Audhd קהילה
די audhd קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 2.5K
אַלע
audhd
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
די audhd קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 2.5K
אַלע
audhd
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
פֿאַרבונדענע פּאָסטן
איך בין AuDHD און איך האָבן שוועריקייטן צו האַלטן חברים מיט ניאראָטיפּיקאַלס. אַזוי איך דאַרף אַוטיסטישע חברים ווייל זיי פֿאַרשטיין ווען דו גייסט גייסט ווייל דו ביסט איבערשטימולירט. אַזוי ביטע זיין מיין חבר. א דאנק.

מישן אַוּד-הד מיט הויך עמאָציאָנעל אינטעליגענץ איז אַ ווילד קאַרד. מיר וועלן פאַרבינדן דיין גענוי פֿרעקוואַנץ, מירערן דיין וועב, און אַדאַפּט אַזוי פליסיק אַז קיינער וועט קיינמאָל געפֿינען אויס אויב מיר זענען אינטערווערטירט, עקסטראָווערטירט, אָדער נאָר פּראָפֿעסיאָנעל מענטשלעכע קאַמעליאָנס. 🎭

פֿאַר די וואָס זענען אין לאַנג דיסטאַנסע באַציונגען, וואָלט באַקומען אַ ברעכן בריוו געווען ערגער ווי אַ טעקסט? איך האָב געפּראָבירט צו דערקלערן ווי איך פילן אין טעקסט און אין ווידעאָ רוף וועגן אונדזער באַציונג צו מייַן בוי-פרייַנד און עס איז נישט געגאנגען גרויס; איך האָב זיך געפילט ווי איך בין…לייען מער

יֵש! מײַן נעבעכדיקע איז געווען דאָ הײַנט אַזוי איך האָב געקענט רייניקן מײַן מאַמע'ס קיך פֿאַר איר. מײַן מאַמע איז דיפּראַקסיק, אַזוי זי קען נישט היטן די זאכן ריין זייער גוט פֿאַר זיך. עס ווערט ממש שלעכט sometimes. איך בין נישט דיפּראַקסיק, אַזוי עס איז אין מײַן פיייקייט צו רייניקן און צו זיין…לייען מער
גאָלד דיגער קעגן אַרבעט דיגער. איך האָב עמעצער אַזוי זייער באַשולדיקט אַז זיי האָבן געשטעלט דעם גאנצן טהרעד און מיינע זייער לאַנג, זייער געדאַנק-אויסגעשטעלט רעאקציעס, און איצט בין איך באַשולדיקט אַז מייַן אַרבעט איז פאַרשווינדן אַזוי. 1. צו באַשולדיקן וועגן פֿרויען וואָס האָבן אַסתעטישע…לייען מער
שיין זיך פֿאַרשטענדלעך

איך וואָלט ליבן צו נעמען אַ סאָלאָ רייזע צו אייראָפּע צו נעמען אין די סײַטס און טרעפֿן נייַע מענטשן, אָבער איך בין שטאַרק אינטראָווערטירט מיט ADHD (אויב אפשר AuDHD) און דאַרף אַ פּלאַץ פון צייט פֿאַר זיך צו דעקומפּרעסירן. נייַע מענטשן און נייַע דערפאַרונגען זעען עקסייטינג אין דער ערשטער, אָבער…לייען מער
ווען איך פאַרבינדן זיך מיט עמעצער, פאַרבינד איך זיך טיפֿער. פאַרלירן דעם מענטש איז נישט נאָר פאַרמיסן זיי—עס קען זיך פֿילן פֿיזיש. איך פאַרמיס זייער פּרעזענץ, זייער פאַרבינדונג, זייער באַקוועמקייט, און דעם געפיל פון זיכערהייט וואָס מײַן נעבעכדיקער סיסטעם געפֿונען האָט מיט זיי. מײַן מאָזע קען…לייען מער




ווי אַ זייער סענסיטיוו מענטש (HSP) מיט AuDHD אויפגעוואַקסן דורך אַ זייער אַנגעשטרענגט OCD מוטער (😅), קען איך נישט דאנקען דעם שאַפער פון דעם סיסטעם גענוג. EFT טאַפּינג האט מיר געהאָלפֿן דורך עטלעכע פון מיינע שווערע צייטן. פּרעווענץ קראַש אויס וועגן 90% פון די צייט! ליב צו טיילן טראומה הילף…(רעדאַקטירט )לייען מער

א יונג אָדער מיידל אָדער מענטש, וואס האט זיך געפרעגט אַזוי פיל אין קלאַס. די גראַדן זענען אונטער אָבער זיי קריכן צוריק אויבן אויף קיין וועג, ווייַל זייער וועלטן אין זייערע קאָפּס זענען די ביסל זachen וואס האַלטן זיי געגאנגען. געשריבן איז די בעסטע וועג צו טיילן צו אַנדערע וואס גייט אויף אין אונדזערע…לייען מער
היי, איך שטעל זיך פשוט ארויס! מייַן נאָמען איז קווינן הנדערשאָט! איך בין 20 יאָר אַלט און איך בין זייער פּאַשאַנאַט וועגן אַסטראָנאָמיע און אַסטראָפֿאָטאָגראַפֿיע. איך בין אויך אַודהד (איר קענט זען די פאָטאָס וואָס איך האָב גענומען פון פּלאַנעטן מיט מיין טעלעסקאָפּ)






איך האָב געקעמפט מיט די דימאָנס יעדער טאָג... איך האָב AuDHD און C-PTSD פון אַלע די טראַומה וואָס איך בין דורכגעגאנגען.. אָבער איך האָב געלערנט אַז ווי ווייניק צייט איך פאַרברענגען אין מיין קאָפּ, קאַמפּינג קעגן דעם אַנקסיאַטי מאָנסטער, דעפּרעסיע דימאָנס, אָבסעסיוו קאָמפולסיוו באַסט וכו'... די…לייען מער

נאָר קוקן פֿאַר מענטשן צו פאַרבינדן. איך בין אַ גאָטי וויץקאָרע ענבי. AuDHD און נישט פאַרשטיין וועגן דעם ❤️ ריזיק נאַרד, טיש & פּיסי גיימער, ליבער פון מוזיק, די אויסגאַנג, און אַ גוטע געשיכטע. קומט זאָגן היי ❤️
העלא בּוּ וועלט! מייַן נאָמען איז דערעק, איך בין 31 יאָר אַלט און איך בין נייַ דאָ צו בּוּ. איך בין אַ וויץיק, סאַרקאַסטיש און ווי זיי זאָגן אַ סמאַרטאַס; אָבער באמת, אויב איך שטעלן דאָס אַלע צו דער זייַט, איך גלויבן אַז איך בין אַ גוטע מענטש וואָס פּרובירט צו געפֿינען מיין ציל אין דעם וועלט. נאָר…(רעדאַקטירט )לייען מער

איך האָב זיך געמאַטשט מיט עמעצער וואָס איז נישט פון מיין שטאָט. איך געבן צו פֿאַרשטיין אַז איך האָב נישט געזען אַז דער מענטש איז אין NYC בשעת איך לעבן אין טאָראָנטאָ. נישט אַ דיל-ברייקער, אָבער שווער ווי אַזוי. איך האָב איר געזאָגט אַז איר פּראָפֿיל איז אַוועק, אָבער מיינע חברים וואָלטן מיר געקאָכט…לייען מער
אונטערשטיצן אָדער נישט? ליידער, דער AuDhD איז טויט אויף פֿאַר מיר. לאָל

הי, איך שטעל זיך פשוט ארויס! מייַן נאָמען איז קווינן הנדערשאָט! איך בין 20 יאָר אַלט און איך בין זייער פּאַשאַנירט וועגן אַסטראָנאָמיע און אַסטראָפֿאָטאָגראַפֿיע. איך בין אויך אַודהד (איר קענט זען די פאָטאָס וואָס איך האָב גענומען פון פּלאַנעטן מיט מייַן טעלעסקאָפּ)






אוטיזם: איך ווארט אויף דעם רעכטן מאָמענט צו רעדן אד"ה: איך אינטעררופן אָן צו מיינען אAuDHD: איך פּלאַן צו נישט אינטעררופן, אינטעררופן אין קיין פאַל, דאַן אַנטשולדיקן זעקס מאָל שיינט וועגן רעכט.
Single קוקן פֿאַר פּלאַטאָניש באַציונג מיט עמעצער פֿון יו.קיי. איך בין אין די מערב מידלאַנדס.
לעבן לעבן ווי אַ שפּעט דיאַגנאָסטיצירטער AuDHD פֿרוי

העלא. אַזוי איך בין AuDHD און איך זוך פריינט. א דאנק.
קאָסעס ND AuDHD / 2ע זאכן🫠

Versuchen צו מאַכן פריינט אָדער דאַטע מיט AuDHD איז ווי 🙃

מאַן, איך פיל מיר שלעכט פֿאַר די מאָמענטן ווו איך האָב פשוט געקוקט פון דער אַפּ. געזעלשאַפטלעכע אַנשטאָט און פשוט גענעראַליזירטע אַנשטאָט בכלל האָבן מיר געמאַכט אַ פּלאַץ, צוגעבן אַ שפּאַנק פון auDHD און דו bekommst פּראָקראַסטינאַציע צו רעאַגירן צו מענטשן. איך אַנטשולדיק זיך צו יעדער וואָס איך…לייען מער
גראַדואַציע פּאַרטיי 🥳 די מיידל ביים רעצעפּשאַן האט געמיינט איך בין אַ שטודענט 😅 ווי אַלט קוק איך אויס? נWell, נו, איך פאַרשטאַרקן מיינע שטודענטן וואָס זענען איצט לערערס, ייי! אַ גרויסע גרופּע פון אַסאָציאַטיווע מענטשן גרייט צו מאַכן אַ חילוק אין דער וועלט 🤞🏼 איך האָב זיך דורכגעדרונגען דורך…לייען מער



איך האָב נישט קיין פֿרײַנד, דאָס מײַן מיינונג איז נישט גוט
איך האָב נאָר פֿאַרשטאַנען אַז אַלע די דערפאַרונגען ווערן גערופן "זייַענדיק אַ פֿרוי מיט AuDHD".
ווי עס איז צו האָבן AuDHD

מײַן באַליבטסטער אויסדרוק, כאַכאַ

איינער דאָ אין ביידע די?

ווי האָבן אַוטיזאַם איז נישט גענוג האַ? עס איז וואונדערלעך צו האָבן די ביידע זייטן. איינע קרייוינג ענדלאַס סטימולעס און איינע קרייוינג שטילקייט און קיין סטימולעס בכלל. איין מאָל איך טאָן סטימינג. איינע מאָל איך גיי היפּערפאָקוס ווי משוגע אויף מיליאָן זאכן אין איין מאָל. און ווי אַזוי דאָס איז…לייען מער
אין דעם נויראָדערוואַרג קאַטעגאָריע? קיין דזשענדער. נאָר קוקן צו רעדן וועגן דער דערפאַרונג אַרום דעם.
ווען דו bekommst אַ מאָמענט פון שווייג, און דיין געדאנקען פאַרשטעלן אויף דיר.
ADHD: "לאָמיר אַרבעטן אויף 3 פּראָיעקטן אין איין!" 😜 אוטיזם: "דאָס איז אַ שלעכטע געדאַנק, מענטש" 😐 [2 חדשים שפּעטער] ADHD: "מיידל, הילף! עס איז צו פיל!" 😵💫 אוטיזם: "פארוואס טוטס דו תמיד דאָס צו אונדז..." 😔(רעדאַקטירט )

איך האָב געקריגן מיין קאָ-עקסיסטירנדיק ADHD דיאַגנאָז אין יאַנואר און מיין אויטיזם דיאַגנאָז אין מאַרץ, אַזוי איך האָב געמיינט אַז דאָס איז אַ פּאַסיק טאַטו פון מייַן 2טן ליבשטן ווידעאָ שפּיל 😁👍

פֿאַרשטייט די פֿאַרשידענע

איך בין צופרידן אַז עס זענען אנדערע אויף דעם ספּעקטרום אויף דעם אַפּ נעבן מיר. איך האָף אַז איר אַלע האָט בעסער גליק ווי איך.

העלא מענטשן פון באָאָ איך האָב געהאפט צו פאַרבינדן זיך מיט מענטשן ווי איך. די וואָס פיט אין נישט אַזוי גוט. די וואָס האָבן שוועריקייטן צו טאָן מענטשלעכע זachen אָבער האָבן די פּאַשאַן פֿאַר באַשטימטע זachen. ווי אויך איך קוק צו מאַכן פֿרייַנדשאַפט מיט די מענטשן וואָס וועלן פֿאַרשטיין מיר די בעסטער…לייען מער
(נישט אָרגאַניזירט נאָר באַוועגט) איך פּערזעלעך נוצן דום שטעקן ערגעץ. קליינע קליידער שטעקן. נורמאַלי געטראָגן איין מאָל שטעקן, אַזוי איך קען עס ווידער טראָגן נישט צו שmutיק שטעקן שmutיק קליידער שטעקן. ריסעפּט שאַפֿל אַלע אַנדערע שאַפֿל דאָס איין קליידערצימער ווו איך שטעלן "גוט" קעסטל. די שטעקן פון…לייען מער
איך קען באמת נוצן אַ ביסל מוטיוואציע צו טאָן עפּעס ווען איך בין אַוועק פון אַרבעט קראַנק... איך ווערן אַזוי לאַנגווייליק צו טאָן בעצם ניכט 😭 אָבער די באַשלוס פּאַראַליזע און מאַנגעל פון ענערגיע נעמט זייער שטאַרק די בעסטער פון מיר. איך האָב אַ גאַנץ שאַלף פון ביכער צו זיין קאַטאַלאָגירט, אַ גאַנץ…לייען מער

פארוואס איז עס ווי רובֿ פון אונדז זענען אַליין אָדער איזאָלירט אָבער פאַרשטאַרבן צו פאַרריכטן דאָס. פֿאַר מיר בין איך פּרובירן אָבער עס איז גרינגער געזאָגט ווי געטאן, פילן פריי צו שיקן אַ דם.
מייַן פּאַרטנער שפּילט Remnant 2. איך האָב קאָפּפֿאָנעס אין מיינע אויערן. איך קוק אויף די טעלעוויזיע ווי זיי שפּילן, און פשוט צוגעבן מיין אייגענע סאַונדטראַק צו דעם שפּיל. סינעמאַטיק וויזואַלן דורך זייער שפּיל און מוזיק פון מיין אויסקלייַב צו באַגלייטן וואָס איך פאַרשטיין קען פּאַסירן…לייען מער

אָבסטראַקל קורס פֿאַר דעם מאָזן.. טעגלעך.



גוף דובלינג קען העלפֿן מיט אינערציע, אָבער עס איז שווער צו טרעפֿן מענטשן פּערזענלעך דאָ ווו איך לעבן ווייַט פון גרויסע שטעט. עס איז גוט צו וויסן אַז לפּחות זענען אנדערע אין די באָאָ נדי קהילה. האָפֿן אַלע אירער גייט גוט. און מעגלעך ווילן צו קאָנווערסירן אין די קאָמענטאַרן.

אַ רעלטיוו-עמפאָווערטער משפחה מיטגליד האָט געניצט DARVO אויף מיר אין אַ נייַע וועג הייַנט, אַזוי עס האָט גענומען מיין אַוטיסטישע זיך אַ ביסל שעה פון זאַכט "רפלעקשאַן" ביז איך האָב פֿאַרשטאַנען אַז זיי האָבן (מעטאַפֿאָריש) געבלאזן מיר אין דער זעלביקער "קנעפּל סעריע" ווי מיין טאַקסיש עקס האָט תמיד…לייען מער
אין אַ זייער טיפיש INFJ שטיל, האָב איך געהאַט אַ גאַנץ מאָמענט ווען איך האָב געמיינט אַז עמעצער וואָס טיילט אַ זייער נאָרמאַל INFJ רעאקציע קען ווערן געשטיצט פֿאַר צו זיין אין אַ נידעריקער פונט. דאָס איז געשען: INFJs זענען די ראַרעסטע פּערזענלעכקייט טיפּ; פֿילאָסאָפֿישע קאָנטראַדיקציעס אין…לייען מער



איז עמעצער אנדערש בעסער מיט גרופּע טשאַטן צו באַקענען מענטשן קעגן איין-אויף-איין? ספּעציעל מיינע פֿרײַנד פון ND? איך האָב אַ tendency צו לויפן און שטאַרבן אין פאַרfügבאַרקייט און ספּאָונס. עס וואָלט זיין אפילו בעסער צו געפֿינען לאָקאַלן וואָס קוקן צו מאַכן פֿרײַנד אָדער האָבן לעצט-מינוט געשעעניש…(רעדאַקטירט )לייען מער
48 שטימען

שפּעט-געשטעלט… ווי באמת שפּעט.
ווי גייט עס אייך, מיין חברים audhdlits?!

איך בין געקומען צו דער מיינונג צו מיין לאַנג האָר און איך האָב פשוט געקאַפּט עס אַפֿילו 😅

אויב דיין #boo איז געבעטן, וועסטו באַמערקן דעם נייען Ghost Meter...נאָך, אויב דו ביסט ווי איך, וועסטו. איך פּרוּוו צו נוצן עס ווי אַ *צאַלעכדיקע אַקצעפּטירט* געצייַג צו פאַרשטאַרקן מיין מוח. וואָס אַנדערש טאָן איר אַלע צו איבערקומען די אינטענסיווע איבערוואַלטונג פון אָדער דוזאַנז פון ווארט-אויף…לייען מער

די בעסטע פידגיט ספּינער וואָס איך האָב אייוועלט געהאַט 🥺(רעדאַקטירט )


