquina de remo no nível 10 depois do dia de pernas não é necessariamente tão difícil. Eu consigo continuar os 30 minutos inteiros sem intervalos, MAS fica um pouco cansativo tentar manter aquele ritmo de 2:25 - 2:35 o tempo todo. Eu ainda consigo completar os 6.000 metros, MAS não… ler mais

Treinos!

Em termos de tipos de treinos, o que você gosta mais? Fazer intervalos ou trabalho de fundo?