Hsp مجتمع

إدراك صغير من رأسي ✨

كان لدي مؤخرًا لحظة "بيني" نموذجية: كنت جالسًا هناك، كل شيء هادئ، ومع ذلك أشعر بالفراغ، كما لو تم الضغط على زر الإيقاف. ثم جاءني هذا الفكر: ربما يكون السبب أنني غالبًا ما أنتظر حتى يتخذ شخص آخر الخطوة الأولى. كما لو كان يجب على شخص ما أن يقول "مرحبًا، أراك وأنت بأمان معي"، قبل أن أجرؤ على… قراءة المزيد

الإنفلونزا...

لقد كنت مريضًا منذ يوم الجمعة الماضي، وما زال الأمر مستمرًا. كنت قلقًا من أن يكون COVID، لكنني أجريت اختبارًا وكانت النتيجة سلبية. لذا من المحتمل أن تكون حالة شديدة جدًا من الإنفلونزا، وهو ما يكون خطيرًا بشكل إضافي بالتزامن مع مرض التصلب المتعدد... لقد شعرت بالوحدة إلى حد كبير، وقد خذلني بعض… (مُعدّل) قراءة المزيد

شخص عالي الحساسية 🧐

أخيرًا جاء الكتاب!

متحمس جدًا لإضافة هذا الكتاب إلى قائمة كتب المساعدة الذاتية الخاصة بي. 😁

أنا امرأة عمري 27 عامًا أبحث عن شريك طويل الأمد أنا شخص حساس للغاية أنا مفكرة عميقة أنا مهتمة بالفلسفة الصوفية أنا في مرحلة اكتشاف الذات الآن الشيء الوحيد الذي أعرفه عن نفسي هو هذا

HSP وماذا بعد؟

كيف ومتى اكتشفت أنك تعاني من HSP وماذا تفعل لتعيش معه وتستخدمه كفائدة؟ أود أن أسمع قصصكم

اكتشفت لاحقًا في الحياة

اكتشفت أنني شخص حساس للغاية قبل بضعة أشهر. قضيت كل حياتي أعتقد أنني غريب، لكن الآن كل شيء أصبح منطقيًا. انخفضت مستويات القلق لدي بأكثر من النصف بمجرد أن توقفت عن التظاهر بأنني منخفض الحساسية. أنا أخيرًا أتعلم متعة هذه السمة للمرة الأولى في حياتي. أشعر في قلبي برغبة في مساعدة الآخرين من ذوي الحساسية… قراءة المزيد

ماذا سيفعل شخص حساس للغاية للبقاء على قيد الحياة في حياة اليوم؟

تحدي الحب

أحد أكبر التحديات كأشخاص حساسين للغاية هو عدم تقديس شخص تتعلق به. بسبب الطبيعة المتجنبة لمعظم الأشخاص الحساسين بما في ذلك نفسي، من الممكن حرفياً أن تقع في حب شخص ما لمجرد إجراء محادثة عميقة وجيدة معه. النمو كأشخاص حساسين يعني تعلم كبح هذه النزعة وعدم وضع الآخرين على قاعدة.

هل تشعر بإحساس حارق في ساقيك عندما تجري؟