Habits Jemgyýeti

Söýgi dilim?

Gowy nahar we iýiş endiklerime baha bermeýän biri. Sebäbi boş ýürekden doly garnyň bolany gowy 🤷🏻‍♀️😛

Bu gije hiç kim gelmez

Ýyldyzlar görünýärdi. Munuň özi-de bir zat bolsa gerek. Çilim barmaklarymyň arasynda ýanyp durdy, men bolsa şol ýerde oturyp, adamyň nädip şunça ýyllap mähir ýaly ýönekeý bir zady küýsäp, ahyrynda asmana edil oňa bergili ýaly seredip bilýändigine düşünjek bolýardym. Adamlar söýgi her kimi tapýar…dowamy

Hiç haçan öpüşmedim, päk gyz. Erbet endiklerden daşda durmak üçin elimden gelenini etdim. Ahyrynda tapan zadym diňe ýalňyzlyk boldy.

Söýülýän bolsam diýýärin.

Seniň zäherli ýa-da sagdyn däl häsiýetleriňden ýa-da endikleriňden BIRI näme? Men başlaýyn. Meniň şeýle häsiýetlerimiň biri — adamlar maňa ýakynlaşmaga synanyşanlarynda, olary özümden daşlaşdyryp bilýärin.

men hiç wagt ýürekden etmäge döredilenimi pikir etmeýärin.

men birini diňe bir zatlary ýeňilleşdirmek üçin ýeterlik derejede halaýandygyny göz öňüne getirmek mümkin däl. men her gün biri bilen gürleşmegi, olaryň pikir etme usulyny öwrenmegi, adatlaryny bilmegi, gorkulary barada maglumat almak we soňra hiç hili zadyň hiç hili manysy ýok ýaly ýüz tutmagy göz…dowamy

Aýdaly, özüňe ýakyn duýup, çuňňur baglanyşyk guran bir adama duşduň. Ýöne seniň şol adamyň bir ýa-da iki çägini bozup, aragatnaşyga päsgel berjek endikleriň bardy, ol hem edil şonuň ýaly seniň çäkleriňi bozup biljek endiklere eýedi. Eger ol seniň üçin hem şol bir zady etmäge taýýar bolsa, sen şol anyk endikleriňi üýtgederdiňmi?

Günlük Düzgünlik: Wagt dolandyryşynyň 7 Esasy

Bu meniň häzirki wagtda meýilnamam. Wagt geçdikçe, men wagt dolandyryşy, öndürijilik we öz pikirlerimizi we bedenimizi dolandyrmak usullary bilen baglanyşykly ýedi esasy gözlegleri anykladym. 1. Dem almak Amaly Bedenlerimiz energiýany saklaýar we dem almak ony dolandyrmak üçin bir guraldyr.…dowamy

Gürrüňler

Erbet kararlar we erbet endikler 🤞🏾

🖤🎧 EZ MIL & Eminem — MADARA (feat. Neil Kaplan & Hideyoshi)

Bazı aýdymlar diňe gulaklaryňyza ýetmeýär. Olar, gözden gaçan köşklere girip, hiç hili bilmeýän dünýäleri oýandyrýarlar. Men aýdym-saz arkaly dünýäni başdan geçirýän bir aýal. Men diňe sesleri diňlemok; olaryň teksturalaryny, dartgynlygyny, kemçiliklerini we notalaryň arasynda gizlenýän duýgulary…dowamy

🖤 THE DRAIN — SAKLAP BILMEÝÄN ZATLAŇYŇYŇ HEMMESI GARAŇKYDA AÝLANYP BAŞLANDA. | BAD OMENS × HEALTH × SWARM

Käbir aýdymlar pleýlistiňiziň bir bölegine öwrülýär. Beýlekileri bolsa gündelik durmuşyňyzyň binagärliginiň bir bölegine. THE DRAIN meniň üçin ikinji görnüşe degişli. Men Bad Omens-i her gün diňleýärin. Munuň sebäbi fonda saz gerek bolany üçin däl, eýsem saz hemişe daş-töweregimdäki dünýäni…dowamy

Sport zaly, özüňiziň çäklaryňyzy çynlaka aşmak, has gowy endikleriňizi ösdürmek we özüňize göz öňüne getireninden has köp işlere ukyplydygyňyzy subut etmek üçin ýer.💪🏻

Täze endikler

Soňky wagtlar men bulutlaryň suratlaryny çekmegi gaty gowy görýärin

Eger siz durmuşyňyzy üýtgetmek isleseňiz, onda özüňizi üýtgetmeli. Bu käbir adatlaryňyzy üýtgetmek bilen başlaýar ...

... ýöne ilkinji nobatda: Unutmaň, eger siz gündelik durmuşyňyzyň käbir komponentlerini üýtgetmeseniz, bu has kyn ýa-da mümkin däl bolar: - kim bilen wagt geçirýärsiňiz - kim bilen gürleşýärsiňiz - näme iýýärsiňiz ýa-da içýärsiňiz - näme okýarsyňyz ýa-da diňleýärsiňiz - oýunlary oýnaýarsyňyz …dowamy

Iş Ýükü

2-de 15 minutlyk dynç almak, şäher we reňkleri diňlemek. Rahatlanmak, pul gazanmak we iş ýükünden lezzet almak. Iş ähtimallaryňyzy bahalandyrýan gowy iş berijini tapmak üçin gözleg etmek gerek, ýöne ony tapmak we ähli güýjüňi bermek gowy duýulýar. Diňe minnetdar, gowy duýuldy, we paýlaşmak…dowamy

**Kahwa, Gazanlar we Özümizi Düzgünleşdirmek**

Iki hepde dowamly sport zalynda bolmak. Kahwa, sport, öwrenmek, gaýtala. Men özümde höwes we kararlılık duýýaryn, durmuşy mydama düzeltmek üçin. Her gün bir ädim, has gowy endikleriň üstünde işleýärin we özümiziň has gowy görnüşine öwrülýärin. ☕️

🫵🏾🫵🏾🫵🏾🫵🏾🫵🏾🫵🏾

Unutma, sen hem möhümdir Sade sözler köplenç gözden gaçýar, sebäbi olar täsirli eşidilmeýär. Olar çylşyrymly däl, we ululyk görkezmäge synanyşmaýarlar. Ýöne, hakykat şundadyr: hakykatdan hem biziň durmuşymyzy üýtgedýän köp zatlar teoriýa taýdan ýönekeý, ýöne amala aşyrmak kyn. ‎ ‎“Düýpli boluň.”…dowamy

Bugünkü ýazgy

Men köp kynçylyk çekýändigimi pikir edýärin. Nähili sebäplerden özümiziň “autopilot” ýagdaýynda, erbet endiklere sebäp bolan işleri etmäge dowam etmegine ýol berýändigimi bilmeýärin. Edil etmemeli diýsem-de, dowam edýärin. Oýlanmalarym, duýgularym we özümü duýmak üçin ýükümde köp zady açmak…( üýtgedildi )dowamy

Özümü has gowy bir zada iteklemek!

Men 109kg-dan 76kg-a çenli agramy peseltmäge başaranym. 15km gaçyp, her km üçin 5”42” tempimi peseltdim. 9 aýdan gowrak wagt bäri alkogol içmeýärin. We gowy bir sport meýilnamasy we karb gidýän iýmitlerimi gözegçilikde saklaýaryn. Çok suwy içýärin we düzülen iýmit endiklerine eýerýärin. Bu ýerde…dowamy

Düşüp gitmek

Düşüp gitmek Men köne endiklere gaýdyp barýaryn we sebäbini bilýärin. Men etmeli däldigini bilýän zatlary edýärin, ýöne beýleki ýarymym bolmasa, maňa hiç hili alada ýok. Oňa pikir edeniňde, garryp bolýar. Men seniň bilen tanşanok, ýöne beýleki ýarymymy şeýle köp näme üçin özümden gaçyrýaryn. Geçen…( üýtgedildi )dowamy

meniň täze endiklerim! Men bir aýdan bäri täze başlaýan hökmünde sport zalyna gidýärin, şonuň üçin görnüşim kämil däl Lmao!

Ahyrsoň 190kg🏆 geçip gitmek üçin wagtym geldi! Josh'a minnetdar! Tehniki taýdan gowulaşmalydygyny bilýärin. 192.5kg🏆 geçip bilemedim, şonuň üçin tehniki taýdan işlemek üçin yzyna gaýtdym we seni, Fitness Hudaýy, hoşniýetli etmäge çalyşdym. Ýöne erbet endikleriň üstünde durmaýandygymy umyt edýärin.

Indiki gezek 192.5kg🏆, şonuň üçin Fitness Hudaýy, maňa berjaý etmegiňizi beriň.

Eski Adetler

Men hakykatdanam konsertler üçin iki bilet satyn almak adatymy döwüp başlamaly. Indi men bilen geljek birini tapmalydyryn.

Ajaýsyz sebäpler bilen birini ret etmek

Hemmeimiziň bir wagtlary şeýle ýagdaýda bolanymyz bar. Biz birini ret edýäris ýa-da ret edilýäris, sebäbi pikir etseň, bu hakykatdanam gülkünç bir zat. Men syýasy tapawutlar barada aýdyp oturmok däl, sebäbi olar häzirki wagtda haýsy adamlaryň esasy adam hukuklaryna eýe bolmalydygy bilen…dowamy

Aýdym, psihologiki saglygym üçin aladalanmalymy? Soňky wagtlar boşluk duýýaryn, we näme üçin ýaşýandygymy bilmeýärin. Men hiç kim üçin zerur ýa-da möhüm däldigimi, barligim ýa-da ýoklugym hiç kimiň üstünde täsir etmez ýaly duýýaryn. Drama etmeýärin; bu diňe hakykatdanam şeýle duýýaryn.

Şu wagtyň özünde, bu gündelik endiklerime täsir etmedi. Henizem gowy uky alýaryn we adaty açlyk duýýaryn.

Seniň hakykatdan kim bolup, olaryň seniň bolmagyňy isleýäninden däl, söýmek.

Söýýän adamyň üçin özüňiň has gowy görnüşiňe öwrülmek islemegiňde bir gözellik bar. Emma söýgi üçin ösmegiň we başga biriniň idealyna öwrülmek üçin özüňi ýitirmek arasynda inçejik bir çyzgy bar. Seniň adatlaryňy üýtgedip, özüňi gowulandyrmak we has gowy söýmegi öwrenmek mümkin. Emma diňe…dowamy

hahah

Sizleriň hiç hili garip kiçi endikleriňiz barmy? Çünki meniň elbetde birini bar. 😂 Her gezek stresde, aşak düşünýänimde ýa-da bir az krizis geçirýänimde, bir görnüşde saçym pidagär bolýar. Problemlerimi çözmek ýerine, meniň pikirimden geçýän zat, "Dogry... saç kesmek wagty." Bu hiç zady…( üýtgedildi )dowamy

💯💯💯

Hiç kimse seni öz aýaly bolmagyňy isleyýän ýigidiňden has köp maslahat bermez Çünki bir erkek uzak möhletli mümkinçilikleri görende, gysga möhletli pikir etmegi bes edýär. Ol seniň adatlaryňy, reaksiýaňy, maksadyňy görüp başlaýar. Seni dolandyrmak üçin däl — eýsem, seniň saýlawlaryňyň ikiňize-de…dowamy

Içki Üýtgeşiklik: Görüş, Şuurluk we Içki Dialog

Üýtgemek hakykatdan näme diýmekdir? Biz üýtgeýäris ýa-da diňe çalyşýarys? Biz üýtgedik diýende, şol üýtgeşmegiň bir bölegi köne içki dialogy has yzygiderli, gurluşly we psihologik taýdan sagdyn biri bilen çalyşmagy öz içine alyp biler. Özümize nädip gepleýşimiz, tejribeleri nädip düşündigimize,…dowamy

şahsy pikir

men has düşünýärin, has köp adam wagtyny alyp, adamlaryň MBTI-laryny okamalydy. biz şol soraglara dogry jogap berende, MBTI-nin şahsyýetimiziň 90%-ini düşündirýändigini pikir edýärin (men diňe özüminkini doly okadym) men şeýle hem, biriniň häsiýetini giňden tanamak we gürrüňdeşlik başlamak üçin…dowamy

(40 atomik adat) kitabyndan

Ömrüňiziň ahyrynda özüňizi göz öňüne getirseňiz, yzyna gaýtanyňyzda, haýsy täsir sizi bu ýerde geçiren wagtyňyzy gowy geçiren ýaly duýdurardy?( üýtgedildi )

Hindistan uly baýramy ertir başlaýar

Hindistan uly baýramy ertir başlaýar Elbetde, Rajesh! Bu ýerde Vijayadashami (Dussehra) baradaky doly hekaýa, kalendar terminleriniň ähmiýeti we Shami agaçynyň ibadaty barada iňlis dilinde ýazylan maglumat bar, şonuň üçin ony gyzyňyz we maşgalanyň bilen aňsatlyk bilen paýlaşyp bilersiňiz: 1-nji…dowamy

Men Hakkymda Agyr Hakykat

Sorag: Eger-de siz doly dogry bolsaňyz, özüňiz barada açyk boýun alýan bir zadyňyz näme, gowulaşmagy talap edýär? Menim agyrlygy, sabyrsyzlygy, inatçylygy we iýmitlenme endikleriň •=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=• Men açyk boýun alýaryn, agyrlygym, sabyrsyzlygym we inatçylygym…dowamy

Hüregimde ❤️

Hudaý sizden bu gün Öz sözlerini uzakda saklamanızı talap etmeýär. Ol ony bir ýerde has çuňda ýazýar. "Bu döwürde Ysraýyl halky bilen baglaşjak şertimdir," diýip Hudaý aýdýar. "Men öz kanunymy olaryň aňlarynda goýaryn we ýüreklerine ýazaryn. Men olaryň Hudaýy bolaryn, olar bolsa meniň halkym…dowamy

Iki adamyň bilelikde durmuş gurmak üçin ýeterlik derejede laýyklygyny näme kesgitleýär? Çekişme iki adamy bir ýere getirip biler.. ýöne olaryň hakykatdanam bilelikde durmuş gurup biljekdigini näme kesgitleýär?

O pikir et...

"Men gaty üşengeç." "Men gijgiji." "Men näme etmeli oldugymy bilýärin, ýöne ony etmäge mümkinçilik tapyp bilemok." "Men bilen bir zat ýalňyş." Biz adamlaryň näme üçin özlerini gaçyp galan ýaly duýýandyklaryny düşündirmek üçin bu görnüşli sözleri eşitdik. Biz gaçyp galan zadyň näme bolanyna…dowamy

Indi men gyşda geýip bilmejegimi näme üçin ýadyma salýaryn...

Men ony söýgi bilen aýdýaryn, we ol ýolun kenaryndan alynanda, men onuň maňa ýakynlaşmagyna we öziniň kaktus-çekilýän aýak uzaldylmalaryny meniň gözden gaçan ýumşak aýaklaryma basmagyna günä etmeýärin... Men häzirki wagtda tomus bolandygy üçin bagtly. Siziň paýlaşmak isleýän pişik adatlaryňyz…dowamy

Romantik hyzmatdaş bilen durmuş hyzmatdaşynyň arasyndaky tapawut näme?🌻✨💖🤗

Aýal-gyzlaryň bu tapawudy düşünmelisi Çok köp jübüt öýlenýär, sebäbi bir-birini söýýärler. Emma wagt geçenden soň, söýginiň azalmagyny duýýarlar. Haqyky zat, söýgi elmydama azalmaly däl — ol görnüşini üýtgedýär. Ol romantik hyzmatdaşlardan durmuş hyzmatdaşlaryna öwrülýär. Eger bu tapawudy…dowamy

Seni baý ederdigi üçin haýsy endikleriň bar?

Meniň endikim pikirlenmekdir, men baýlyk gazanar. Men bunu edip durýaryn, hatda käwagt etmeli däl diýsem-de.