Habitsyhteisö | Boo Habitsuniversumi

9 pv

Ole rehellinen!

Onko se vain minä?? Vai Ei voi olla!? Sinä myös, eikö niin! Älä syytä, olen vain lykkäämässä. Ääniviba iski vain eri tavalla. Lols #syyt

7 kk

Aikainen vai myöhäinen?

Oletko yleensä tunnetusti aikainen vai tunnetusti myöhäinen? Minä, olen aina aikainen. Aikataulussa oleminen on myöhäistä, aikainen on aikataulussa.

6 kk

Joskus ne pienet yksityiskohdat ovat niitä, joita kaipaat eniten

3 v

Tarve tutkia uusia tapoja

Lukemisen ja vaeltamisen lisäksi mielestäni minun pitäisi tutkia jotain mielenkiintoista. Mitä minun pitäisi tehdä ensin, tanssia, laulaa, maalata, oppia soittamaan instrumenttia vai.... onko ideoita? 🫠 Oi, sain vapaapäivän taifuunin vuoksi. Toivottavasti kaikki on hyvin.

3 v

Haluatko lopettaa tavan? Aloita paastoaminen.

Lopeta syöminen viikoksi, niin voit lopettaa tupakoinnin hieman helpommin. Mutta sinun on liikuttava, tai kehosi syö lihaksiasi energian saamiseksi. Lopeta syöminen, jatka liikuntaa, ja kaikki energian varastot, joita kehosi on kerännyt hätätilanteita varten, kuluvat. Syö liemiruokaa viikon ajan ja… lue lisää

2 v

Tämä 🙌

4 v

Mikä on pahin tapasi?

Että et aio muuttaa sitä..

2 v

En voi nukkua 😕 😫 😪

2 v

Satunnainen kysymys

Mitä teet, jos et voi nukkua mutta todella haluat nukkua?

3 v

Mitä teet ennen nukkumaanmenoa?

2 v

SYÖ tai TAISTELE tai PARANNA ??

#terveys #parantaa #ruoka #parantaminen #tottumukset #itse rakkaus

2 v

Tottumukset ovat tärkeitä

Kun opit sanomaan itsellesi useita kertoja päivässä, että PARAN, ajatteluprosessi muuttuu automaattiseksi. Korvaa "jos" sanalla "minä aion." Korvaa "useimpina päivinä" sanalla "joka päivä." Sitten yhdistä AJATTELU TEKEMISEEN. Mitä odotat?

2 v

💪

2 v

Mikä on outo tapasi?

Mä aloitan: Kun olen todella kiinnostunut jostain ohjelmasta, puhun ruudulle - kuin kaikki reaktioni olisivat ääneen sanottuja sjdjsks P.s. Tässä on melkein tupla sateenkaari 🌈

3 v

Tottumukset

Kysymys päivän: Mitkä tottumukset tekevät sinusta aktiivisemman ja tuotteliaamman aamulla?

1 v

Muistutus itselleni

Minun täytyy kiinnittää huomiota siihen, kenelle klikkaan sydänjuttua, ei enää sokeasti paina sydänpainiketta katsomatta kuvia. Minun täytyy katsoa profiilikuvaa. Minun täytyy olla turvallinen ja varovainen.

1 v

Mikä on pahin tapasi?

1 v

Mitkä ovat joitakin hermostuneita tapojasi, joita yrität murtaa?

Minulla se on kynsieni pureskelu, kun olen ahdistunut. Olen maalannut kynteni estääkseni itseäni tekemästä niin, ja huomaan sen olevan äärimmäisen hyödyllistä.

2 v

Mikä on ärsyttävin tapa, jonka ihmisellä voi olla?

1 v

Poistua huonoista tavoista

Olen oppinut tämän lukemalla The Compound Effectin. Mikä on huonojen tapojesi laukaisija? Muista, mitä teit, näit, kuulit, menetit tai jopa haistoit tuolloin. Tässä on hyvä henkilökohtainen esimerkki. Minulla oli huono tapa pelata ja päädyin siihen, että hävisin satoja kuukaudessa...… lue lisää

2 v

🎉 Uusi vuosi, uudet lupaukset! 🎯

Joka vuosi monet meistä aloittavat tammikuun kunnianhimoisilla lupauksilla, mutta miksi niin monet meistä kamppailevat niiden pitämisessä? 🤔 Sukelletaan siihen yhdessä! Jaa ajatuksesi siitä, miksi lupaukset usein haihtuvat ja parhaat vinkkisi sitoutumiseen koko vuoden ajan. 💪 Yhdessä voimme… lue lisää

1 v

Päivitä tapasi: Miljoonan dollarin aamurutiini

1 v

Mitkä ovat huonot tapasi deittisivustoilla, minun on nopeasti napauttaa match-nappia toivoen, että joku osuu kohdalle

En suosittele, että teet niin. En kiinnitä huomiota siihen, keneen klikkaan, koska napautan nappia nopeasti, joten jos lähetät viestin, kerro ikäsi. Sinun on oltava 20 tai vanhempi puhuaksesi kanssani.

3 v

Oletko täysin alasti kotona, kun on kuuma?

(kylpyhuone pois lukien)

16 ääntä

1 v

Hyvä tapa

1 v

Vanhan tavan murtaminen

Olen purrut kynsiäni niin kauan kuin muistan. Viime vuonna, 39-vuotiaana, onnistuin vihdoin lopettamaan kynsieni pureskelun. Melkein vuoden jälkeen minulla on yhä kynnet! Se vaikuttaa vain pieneltä voitolta, mutta niin juurtuneen tavan murtaminen oli todella vaikeaa. Toivottavasti edessä on vielä… lue lisää

3 v

Mikä on outo, mutta harmiton tapa, jonka toivoisit voivasi lopettaa?

Pienemmän sormen ojentaminen lasia pidellessä. En ole viktoriaaninen aristokraatti, jolla on syfilis, joten miksi vaivaan itseäni? (muokattu)

3 v

Vanha juttu..

Päivittäinen ajeluni kaupungin ulkopuolelle, olisin voinut valita paremman 🤷‍♂️ kamera 🤦‍♂️ (muokattu)

3 v

Mikä on pahin tapasi?

25 ääntä

3 v

Mikä on yksi tapa, jonka toivoisit hävittävän?

3 v

Nämä ovat minun tapani

Entä mitkä ovat sinun tapasi? https://vm.tiktok.com/ZM2PrsAxY/

3 v

Tavat

Tavat ovat paras ja pahin ystäväsi, ne voivat tehdä elämästäsi kauhean asian, mutta ne voivat myös tehdä elämästäsi paremman kuin koskaan ennen. On itse asiassa helppoa aloittaa hyviä tapoja, todella on. Ota tapa, joka sinulla jo on, ja yksinkertaisesti rakenna sen päälle. Onko sinulla tapa… lue lisää