Sober İcma

Çox Yaxşı Hiss Edirəm!

90 gün sərxoş olmadan. 🤍✨ Nə qədər irəlilədiyim və bu gün necə yaxşı hiss etdiyim üçün çox qürurluyam. Bu səyahət həmişə asan olmayıb, amma yolda tanıdığım insanlara görə inanılmaz dərəcədə minnətdaram. Tanıdığım sərxoş olmayan dostlarım səyahətimin çox vacib bir hissəsinə çevrildi — məni… daha çox oxu

Səmimi Tanışlıq?

İçki içən, amma indi içməyənlər üçün səmimi tanışlığı necə tapırsınız? Bunu necə idarə edirsiniz?

Təmizlənmə

Rəsmi olaraq 200 gündən bir az çoxdur ki, təmizəm!

Sərxoş olmayan görüş

Tezliklə Orange County-də içki içməyən kimsə varmı? Bir-birimizi tanımaq və sadəcə vaxt keçirmək üçün sərxoş olmayan bir qrup insan yığmağı düşünürəm.

Dostlar?

Manitobadan, Kanadadan kimsə? Əlbəttə ki, sərxoş olmadan əlaqə qurmaq və vaxt keçirmək istəyirsiniz?

Demək olar ki, bir il

Mənim keçmişdə bəzi səhvlərim olub, amma sabah, mayın 6-da, bir il içki içmədən yaşamağı qeyd edəcəyəm. Mən bunu yalnız özüm üçün etmədim, həm də başqalarına məsuliyyətli olmaq üçün və dostlarım və ailəmlə yenidən yaxşı münasibətlər qurmaq arzusu ilə etdim.

səni tamamlayan şeyi uzaqda axtarma.

Salam. Mən buradayam və burada kimlərin ayıq olduğunu və nə zamandan bəri olduğunu öyrənmək istəyirdim?

Salam. Mənim adım Lucio və mən buradayam. Mən maraqlanırdım və burada ayıq olan insanların olub-olmadığını və nə qədər müddətdir ayıq olduqlarını öyrənmək istəyirdim? Mənim rəsmi ayıqlıq tarixim 28 noyabr 2016-cı ildir. Bu arada, əgər sizə kömək və dəstək lazım olarsa, heç vaxt çəkinməyin. Mənim… daha çox oxu

60 gün sərxoş olmadan, bəxtiyar 🙏

Sabah 30 gündür sərxoş olmuram. Mübarizə aparanlar üçün, başınızı dik tutun. Hər şeyi bir gün bir dəfə edin.

Sabah sərxoş olmadan 7-ci gün!

Mən vərdişlərimi tərk etməyə yeni başlayıram və düşünürəm ki, kimdənsə məsləhət, şərh və ya paylaşmaq istədiyiniz hekayələr varmı. Təşəkkürlər! 😊

Alkoldan 2 il təmiz! 🎉

Bu günü görəcəyimi heç düşünməmişdim, öləcəkdim, amma bir səbəbdən buradayam!!! Bir gün bir gündür! 🎉

İçki içmək əylənmək üçün yeganə yol deyil

Alkoqoldan 366 gün təmizlənmə ✨

Gəldiyim yerə görə qürurluyam və gələcək üçün ümidliyəm! ✨

1 İl

1 il sərxoş olmadan Bu gün! Buraya qayıtmaq çətin bir yol oldu. Amma mən bunu bacardım.

2 illik ildönümü

Bu gün mənim alkoqoldan uzaq qalmağımın 2 illik ildönümüdür. Bu, bu xəstəliyi dəf etmək üçün ikinci və son cəhdimdir. Bilirəm ki, növbəti dəfə sağ çıxmaya bilərəm! Həmişə həyatda qarşıma çıxan çətinliklər üçün bir mübarizə mexanizmi kimi istifadə etmişəm, amma o dövrlər keçdi. Harada olduğumu… daha çox oxu

Sueco in Sacramento

Tamamilə möhtəşəm şou idi dünən gecə! 🤘🥳🔥🎶 #sueco #music #sober #moshpits #rock

Günləri sayırsan?

Bəzən son içdiyim gündən bəri neçə gün keçdiyini unuduram. Telefonumda bunu izləmək üçün bir xatırlatmam var, amma etiraf etməliyəm ki, tez-tez "tamamlandı" düyməsini basıb irəliləyirəm. Bu gün, 71 gündür alkoqolsuzam. Hər gün "yox" deməyi seçdiyim üçün qeyd edirəm. Ancaq günləri saymağı unudduğum… daha çox oxu

Oraya çatmaq

Başqa kimsə içki içməyi və ya bədəninə başqa zəhərləyici maddələr qoymağı seçmədimi?

2 ay təmiz!

Əgər mən bunu edə bilirəmsə, hər kəs edə bilər! Bu nöqtəyə çatmaq üçün cəhənnəm kimi bir prosesdən keçdim və bu, saatba-saat mübarizə oldu. Təmizliyim sayəsində, həqiqətən ola biləcəyim oğlu, dostu və ata ola bilirəm! Yüksək gücüma və indiyə qədər məni dəstəkləyən hər kəsə təşəkkür edirəm. İlk… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

1 il bu gün

Və mən hər zamankindən daha havalıyam!

11/28/02

Hələ də güclü davam edir

#21 ildir ayıqam və hələ də davam edir. Keçmişdə bir neçə söhbətim oldu ki, bu da məni düşündürdü, niyə insanlar siqaret çəkməməyə, amma daha çox içki içməməyə sosial əlillik kimi baxırlar. Hər kəsin bir seçimi olduğunu və bu seçimin başqalarına tətbiq edilmədiyi müddətcə gücləndirici olduğunu qəbul edirəm. Fikirlər?

6 Ay Sərxoş Olmadan Bugün

Nə olursa olsun irəliləməyə davam edəcəyəm 🐼 (redaktə edilmiş)

Heç vaxt təslim olma, ən yaxşı qərarım 11 ay əvvəl ayılandığım zamandı! Həyat möhtəşəmdir, öz yerim var, yaxşı işim, bir avtomobilim var. Əgər 11 ay əvvəl mənimlə tanış olsaydınız, heç nəyim yox idi! Mən hər şeyin mümkün olduğunu sübut edən canlı nümunayam, əgər çalışsanız və bunu həqiqətən edirsinizsə! Tanrı xeyir versin, bərəkətli 🙏! #wedorecover

17 il

Sərxoşluqdan uzaqlaşma səyahəti

Bugün 60 gün tamam olur. Heç bir marixuana, heç bir narkotik, heç bir spirt.. yaxşı hiss edirəm, əla hiss edirəm!!!😁

Salam!

Mən buradayam, çünki içki içmə ilə bağlı (keçmiş zaman) problemlərim var idi və bu, həyatımı demək olar ki, məhv etdi. Hal-hazırda 11 günlük ayıqlığım var və maddə asılılığına dair məsləhət almaq üçün qeydiyyatdan keçdim (3/27 Çərşənbə günü başlayır). Hər halda, əgər sizə ayıq bir dost və ya… (redaktə edilmiş) daha çox oxu

Böyük şeylər baş verir

6 rəqəmli maaş verən bir iş tapdım və bunu etməzdim, əgər ayıq olmasaydım! 3/13/2018

🤟🏽

#bərpa (redaktə edilmiş)

11 il təmiz

Salam hər kəs, burada yaza biləcəyimiz bütün mövzulara baxırdım və təmizliyi tapdım. Mən 18/09/2011-dən bəri alkoqol və narkotik istifadəsindən təmizəm... dəqiq desək, saat 10:00-da. Başqa kimsənin AA və ya NA iclaslarına gedib-getmədiyini və ya heç birinə getmədiyini, amma böyük kitabı oxuduğunu… daha çox oxu

Ay 3 (yenidən)

Dünən ay 3-də tamamilə heç bir sip və ya hətta alkoqolun qoxusu belə olmadı. Hələ də mental olaraq daha pis olduğumu hiss edirəm və hələ də dağılıram, amma indi parçaları toplamaq daha asandır və özümü nifrət etmədən və hər zaman xəstə olmadan. İçki içmədən özümü qiymətləndirməyi öyrənməyə… daha çox oxu

Mən zehni, bədəni və ruhu şərəfləndirirəm

Mən artıq mənə xidmət etməyən hər şeyi aradan qaldırmağı seçdim. Sizin sərxoş olmayan həyat tərzi yaşamağınızla bağlı təcrübələriniz, çətinlikləriniz və qələbələriniz nələrdir!?

Niyə ayıq olmağı seçirsiniz?

Salam, mən heç vaxt alkoqolik olmamışam, amma insanların niyə ayıq həyat tərzini seçdiyini maraqlandırıram, ayıqlığı niyə seçdiyinizi deyə bilərsinizmi? (redaktə edilmiş)