Autism සමූහය

මට කුඩා අසල්වැසි මිතුරන් අවශ්‍යයි කරුණාකර.

මම AuDHD සහ මම නියමිත මිතුරන් සමඟ යාබදව සිටීමට අමාරුයි. එබැවින් මට කුඩා මිතුරන් අවශ්‍යයි, එය ඔබට අධික උද්ධමනයක් ඇති වූ විට ඔබ ගෝස්ට් වීමේදී තේරුම් ගනී. එබැවින් කරුණාකර මගේ මිතුරන් වන්න. ස්තුතියි.

මට සම්පූර්ණයෙන්ම

අද කොස්පේලය සහ…

ඔබට ප්‍රගතියක් ලබා ගන්න යන බව සිතන විට, ඔබේ ශරීරය upholstery foam එක අද කුඩු සෙවණට සුදුසු නැති බව තීරණය කරයි 😅

ඔබ කවුද කියා කණගාටු වන්න එපා

මෙම රටේ හෝ රාජ්‍යයේ සම්බන්ධතාවයක් සොයා ගැනීම වඩාත් අමාරු බව මට දැනෙයි, සමහර සාමාන්‍ය මිනිසුන් අපට වඩාත් කැමති නැත, සමහර අය කාන්තාවන් සහ පුරුෂයන්ට ක්‍රීඩා බෝන්ඩයක් ලෙස හෝ විහිළුවක් ලෙස භාවිතා කරයි, මට කණගාටුයි සියලු දෙනාට, බොහෝ වතාවක් තුවාල ලැබූ නිසා මට 11 වසරක් හොඳම පුද්ගලයා හමුවී නැත, අපි විවිධ… වැඩිදුර කියවන්න

මට හැඟීම් දිය පෙන්වන්න ඕනෙ, ඔයාට මට කියන එක හොඳයි

මගේ අම්මා මට නව හැඟීම් වෙළඳපොළක් ගෙනා දුන්නා, එය ඉතා අලංකාරයි 😁😁😁😁😁 එය වර්ණවත් නේද, සත්‍ය හැඟීම් වර්ණ 🌈 yooooooo

සාමාන්‍ය

මට "සාමාන්‍ය" කරන්නෙ කෙසේදැයි කිවොත්, එය සඳහා උපදෙස් පොතක් දුන්නත් මට කිසිම අදහසක් නැහැ.

අපහසුතාවයට පත් අධිෂ්ඨානකාරයෙක්

ආත්මය සමඟ දිනයක්

මට එය කළ නොහැකි බවක් පෙනේ. මට මට නොවන දෙයක් වීමට බලාපොරොත්තු වන මිනිසුන් සමඟ ගැටෙමින් ඉතා කණගාටු සහ අසහනීයයි. මට කැමති කෙනෙකු හමුවීමට සහ මගේ මුහුණුවර අහර දැමීමට හැකි විය යුතුද? මට පවතින්න සහ ආදරය සහ අවබෝධය දැනෙන්න ඕනෑ. මෙය ඉතා කල්පනාකාරීයි.

ඔබට ආතර්මය ඇති බව කවදා දැනුම් වුණාද?

නියෝරෝඩයිවර්ජන්ට් වීම නියෝරෝටිපිකල් සමූහයක.

🧩මට ඔබගේ චලන සහ සෑම කුඩා සටහනක්ම දැකගන්න පුළුවන්. මට ඔබගේ මුහුණට බලන විට සෑම වෙනසක්ම හැඟෙයි. ඔවුන්ට කේත ලබා දී ඇති අතර ආරම්භයේ සිට නීති ඉගෙන ගෙන ඇත. නමුත් මගේ නියෝරෝඩයිවර්ජන්ට් මනස මට වෙනස් කරයි - මෙවලම් නැතිව ඉතිරිවී. මට මගේ ආලෝකය සොයා ගන්න ඕනෑ මම මගේ භූමිය මත සිටිමි. මම මගේ සටහන රැකගෙන සිටිමි.🧩

😭😭😭

අද එකක් තිබුනා වගේ lol

ඇස්සෙස්මන්ට් ප්‍රතිඵල

කවුරු හෝ ආටිස්ම් ඇස්සෙස්මන්ට් එකක් ගෙන එහිදී ඔබට ආටිස්ටික් බව තහවුරු නොකළ බව කියා තිබේද? එය ඔබට කෙසේ හැඟුනාද? ඔවුන් ඔබට ADHD වැනි වෙනත් දෙයක් ඇති බව කියා තිබේද? මම අද මගේ පළමු පත්කිරීම සිදු කළා. මගේ ඊළඟ එක මේ සිකුරාදා, සහ පසුව අවසන් එක ප්‍රතිචාරය පිළිබඳව වේ. මට කණගාටුයි සහ මම අද ඇය මට අසන ලද… වැඩිදුර කියවන්න

ඔබේ විශේෂ රුචීන් බෙදා ගන්න

ආයුබෝවන් tism ජාතිය, මගේ විශේෂ රුචීන් වන්නේ fugglers සහ සංගීතය, ඔබේ කුමක්ද?

වැඩිහිටියන්ගේ කටයුතු

ආටිස්මය හොඳම සහ නරකම

මගේ පුතාගේ අක්සොලොට්ල් ජීවිතය ගෙවී නැහැ🤣🤣🤣🤣

😕

මුහුණේ ප්‍රකාශ සහ සිනහව ප්‍රායෝගය

කවුරු හෝ මුහුණේ ප්‍රකාශය හෝ සිනහව ප්‍රායෝගය කරනවාද? මට හිතෙන්නේ මම ආටිස්ම් ස්පෙක්ට්‍රමයේ සිටින නිසා, සිනහව කිරීම ඇස් සම්බන්ධතාවයට වඩා වඩාත් බලපෑම් ඇති බවයි, මම හිනැහෙන්නේ නැතිනම්.

මට කවදා කියන්න ඕනේද?

මට කීර්තිමත් ADHD සහ Autism ලෙස තීරණය කර ඇත, මම තරුණයෙකු වූ විට සිට. මට කාන්තාවන්ට මට එම තීරණය තිබේද යන්න කියන්න ඕනේද යන්න කිසි විටෙකත් නිවැරදිව නොදැනෙයි, හෝ එය සඳහන් කිරීමට හොඳ කාලයක් තිබේද යන්න. මට තොරතුරු බරකිරීමක් හෝ ආතල් බරකිරීමක් නොකිරීමට අවශ්‍යයි සහ කවුරු හෝ එය හොයාගත් විට අසනීපයක් දැනෙයිද… වැඩිදුර කියවන්න

නියුරෝඩයිවර්ජන්ට්ස් මෙහිද?

බොහෝ මිනිසුන් අතර සිටීම අතිශය කාන්තාරයක්

මම මගේ ප්‍රදේශීය ටේබල්ටොප් RPG/කාඩ් ක්‍රීඩාව/බෝඩ් ක්‍රීඩාව අලෙවි කරන ස්ථානයට Magic The Gathering ක්‍රීඩා කිරීමට ඉගෙනීමට ගියා. එය ඉතා හොඳ කාලයක් විය, නමුත් එය අවසන් වූ පසු මට කම්පනයක් වගේ හැඟීමක් විය. මම තවමත් ආපසු යන්නෙමි, නමුත් එතරම් මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධ වීම විශාල කාරණයක් වේ.

පාරිසරික මෙහෙයුම් පද්ධතිය සම්පූර්ණ කිරීම

මට ඔන්ටොලොජික සහ හියුරිස්ටික් දත්ත රසවත් බවක් පෙනෙයි, එබැවින් මම (x) පාරිසරිකයන් කුමක්ද යන්න සහ (y) ප්‍රතිඵල නිෂ්පාදනය සඳහා කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමේ මාර්ගයක් සිතියම් කර ගැනීමට ආරම්භ කළෙමි. නිවැරදිවම, මට විශේෂිත වශයෙන් කියන්න පුළුවන්, මට ස්වාභාවිකත්වය කැමතියි හෝ වෙළඳසැලක සිටීම අභියෝගයක් බවක්… වැඩිදුර කියවන්න

නිවස මාරු කිරීම

ආධාර මුදල ගෙවා ඇත, යොමුපත් පරීක්ෂා කරමින්; එය සත්‍යයක් බවට පත්වෙයි. මට මගේම ජීවිතය ගත කළ 13 වසරකින් පළමු වතාවට යන්න යන්නෙමි. මාරුවීම සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳින් යන්න ඕනෑ, මම වාසියෙන් 20 අඩි පාරට යනවා, නමුත් සත්‍ය ජීවිතය වෙනත් කරුණක් විය හැක.

CALM ආකෘතිය

(අනුමත විය යුතු නැති තීරණ ගැනීමේ මාර්ගෝපදේශ) CALM ආකෘතිය C — ආපසු එන්න තීරණය කිරීමට පෙර, වර්තමාන මොහොතට යොමු වන්න. එය සුවපහසු නම්, එක මන්ද ගැසීමක්. 
ඔබේ පාද හෝ කුටිය හැඟෙන්න. බලන්න සහ ඔබට දැකිය හැකි එක දෙයක් නම් කරන්න. අරමුණ “සන්සුන් වන්න” නොවේ. 
එය: උද්ගතය සහ ක්‍රියාව අතර තවත් කුඩා ඉඩක් නිර්මාණය… (සංස්කරණය කරන ලද්දකි) වැඩිදුර කියවන්න

කරුණාකර මට කියන්න එය සත්‍ය නොවේ 😭😄

මගේ කුඩා සහෝදරිය අද රාත්‍රියේ මට කියා සිටියේ මම වයසක පුද්ගලයෙකු වීම සහ තවමත් ග්‍රැෆික් ටී-ෂර්ට් පළඳින එක අසම්මත බවයි. දැන් මට එය ගැන සිතන්න නවතා ගත නොහැක 😆 මම අලුතින් මිලදී ගත් "Rizz 'em with the 'tism" ටී එක මට උදව් නොකරයි. ඇය එසේ මට කරන්නේ ඇයි?! 😭😭😭😄😄

ආටිස්ම් සහ ආදරය.

ආටිස්ම් ඇති වීම අතිශය ආකර්ෂණීය ගමනක් විය, නමුත් දැන් මට කුමක් හෝ දැනුම් ගන්න ඕනේ, ආටිස්ම් ඇති වීම ඇත්තෙන්ම කවුරුහරි අයෙකුට ආදරය කිරීමට බලපානවාද? 🤔

ඔබට කී වියේදී රෝග නිවැරදිව හඳුනාගත්තාද?

මට වයස 2/3ක් වන විට රෝග නිවැරදිව හඳුනාගන්න ආරම්භ කළා, සහ වයස 6ක් වන විට සම්පූර්ණයෙන්ම හඳුනාගත්තා.

ආපසු යන්න හොඳ දිනයක් තිබුණා නම්!

දුක්කම

මට තිබුණු සියලුම මස්ක් මට කඩා දැමූවා සහ දැන් එය දුක්කම සහ හැඟීම් වල රෝලර්කෝස්ටර් එකක්. මගේ වෛද්‍යවරයා මට ඉගැන්වූ පරිදි මම අසීරුකාරක ක්‍රම භාවිතා කරමින් සිටිමි නමුත් ඒවා කඩා දැමූ විට එය වඩා දුක්කමක් වේ...

පැහැදිලි කිරීමක් සොයා

ඔබට දිනයක් කරන කෙනෙකු ඔබට සෑම විටම පැමිණෙන විට දිගු කාලයක් රැඳී සිටීමට ඉල්ලා සිටින්නේ නම්, සහ ඔබ සෑම අවස්ථාවකම ඔබට විශේෂිත කාලයකින් පිටවීමට අදහස් කර ඇති බව පැහැදිලි කළහොත්, ඔවුන්ගේ හැසිරීම ඔබ කෙසේ ව්‍යാഖ්‍යාවක් කරනු ඇතද? පසුබැසීම සඳහා, මම සතියේ දිනවල පැය 7.5 කට පසු සෑම සංචාරයක්ම අවම වශයෙන් පැය 4 කට… වැඩිදුර කියවන්න

රෝග විනිශ්චය

මට පෙනෙන්නේ රෝග විනිශ්චය කලාපය සම්පූර්ණයෙන්ම බයිනරි නොවන කීපයක් ඇති බවයි. කෙනෙකුගේ රෝග විනිශ්චය යනු සරලවම ලේබලයක් බවත්, එය මිනිසාගේ සම්පූර්ණත්වය අඩංගු නොවන බවත් කිව හැක. අනෙක් අතට, රෝග විනිශ්චය කාර්යක්ෂමතාවය පිළිබඳව කෙනෙකුගේ ප්‍රශංසාවක් ඇත, එය පසුබැසීමක් ලබා දෙන අතර කතා කිරීමක් ආරම්භ කිරීමට,… වැඩිදුර කියවන්න

සංවේදී ආලෝකය ✨ කුඩා ස්කුවිෂ් කුඹුරු

මගේ දෙමාපියන් මට නව සංවේදී භාණ්ඩ කිහිපයක් ඇණවුම් කළා, ඒවා කුඩා ස්කුවිෂ් ආලෝකය වගේම ආදරණීයයි ✨

ආදරයෙන් පසු මිතුරන්

මට එය පැහැදිලි විය හැකි මොහොතක් තිබුණා, මම කතා කරන සහ අර්ථ දැක්වීමේදී ඉතාමත් සත්‍යය ලෙස ගනන් කරමි. මගේ හිටපු පෙම්වතිය සහ මම අපි වෙන්වූ පසු මිතුරන් වීමට උත්සාහ කළා, සහ පෙනුමට "ඔබට එය කිරීමට කැමති වුනොත් අපි එම චිත්‍රපටය බලන්න ඕන" සහ "ඔබට ඔබේ කටයුතු සලස්වා ගැනීමට සහතික වන්න" යන වාක්‍යයන් "අපි නැවත… වැඩිදුර කියවන්න

ඉස්සර වගේ නිල් වුණා

ඉදිරියට අලුත් වර්ණයක් තෝරා ගැනීමේදී, කුමක් ක්‍රියා කරනු ඇතිදැයි විශ්වාස නැහැ.

නියුරෝඩිවර්ජන්ට් සටන් #II

මට සතුටු වීමට අවසර දීලාද කියලා හැම විටම සිතාගෙන හිටියා, සහ මේක කුඩා කුඩා කතා නොවෙයි, නමුත් මට ගැඹුරු ලෙස කාළයක් තිස්සේ කාටත් සතුටු කරවන්න මම කීපයක්ම මගේම කුඩා කුඩා දේවල් අහිමි කරලා තියෙනවා කියලා මට හිතෙන එකක්. ඒ නිසා මම මට ආදරය කරන අය සඳහා වඩාත් සත්‍ය ලෙස පෙනෙන්න උත්සාහ කරන විට, මට බලාපොරොත්තු… වැඩිදුර කියවන්න

ජීවිතය උත්සාහ කිරීම

ටයිම්ලයින් මිනිසුන්ට කුමක් හරි වුණාද... මට අවසන් වශයෙන් මගේ ගෙදර නගරයෙන් පිටවීමට හැකි වූ මොහොතේ, හැමෝම යුද්ධයට යන්න තීරණය කළා. ඒකෙන් වෙන්වී, මේ ගිනියා පූසෙකුගේ ඡායාරූපය රස විඳින්න lol

අවසාන කාලයක්

මට හොඳ කාලයක් තෝරා ගන්න බැරි වුණා, නමුත් එය දේවල් මන්දගාමී කරා ගැනීමට සහ ඊළඟ ඩෝපමීන් උසස් කිරීමෙන් පසුබැසීමට උපකාරී වේ lol (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

සහාය කණ්ඩායම්

පාවිච්චි කරන පදයන් ගැන කුඩා කුඩා කතා කරන කණ්ඩායම් කිසිවක් හමු විය නොහැක. මෙය අසාර්ථකයි... සංස්කරණය: නැහැ, මම සහාය කණ්ඩායම් සඳහා Boo හි බලන්නේ නැහැ. (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

මට අපාර්ට්මන්ට් ජීවිතය ගැන අමතක නොවන එකක් නම් එයයි, මට කුඩා කතා කිරීමට උත්සාහ කරන සියලුම මිනිසුන්. මට ආරම්භයේදී මේ ග්‍රහයෙහි සිටීමට අවශ්‍ය නැහැ... මට එකාසීවම ඉන්න ඉඩ දෙන්න, මම සරලවම ඇඳුම් සෝදන්න (හෝ මගේ තැපැල් පරීක්ෂා කරන්න) උදව් කරන්න.

මෙහි ප්‍රමාදයෙන් ආසාදිත අත්දැකීම් ඇති අයෙක් ද?

මට වයස 30ක් පමණ වන විට දියුණු කිරීමක් ලබා දී නොමැති විය. මට හිතෙන්නේ මම 80-90 දශකයේදී වර්ධනය විය, එවිට එය නිතරම ආසාදිත නොවූ නිසා (එවිට පමණක් පහළ ක්‍රියාකාරී/පැහැදිලි කේස් ආසාදිත විය) සහ මම ඉහළ ක්‍රියාකාරී වීම නිසා, කවුරුත් දැක නොගත්තා. මට එය ප්‍රමාදයෙන් ආවරණය කිරීමට හැකි විය, එම නිසා මිනිසුන්ට මම… වැඩිදුර කියවන්න