Routine קהילה

איטינעראַר(?)

פֿאַר הייַנט: ✅ צו קוקן אַנימע און צו שפּילן ווידעאָ גאַמעס בשעת אין בעט דאָס נשמע ווי אַ פּערפֿעקטע וועג צו פאַרברענגען אַ קאַלטן מאָרגן פֿאַר מיר (מיט מאָלצייטן צווישן, זיכער 😗✌🏻✨✨✨)

טאָג ליכט

מייַן טאָגלעכער לעבן

איך בין צופרידן צו נאָכפאָלגן די רעגעל פון סענט סעראַפימ פון סעראָוו. 1. אויפשטיין און איך בעט 3 הייליגע מאַריעס 2. טרינקען קאַווע, לייענען דעם פסוק פון דעם טאָג אין באַגאַוואַד גיטאַ אָדער ביבל 3. קוקן די נייעס און בעטן וועגן פּראָבלעמען 4. אַרבעטן 5. 6 אױף דער נאָכמיטאָג און איך בעט 3 הייליגע…לייען מער

גוט מארגן

ווער ערשט אויף איין שעה ווי די איז פריילעך צו גיין ארבעטן מוז זיין אין די CAPS קקק

גוט מאָרגן

וואס העלפֿט אייך צו שלאָפֿן?😴

ווי איינער וואס האָט שוועריקייטן צו שלאָפֿן, וואָס זענען עטלעכע עצות וואָס איר קענט פאָרשטעלן צו איינער וואס האָט שוועריקייטן צו באַקומען גענוג שלאָף? 😿 #tips #health #healthyliving #routine #dreams

מייַן טעגלעכער רוטין.

עסן.... שלאָפֿן.... אַרבעטן...

טאָג ענדערט זיך אַזוי שנעל 🥲

#לעבנס #רוטין #מעמעס #פֿון #מאנטיק

אייער רוטינען

וואָס איז איין זאַך וואָס איר טוט די זעלבע יעדער טאָג וואָס איר קענט נישט פאַרשטיין נישט צו טאָן?

איין, היינט..

זי וועט פּאָסטן אַז זי דאַרף עמעצער ערנסט צו רעדן צו, און אַז זי ווייסט אַז קיין איינער וואָלט נישט קערן זיך צו איר.. און דאַן וועט זי זיך אַזוי צופרידן געפֿינען דורך די הונדערטער פון אָנפֿראַגעס אָן אפילו צו רעדן אָדער צו ענטפֿערן עמעצער, דאַן וועט זי שלאָפֿן צופרידן.. 🤦‍♂️🤦‍♂️😂😂

אַ רוטין..

זי פּאָסט פאָטאָס וואָס אַנטדעקן עקספּליסיטע טיילן פון איר גוף און באַקומען אַ סך לייקס און אינטעראַקשאַנז פֿון אַן אַבסאָלוט אַנימאַליסטיש מענטשן דיזייר פּערספּעקטיוו. זי פילט זיך זעלbst-פֿאַרלאָזונג ווייל זי האָט גענומען אַטענטיאָן פֿון אַס-דאַנקינג אינדיווידועלע.. זי פילט זיך שיין באַקומען…(רעדאַקטירט )לייען מער

וואָס איז איין טייל פון דיין טעגלעך רוטין וואָס דו וואָלטסט זיין בעסער אָן?

איינער מערגן..

אדער טאָג אָבער זעלבע טראַפיק שטau...

אלע טעגלעך רוטין 🔙

א געוויינטלעכקייט קען דיר שטיל שטאַרבן

DailyRoutine

5-6 שעהן פון שלאָף, 8 אױף צו 7 אַמ אַרבעט, און 2 שעהן פון טראַינינג! ווי ביסטו?

מורגן רוטין

ווען דו וועקסט זיך ערשטער זאַך אין דער מאָרגן דו: