Bulshada Audhd

waxaan u baahanahay saaxiibo autistik ah fadlan.

markaa waxaan ahay AuDHD waxaanan ku dhibtoonayaa inaan saaxiibo la yeesho neurotypicals. sidaas darteed waxaan u baahanahay saaxiibo autistik ah maxaa yeelay way fahmaan marka aad maqnaato sababtoo ah waxaad ku jirtaa xad-dhaaf. fadlan saaxiib ii noqo. mahadsanid.

Waxaan ku suganahay Athens ee Giriigga, waxaan jeclaan lahaa inaan sameeyo ama aan noqdo qayb ka mid ah bulshada LGBTQ+ AuDHD. Ma jiraa qof danaynaya?

Xaqiiqo Xiiso Leh oo Neurodivergent ah!

Isku darka AuDHD iyo garaadka shucuurta sare waa kaar aan la saadaalin karin. Waxaan la jaanqaadi doonaa heerkaga saxda ah, waxaan ka tarjumeynaa dareenkaaga, waxaana u habeyn doonaa si aan u fududahay in aan la ogaado haddii aan nahay dad xishood badan, dad bulsheed, ama kaliya khamaarayaal…akhri wax dheeraad ah

Ma tani waxay noqon doontaa mid qalbi la'aan ah?

Dadkii ku jira xiriirada masaafada dheer, ma noqon doontaa in la helo warqad kala tag ah mid ka xun farriin? Waxaan isku dayay inaan sharaxo sida aan u dareemayo qoraal iyo wicitaan muuqaal ah oo ku saabsan xiriirkeena saaxiibkeyga, laakiin ma aysan socon si fiican; waxaan dareemay in la iga hadlo…akhri wax dheeraad ah

Dib-u-dhiska Jirka

Yay! Gabadhayda ayaa maanta guriga joogtay markaa waxaan awood u yeeshay inaan nadiifiyo jikada hooyaday. Hooyaday waa dyspraxic sidaas darteed ma awooddo inay waxyaabaha nadiifka ah si fiican u hayso. Mararka qaarkood way xumaataa. Anigu ma ihi dyspraxic sidaas darteed waa awooddayda inaan…akhri wax dheeraad ah

Samee liis haddii aad sheegato 50/50

Qodobo dahab ah vs qodobo shaqo. Qof ayaa si aad ah u xanaaqay ilaa uu ka tirtiray dhammaan dhamaan dhamaan dhamaan dhamaan dhamaan jawaabahayga dheer, waxaana hadda aan xanaaqsanahay in shaqadeydu ay isugu gashay sidaas. 1. Ka cabanaya dumarka inay leeyihiin doorashooyin muuqaal ah runtii waa wax…akhri wax dheeraad ah

ADHD / audhd

Si fiican ayaa loo sharxay

Talooyin Safar Keligaa ah oo ku saabsan ADHD/AuDHD?

Waxaan jeclaan lahaa inaan safar keligaa ah ku tago Yurub si aan u arko muuqaalada iyo inaan la kulmo dad cusub, laakiin waxaan ahay qof aad u xishood badan oo leh ADHD (malaha AuDHD) waxaana u baahanahay waqti badan oo aan keligey ahay si aan u nasiyo. Dadka cusub iyo waayo-aragnimada cusub waxay…akhri wax dheeraad ah

Taariikhda iyo qalbi jabku waxay si ka duwan u saameeyaan AuDHD

Markaan la xiriirayo qof, si qoto dheer ayaan u xiriiraa. Khasaaraha qofkaas ma aha kaliya in aan ka maqnaado—waxay noqon kartaa mid jireed. Waxaan ka maqnaadaa joogitaankooda, taabashadooda, raaxadooda, iyo dareenka amniga ee nidaamka dareenka aan la helay iyaga. Maskaxdaydu waxay fahmi kartaa…akhri wax dheeraad ah

Waxaan halkan cusub ahay sidaas darteed waxaan u maleynayay inaan salaamo 😁 Waxaa la ii sheegay AuDHD goor dambe sidaas darteed ugu dambeyntii waan ku faraxsanahay inaan helo baaritaan sharxaya nolosheyda oo dhan! Waan ku faraxsanahay inaan halkan arko koox neurodivergent ah.

Caawinta Audhd

Haddii aad leedahay ADHD, oo aad leedahay lammaane leh AUDHD oo leh in dhaawacaaga ama dhibaatooyinka maskaxda aysan muhiim ahayn sida kuwa iyada, maxaad tahay inaad sameyso?

Qalabka Ugu Fiican Maareynta Cadaadiska Nafta

Aniga oo ah qof aad u xasaasi ah (HSP) oo leh AuDHD oo ay korisay hooyo aad u walwalsan oo qaba OCD (😅), ma aanan mahadin karin abuuraha nidaamkan ku filan. EFT Tapping ayaa iga caawisay inaan ka gudbo qaar ka mid ah waqtiyadayda adag. Waxay ka hortagtaa burburka qiyaastii 90% waqtiga! Waxaan…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Qayb yar oo ka timid maskaxda Audhd.

Wiil ama gabar ama qof, oo aad u yaabban fasalka. Darajooyinku hoos bay u jiraan laakiin waxay dib ugu soo laabanayaan si kasta ha ahaatee, iyagoo ah waxyaabaha kaliya ee maskaxdooda ku haysta. Qorista waa habka ugu fiican ee lagu wadaago waxa ku dhacaya maskaxdayada laakiin hadda ma awoodno inaan…akhri wax dheeraad ah

Hello!

Hi waxaan kaliya is dul dhigayaa! Magacaygu waa Quinn hendershot! Waxaan ahay 20 sano jir waxaana aad u xiiseeyaa cilmiga xiddigaha iyo sawir qaadista xiddigaha. Sidoo kale waxaan ahay Audhd (Waxaad arki kartaa sawirrada aan ka qaaday meerayaasha anigoo isticmaalaya telescope-kayga)

Ka bax maskaxdaada

Waxaan la dagaallamay shaydaannada maalin kasta... Waxaan leeyahay AuDHD iyo C-PTSD dhammaan dhaawacyada aan soo maray.. laakiin waxaan bartay in waqtiga aan ku qaato gudaha maskaxdayda, la dagaallamaya canaanta walbahaarka, shaydaannada niyadjabka, xayawaanka obsessive compulsive iwm... ay iga…akhri wax dheeraad ah

Hey folks 👋🏻

Kaliya waxaan raadinayaa dad aan la xiriirno. Waxaan ahay gothy witchcore enby. AuDHD iyo aan ka raali gelin arrintaas ❤️ Nerd weyn, ciyaartoy miis iyo PC ah, jecel muusiga, dibedda, iyo sheeko wanaagsan. Soo dhawoow ❤️

Hello, Boo World!

Hello Boo World! Magacaygu waa Derreck, waxaan ahay 31 sano jir waxaanan halkan cusub u ahay Boo. Waxaan ahay qof kaftan badan, dhaliil leh iyo sida ay yiraahdaan qof caqli badan; laakiin si daacad ah, waxaan u maleynayaa inaan ahay qof wanaagsan oo kaliya isku dayaya inuu helo ujeedkiisa…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Isku xir aan caadi ahayn

Waxaan la kulmay qof aan ka imaan magaalada aan ku noolahay. Waxaan u maleynayaa inaanan arkin in qofka uu ku sugan yahay NYC halka aan ku noolahay Toronto. Ma aha wax burburinaya, laakiin waa mid adag. Waxaan u sheegay in profile-keeda uu ahaa mid cajiib ah laakiin saaxiibadeyda waxay i dilayaan…akhri wax dheeraad ah

Hmmmmm

Ma oggol tahay mise ma oggol tahay? Nasiib darro, AuDhD waxay iiga dhigan tahay dhintay. Lol

Hello!

Hi waxaan kaliya is dul dhigayaa! Magacaygu waa Quinn hendershot! Waxaan ahay 20 sano jir waxaana aad u xiiseeyaa cilmiga xiddigaha iyo sawir qaadista xiddigaha. Sidoo kale waxaan ahay Audhd (Waxaad arki kartaa sawirrada aan ka qaaday meerayaasha anigoo isticmaalaya telescope-kayga)

Khadallada

Autism: Waxaan sugaa waqtiga saxda ah ee aan ka hadlo ADHD: Waxaan ku dhex joojinayaa anigoo aan ula jeedin AuDHD: Waxaan qorsheynayaa inaanan ku dhex joojin, haddana waan ku dhex joojiyaa, ka dibna lix jeer ayaan raalli gelinayaa Waxay u muuqataa mid sax ah.

34, Asexual, Audhd, female, uk

Keligey waxaan raadinayaa xiriir platonic ah oo qof ka socda UK. Waxaan ku suganahay West Midlands.

Awood gudaha

Nolosha ku noolaanshaha sida haweeney leh AuDHD oo dib loo ogaaday

raadinaya saaxiibo neurodivergent ah

Hi. sidaas awgeed waxaan ahay AuDHD waxaanan raadinayaa saaxiibo. mahadsanid.

Qof kale? 👀

Cosas ND AuDHD / 2e stuff🫠

AuDHD Qosol

Isku dayga in saaxiibo la sameeyo ama la taqaan AuDHD waxay u egtahay 🙃

isku xisaabinta dhibaatooyinka aan bulshada la joogin

Nin, waxaan ka xumahay waqtigaan aan ka baxay barnaamijka. Walbahaarka bulshada iyo walbahaarka guud ahaan ayaa igu dhibaateeyay, ku darso qadar auDHD ah oo waxaad heshay dib u dhigid jawaab celinta dadka. Waan ka raali ahay qof kasta oo aan si shil ah u baabi'iyay. Ma aanan u jeedin wax dhibaato…akhri wax dheeraad ah

Dabaaldeg

Xafladda qalin-jabinta 🥳 Gabadha xafiiska fadhida waxay u maleysay inaan ahay arday 😅 intee ayaan u egahay? Hagaag, ha ka welwelin, waxaan dabaaldegayaa ardaydayda hadda macallimiin ah, yay! Koox weyn oo dad cajiib ah oo diyaar u ah inay isbeddel ku sameeyaan adduunka 🤞🏼 Waxaan ka gudbay…akhri wax dheeraad ah