Brain ڪميونٽي

🎧 هڪ گيت. ڇهه ڪائناتون. ۽ هڪ عورت، جيڪا هن لاءِ تيار نه هئي. 🖤🔥

ڪڏهن ڪڏهن ڪو توهان کي هڪ گيت ٻڌائي ٿو. توهان پلي دٻايو، ٻڌو، مهرباني چئو ۽ اڳتي وڌو. ۽ ڪڏهن ڪڏهن... جوش نالي ڪو ماڻهو توهان کي بنا ڪنهن خبرداريءَ جي هڪ موسيقيءَ جي ڪائنات ڏئي ڇڏي ٿو، جنهن مان شايد واپسيءَ جو ڪو رستو ئي نه هجي. 😂🖤 جوش، تو مون کي Tame Impala جو Let It Happen ٻڌايو. ۽ ڪجهه ڀيرا…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

🤣🤣

صرف خدا ڄاڻي ٿو ته منهنجي جسم جي سڀني حصن جي وچ ۾ صبح واري گڏجاڻي ڪيترو وقت وٺندي آهي. دماغ چيئرمين آهي، جسم اڃا تائين احتجاج ڪري رهيو آهي، ۽ ٽنگون اڃا تيار ناهن. START بٽڻ دٻائڻ کان اڳ سڀني کي منظوريءَ جو انتظار ڪرڻو پوي ٿو. جيڪڏهن مان تمام جلدي اٿي پوان، ته سڄو نظام ڪريش ٿي وڃي ٿو، ۽ مون وٽ وري…وڌيڪ پڙهو

هڪ ٻي اپڊيٽ ❤️

سلام سڀني کي! ڪجهه مهينا گذري ويا آهن، تنهنڪري سوچيم ته وقت بوقت اپڊيٽس ڏيندي رهان. هينئر تائين منهنجو وزن وري وڌي ويو آهي، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان منهنجون اڳيون پوسٽون پڙهيون آهن ته مون پنهنجي صحت بابت هلندڙ سڀني ڳالهين جو ذڪر ڪيو هو. انهن جو منهنجي ذهني ۽ جسماني صحت تي واقعي اثر پيو. سيپٽمبر ۽…وڌيڪ پڙهو

ماڻهو پيار ۾ ڇو پون ٿا!!!

جيتوڻيڪ اسان کي خبر آهي ته پيار رڳو اسان جي دماغ ۾ ڪي ڪيميائي ردعمل آهن، تڏهن به اسان چاهيون ٿا ته اهو ٿئي. ڇا مان غلط آهيان؟

سچي سهارو

اڄ مان ڳري اداسي، چڪر ۽ هلڪي مٿي جي سور سان جاڳيس، ۽ اڪيلائي به محسوس ٿي ماهواريءَ کان اڳ وارو عام هارمونل ڏينهن پوءِ، جيئن ته مان آهيان، منهنجي دل ٿي ته ڪو هجي جنهن تي مان ڀاڪر پائي سگهان ڪو اهڙو، جنهن کي ٻڌايان ته مان اهي سڀ احساس محسوس ڪري رهي آهيان، مون کي مٺا لفظ گهرجن، مون کي ٻار وانگر روئڻ ۽…وڌيڪ پڙهو

مرحلا

مون کي پڪ آهي ته اهو ڪو انوکو تجربو ناهي، پر مان پاڻ کي لهر سان گڏ وهندي ڏسان ٿو؛ ڪڏهن اهڙن مرحلن ۾ داخل ٿيان ٿو، جڏهن دل چاهي ٿي ته انهن بنيادي ڳالهين بابت گهريون ڳالهيون ڪريان، جيڪي اسان کي ”اسان“ بڻائين ٿيون، ۽ ڪڏهن بس دماغ کي بند ڪرڻ چاهيان ٿو. ڪڏهن مان سامهون واري ڪم ۽ آخري مقصد تي بي مثال…وڌيڪ پڙهو

بي ترتيب سوال، ڇو ته لڳي ٿو منهنجو دماغ سمهندو ئي ناهي 😅

ڇا توهان سمجهو ٿا ته اسان جا سڀ کان اونداهان پاسا اهڙا آهن جن کي اسان کي ٺيڪ ڪرڻ گهرجي… يا اهي به اسان جي سڃاڻپ جو ايترو ئي حصو آهن جيترا اسان جا سٺا پاسا؟

ذہني قربت کي گھڻو گهٽ سمجهيو ويندو آهي

*دماغ جو چمڻ*

جڏهن توهان جو ذهن توهان جو سڀ کان وڏو دشمن هجي.

ڇا اهي خيال بس بند ٿي سگهن ٿا. ڇا هڪ ڀيرو ته منهنجو دماغ پرسڪون رهي سگهي ٿو. ڇا مهرباني ڪري مان هن جي باري ۾ سوچڻ بند ڪري سگهان ٿي.

دماغ جو ڪيڪ

ان جي نتيجي تي تمام گهڻو فخر آهي! نئين ٽيڪنڪ سان پهريون ڀيرو. خوفناڪ ۽ (اميد آهي ته) مزيدار!

ڪجهه جڳهيون صرف توهان جي سانس کي نه وٺنديون آهن. اهي ان کي واپس ڏين ٿيون. 🌊✨

پولش ساحل جو هڪ ننڍڙو ڪنڊ آهي، جتي مان گڊينيا ۾ پنهنجي هڪ ننڍڙي راز کي رکڻ کي ترجيح ڏيندس. 🤫 ۽ پوءِ اهڙا صبحون آهن. صبحون جڏهن دنيا تقريباً غير حقيقي لڳي ٿي، جڏهن توهان کي محسوس ٿيندو آهي ته توهان ڪنهن جنت جي ٽڪڙي ۾ داخل ٿي ويا آهيو. اهو قسم جيڪو توهان سفر جي رسالن ۾ ڳوليندا آهيو، پر اهو قسم…وڌيڪ پڙهو

جڏهن توهان جو دل ۽ دماغ صاف هجن، تڏهن توهان کي اصل سچائيءَ جي خبر هوندي 💝

ڊيٽنگ ايپ جو پارادوڪس: جڏهن توهان کي صحيح طور تي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو ملي ٿو (چاهي اهو اتي نه هجي)

چند منٽ اڳ، مان هڪ نوجوان ڇوڪري سان ڳالهائي رهيو هئس جيڪو پيرو مان هو ۽ واقعي هڪ دوست جي ضرورت محسوس ڪري رهيو هو. اسان صرف مذاق ڪري رهيا هئاسين، جيستائين اچانڪ، هن مون کي ٻڌايو ته هن کي وڏن ڇوڪرين سان محبت آهي، هو هڪ "سگر" جي تلاش ۾ هو، ۽ پڇيو ته ڇا مان هن کي پئسا ڏئي سگهان ٿو. مون فوراً هن سان ملڻ…وڌيڪ پڙهو

دماغ جو ڪيڪ

ان جي نتيجي تي تمام گهڻو فخر آهي! هي منهنجو نئون طريقيڪار آزماڻ جو پهريون موقعو هو. خوفناڪ ۽ (اميد آهي) مزيدار!

🤔

سوچي رهيو آهيان ته ڇا مون کي دماغ جي ننڍين رت وارين نالين جي بيماري (CSVD) جي جاچ ڪرائڻ گهرجي، ڇاڪاڻ⁠تہ مون کي دماغ جي عام نوعيت واري اٽروفي آهي، جيڪا منهنجي عمر جي ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ ڪافي نمايان آهي، ۽ سيريبيلر فوليا جي اٽروفي پڻ آهي.

سوال (تفريح لاءِ)

توهان ڇا چوندا ته توهان جو IRL سپر پاور ڇا آهي؟ جيڪڏهن مون کي چونڊڻو پوي، ته منهنجو سپر پاور آهي آئس ڪريم جا وڏا نوالا کائڻ جي صلاحيت بغير دماغ جي برف ٿيڻ جي.( ترمیم ٿیل )

من جو ADHD دماغ

لعنتي دماغي ڌنڌ 🤣🤣

جڏهن توهان پنهنجي دماغ تي اعتماد نه ڪريو

✍️

جڏهن ڪو شخص جنهن تي مان اعتماد ڪريان ٿو، مون کي نقصان پهچائي ٿو، منهنجو دماغ صرف ان لمحي کي رڪارڊ نه ٿو ڪري. اهو انهن سان جڙيل هر ياد کي ٻيهر هلائڻ شروع ڪري ٿو، اهو سوال ڪندي ته ڇا حقيقي هو ۽ ڇا نه هو. ۽ اهو ئي حصو آهي جيڪو سڀ کان وڌيڪ درد ڏئي ٿو. عمل نه، پر يقين جي اچانڪ نقصان. ڇو ته ڪجهه به وڌيڪ…وڌيڪ پڙهو

موت جي جنگجو کي ڏسڻ ۽ دماغ جي گمميون کائڻ 🙂‍↕️

سُمهڻ ۾ مشڪل

رات جو 9 وڳي سُمهڻ چاهيو.... مان اٿڻ ۽ لٽڻ ۾ مصروف رهيو آهيان ۽ دماغ بند نه ٿو ٿئي. ڇا ڪنهن کي به اهي ئي مسئلا آهن؟ هتي منهنجي وال جي تصوير آهي جنهن ۾ منهنجي شاندار روشني آهي.

آلو

منهنجو دماغ جڏهن اسان وٽ آلو هجن يا آلو بابت ڳالهايون

🧠🎸 نه ڊڄو — ۽ پوءِ… کين خبر ناهي ته هو ڇا ڪري رهيا آهن.

جيڪڏهن Be Not Afraid اهو لمحو هو، جڏهن مون ٻاهران Polyphia کي ٻڌڻ ڇڏي ڏنو… ته “They Know Not What They Do” ڄڻ سندن ذهنن جي اندر اڃا وڌيڪ گهڙي وڃڻ جهڙو لڳي ٿو. 🖤 ۽ 23/24 آڪٽوبر واري لائيو اسٽريم کان پوءِ، سچ پڇو ته هي گيت مون کي هاڻي مختلف انداز ۾ ٻڌڻ ۾ اچي ٿو. ڇاڪاڻ ته جيترو وڌيڪ ٻڌان ٿو، اوترو…وڌيڪ پڙهو

پيارا مان .. تون اهڙو ڇو آهين ..

مان ٽي وي ڏسي رهيو آهيان : 😌 منهنجو دماغ : معاف ڪجو، اسان عربي ۽ مصري هيروغليفيون سکڻ چاهيون ٿا .... مان : اوه ٺيڪ آهي ... شايد ٿورو بعد ..... دماغ : هاڻي، بلڪل هاڻي، اهو سکڻ شروع ڪر عورت !! منهنجي ADHD جي نئين شوق جي شروعات :

جلد انگريزي بمقابله منهنجي بفرنگ دماغ 🤷🏻‍♀️😂

منهنجي ڪنن لاءِ موسيقي 🥶

مون کي TROY جي Zodiac البم سان جنون آهي. سڀئي ڳائڻا تمام سٺا آهن. پر جڏهن به مان پنهنجي احساسن ۾ هوندو آهيان، منهنجو دماغ "اضافي، اضافي، سڀ ڪجهه پڙهو، Mac پنهنجي احساسن ۾ آهي ۽ هو ان مان نٿو نڪري سگهي" ڳائي ٿو.

مون کي ڇا ۾ تبديل ٿي رهيو آهي؟

هڪ موٽو ماڻهو هجڻ جي ناتي، مون هميشه سائي شيون ناپسند ڪيون آهن، پر هن هفتي منهنجو دماغ فيصلو ڪيو آهي ته اهو بغاوت ڪري رهيو آهي. 3 ڀيرا مان اٿڻ چاهيندو آهيان. ڇا مان هڪ دير سان زندگي جي بحران ۾ آهيان؟ 😂😂

روزاني روٽين: وقت جي انتظام جا 7 اصول

هي منهنجو شيڊول موجوده وقت ۾ آهي. وقت سان، مون وقت جي انتظام، پيداوار، ۽ اسان جي پنهنجي ذهنن ۽ جسم جي انتظام جي حوالي سان ست اهم مشاهدي کي سڃاتو آهي. 1. ساهه کڻڻ جي مشق اسان جا جسم توانائي جمع ڪن ٿا، ۽ ساهه کڻڻ ان کي ڪنٽرول ڪرڻ جو هڪ اوزار آهي. شعوري ساهه کڻڻ اسان جي اندروني حالت کي منظم ڪرڻ،…وڌيڪ پڙهو

مهرباني ڪري بيوقوف نه ٿيو. منهنجا پوسٽون انگريزي ۾ آهن، پر منهنجو دماغ 1% انگريزي ۽ 99% گوگل ترجمو تي هلندو آهي. جيڪڏهن مان اوچتو جواب ڏيڻ بند ڪريان، ته منهنجو ترجمو ڪندڙ دوست ننڊ ۾ آهي. 🧍🏻‍♀️

2 دماغي خليا 3rd جڳهه لاءِ وڙهندا

هن تقريباً هڪ خيال رکيو 🤣🤣( ترمیم ٿیل )

دماغ کي قبرستان لاءِ سڌو ويهڻ لاءِ مختلف طريقي سان وائرڊ ٿيڻ گهرجي. واقعي هڪ مختلف نسل.

💃🏻✌🏻

ٺيڪ آهي، مان عام Kpop مداحن بابت ڄاڻڻ چاهيان ٿو. ڪو پاگل ماڻهو ناهي HAHA، توهان ڪهڙي گروپ سان وڌيڪ جڙيل آهيو؟ مان هڪ ملٽي بي جي اسٽين آهيان (SKZ، Cortis، Ateez، BTS ۽ Enhypen) پر منهنجو اول SKZ آهي. پڻ، توهان جا بائيس ڪير آهن؟ ڇو ته منهنجي دماغ ۾ منهنجا بائيس مان آهيان، مان منهنجو بائيس آهيان 😈…وڌيڪ پڙهو

SCREWTAPE 🖤🎸 — جڏهن ٽِم هينسن جو تخيل قاعدن موجب هلڻ ڇڏي ڏئي ته ڇا ٿيندو؟

ڪجهه گيت توهان کي پاڻ ڏانهن ڇڪين ٿا. ڪجهه توهان کي چئلينج ڪن ٿا. ۽ پوءِ آهي SCREWTAPE. Polyphia کي ڏهن سالن کان وڌيڪ ٻڌڻ کان پوءِ، مون سمجهيو هو ته ٽِم هينسن، اسڪاٽ ليپيج، ڪلي گوبَر ۽ ڪلي ايشليمن گڏجي جيڪو موسيقيءَ جو جهان ٺاهين ٿا، ان جي مون کي چڱيءَ خاصي سمجهه اچي وئي آهي. خير… لڳي ٿو، مون کي…وڌيڪ پڙهو

اھھھ

مون کي ڊگھي بيوقوف ڳالهين جي ياد اچي ٿي جيڪي ڪنهن به شيءِ ڏانهن نه وينديون. سادي آسان ڪجھ به نه. صفر اميدون. ٻين جي دماغ کي چونڊڻ جو سادو مزو جيستائين ڪجهه به نه بچي وڃي پر اهو سمجهڻ جو ته ٻيو انسان ڪيئن ڪم ڪري ٿو. زندگي. موت. خواب. خواهشون. نفرت. محبت. تڑپ. مون کي تعاملات جي سطح جي دلچسپي ناهي.…وڌيڪ پڙهو

سنبل دماغ

تخليق ڪريو جيڪو توهان استعمال ڪريو

مزا جو حقيقت: انسانن وٽ تخليق لاءِ هڪ دماغي رستو آهي ۽ جيڪڏهن اسان صرف استعمال ڪندا آهيون ته اسان اداس ٿي ويندا آهيون. تخليق ڪريو! رنگ ڪريو، ڊرائنگ ڪريو، ڳايو، رقص ڪريو، کيڏو!