Nu'u Broccoli
O le nu'u broccoli, talanoaga, ma fefa'asoaa'iga.
88 AGAGA
UMA
broccoli
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Fa'afeiloa'i ma Tagata Fou
SIITAGA
O le nu'u broccoli, talanoaga, ma fefa'asoaa'iga.
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Tusiga Fesootai
🇭🇰 Hong Kong iʻa i le ofu 🥦 Broccoli ma le meaʻai i le suāuʻu 🥒🌶️ Taimane pickled, karoti & chili O le iʻa i le ofu cheesy, savory e fetaui lelei ma le pickled malamalama, crunchy. O le taʻi laiti e taia i le mamafa o le cheese, aʻo le chili e faʻaopoopo se taʻi lelei. O se laʻasaga laiti i…faitau atili
Meaʻai Cajun Alfredo laiti ma broccoli ma tomati toasty.
Na ou fa'atauina se pasta ma le beef. Na fa'aopoopo i le egg ma le broccoli. O le vaega na faia tele, na tatau ona ou tu'u se mea mo le 'ai i le taeao 😅
Ribs laupapa e faia i le fale. Patate fa'avae i le ranch ma broccoli fa'asa'o ma.....se afi.
Chapagetti ma broccoli faatasi ai ma ni vaega o le meaai misteri. 😋(teuteu)
Burritos moa BBQ ma broccoli, beans mūmū, ma chickpeas.
Maka ma cheese ma le moa ma le broccoli
Nuggets broccoli + sausa BBQ jerk ma cabbage e kuka ma le vegan mac ma cheese.
O le aiga na ou faia i le taimi o le afiafi o le puaʻa to'aga, pateta ma le butternut squash. Sa i ai fo'i isi legume e pei o le karoti ma le broccoli.(teuteu)
A o le i ai se afā i fafo ❄️🫶
Vegan fried rice with teriyaki, sweet chili sprouted tofu and broccoli. E tusa ma le 100g o le protein i se ipu.
Shrimp, zucchini, ma broccoli
O se tasi o supa muamua na ou faia ma na fa'atoa lelei!
Broccoli fa'ato'aga ma le moa 'ai.
Ua ou faatali mo se taimi umi e maua ai se kosmetikā eseese. E mafai e Remi ona suʻe ni kapa eseese o ni mamanu eseese ma ofuina le kapa i luga po o lalo. Na ou iloa i se taimi e mafai ona ou tatala le kapa e mafai ai ona saoloto lona lauulu curly, ae ou te leʻi manatu e manaʻomia le afa o le…faitau atili
O le fa'amaoni, na'o le 'ai o le mea na'o le i le friji ma tu'u uma i le wok. E aofia ai: pateta, eggplant, aniani, broccoli ma le moa. E le gata i lea, e pei ona masani ai i le kuka o so'o se ituaiga nūlū po'o le pasta, na faia e a'u se aiga e mafai ona 'ai i se vaega la'ititi o le taua... O le…faitau atili
Na faia le moa fa'atau mai ia te a'u, broccoli tenderstem 🥦 o lo'o i lalo o le rice cauliflower(teuteu)
Shrimp teriyaki ma le cauliflower 'ai, broccoli, pepa māmā, ginger, turmeric, onion ma le garlic, fa'avae i le pepa uliuli, cayenne powder ma le fa'apa'ū o le dill
Sauté le allium Caramelize le onion Yogurt masani Pasta Broccoli Poultry Red cheddar Spicy 🌶️ Ua uma!
Fa'amolemole, ou te fa'amalie atu i le le fa'asalalau mo se taimi, o le aiga i le po o le aiga o le Salmon, mash, gravy onion ma mushroom ma tenderstem broccoli (na fa'aopoopoina se isi i le mae'a o le ata 🤣🤣)
Ham, broccoli, pateta ma le suau'u musroom 😋
Sega, pateta 'aiga, broccoli ma le pa'u pateta crispy i le pito i luga
O le auala e fesoasoani e tausia le mamafa... O suʻesuʻega fou na faʻaalia ai e fa'amaonia e le tino le "fa'avae i luga o le epigenetic" o le mamafa, e ofoina mai ai se fa'amaoniga malosi i le "yo-yo effect" (fa'ateleina vave o le mamafa i le fa'atauina). E o'o lava i le fa'aitiitia o sela fat, e…faitau atili
Na faia se afiafi i le taimi mulimuli ona o lo'o galue au i le aso atoa ma e le'i 'ai i le taimi. O le mea lea na faia ai e a'u se chow mein faigofie ma se vaega o le moa mumu ma le broccoli ma se tea i'a elderberry pineapple Ginger. A'o le'i 'ai ma ina ua uma ona 'ai 😂
Pasta sausa i le karoti, broccoli, ginger, garlic, seleni, pepa, masima, ma se sosisi tomato taugofie(teuteu)
E foliga mai e le mafai ona ou fa'amaonia, lol 😂. Ae, e *māfua'aga* lelei mo oe, & e matua suamalie 😛(!!!). Reipi 😬… -Suavai 💧 -Karoti 🥕 -Sipuni 🌱 (po'o Romaine 🥬, se ituaiga o laulaau lanumoana) -Broccoli 🥦 -Kukama 🥒 -Apple 🍎 -Orange 🍊 -Straweberries 🍓 -Pineapple 🍍 -Lemon 🍋…(teuteu)faitau atili
I totonu o se ipu bread sourdough 🤤. Fa'afetai i Shana mo le resipi!! 😊(teuteu)
Maka ma le cheese 'ai i le moa ma le broccoli Moa 'ai i le 'aiga 😍
Pork belly fa'asa'o ma broccoli Saina fa'asalalau ma le rice
Na faia ni potae masima ma potae fa'asa, fa'apea fo'i ma se tasi o manatu o le pani 'aiga broccoli cheddar ma le tolu i le TikTok. E tatau ona suia nisi mea ae na'o le lelei na fa'atoa fa'atoa mai!
I le fa'avae i le fa'avae, o le mea e sili ona lelei i le 'ai vave i le VN e le o KFC, Lotteria po'o Jolibee. O le McDonald's, o le tofo ma le texture o latou vae moa e sili atu i le fa'ata'ita'iga. E le fa'atekinolosi, o a'u e taumafai e maua se fa'avae lelei ma le kuka o se vaega o le broccoli e…faitau atili
Aiga i le afiafi i le po! (Ma le mea e mafai ona fa'atau mo se isi aso ma le afa 😂) Burgeri le garlic ma herbs! Fa'avae i luga o le 80/20 beef, o le egg atoa, panko bread crumbs fa'avae i le Romano cheese ma herbs, salt i le sami, pepa meli, onioni ma le garlic powder, basil, oregano ma se…faitau atili
O le aso mulimuli o le aiga i Romania mo lenei tausaga. Amsterdam o le a ou sau🫡(teuteu)
Pulu ma le piper chicken ma chips (oga i le oga i le salt, fa'avae i le piper Saina, cajun spice ma le piper palu) Microwave broccoli ona fa'aopoopo lea i le meli piper suamalie i le vai e fa'atekinolosi i luga o mea uma 😋
Nūlū fa'asa, broccoli ma sausa i Saina. O le a tatou alu !
Spaghetti ma le meaʻai toso, Zucchini, tamato, pepa mumu, broccoli e ta'ele i le pesto ma le sosisi tamato fai i le fale
Kare e le Iapani, Pierogies ma broccoli, Sketty, Barbacoa burrito, brekky, Ribs
Na faia i le aso ananafi ma o le a faia i se isi taimi mo le isi vaiaso 🤤. O le moa po'o le i'a o le a avea ma se punaoa lelei o le protein e mafai ona faʻaopoopo i ai.
