Multiplesclerosis Community

Karon nakamatay na nako

Hapit wala ko nakabuhat sa akong gusto kay sobra ko kapoy aron makafokus human sa akong appointment sa physio

Balay nga ospital

Dili kasagaran nga nagbihis ko og nindot para sa akong obligadong buwanang infusion selfie pero karon nagbati ko og dautan mao nga sigurado nga nagtan-aw ko nga mas gubot kaysa kasagaran, naa koy heat pack sa akong pouch ug usa pa sa akong likod, gubot ang akong buhok ug ang akong joggers adunay… read more

Nabati nga na-trap

Ang akong kapansanan nagpasamot sa pagbiyahe, dili ko makadrive ug sobra ka sakit aron kasaligan nga magamit ang pampasaherong transportasyon sa mas taas nga distansya kanunay apan sobra na akong nabored nga na-isolate sa akong flat. Wala ko kabalo unsay buhaton, walay bisan unsa sa akong lungsod… read more

Odd

Sa matag higayon nga kinahanglan ko mag-atsing, mura kog mag-projectile vomit ug wala'y daghang mahimo ang bisan kinsa bahin niini pero naghunahuna lang ko nga medyo katingad-an kung giunsa sa lawas ang paglibog sa mga signal 😅

Magsugod ko sa akong ikatulong pagtambal ugma

Nabalaka ko gamay kay ang akong ginaagian kay nagapakunhod sa kadaghanon sa mga relapses pero daghan kaayo ko'g mga impeksyon nga murag mas maayo pa nga wala ko naggamit og bisan unsa kay nagpadayon gihapon ang pagtaas sa kasakit ug kakapoy, ug dili pa namo masulti kung nag-atubang ba ko og grabe… read more

Usa ka panahon nga makabalik ko sa pag-flip, makasaka sa mga bato nga dingding ug mga seda nga lubid nga walay paningkamot karon naay ko sa akong higdaanan

Busa nag-physio ko sa rehab ug karon nagbati ko nga ubos kaayo, nagkumpara sa akong kinabuhi sa una nga ang kasakit nahimong sobra na aron makaya ug kung unsa ka aktibo ko sa karon nga halos dili na makakompleto og 5 ka batakang stability exercises ug pipila ka minuto sa bisikleta nga nagbuhat sa… read more

Dili maminaw ang physio

Nagpadayon ko sa pagsulay sa pagpasabot nga sobra na kaayo ang akong kasakit tungod sa pagbuhat sa physio nga gihatag nila nga dili na ko physically makabuhat og lain pa kung wala ko didto, nga nakabed bound ko ug nagpadayon sila sa pag-reply nga "buhata lang ang gamay sa usa ka higayon" o "ang… read more

Rehab

Ikaduhang semana sa rehabilitasyon sa ms, unang semana nga aktwal nga ginasulayan ko, dili ko nagtan-aw sa kasakit nga moabot niini sa tinuod pero kini na ang akong katapusang paglaum aron makabawi sa bisan unsang pagbati sa maayong kalidad sa kinabuhi

💉

Dili ba gyud hospital visit kung walay mirror selfie nga nagpakita sa canula sa akong bukton nga klaro kaayo 😂

Maproud sa akong kaugalingon

Mas maayo ang physio karong semanaha, nag-antos gihapon ko sa daghang kasakit pero nakahimo kami og mga ehersisyo nga mas madali ug gipadako ang gidaghanon sa among gibuhat, naggugol usab og 3 ka minuto nga dugang sa stationary bike ug nagdugang og 5 ka minutos sa pagpedal gamit ang mga bukton nga… read more

Ang trangkaso...

Nakasakit ko sukad Biyernes sa miaging semana, ug nagpadayon pa kini. Nagkabala kaayo ko nga basin COVID kini, apan nag-negative ko sa test. Busa siguro kini usa ka grabe nga kaso sa trangkaso, nga labi pang delikado nga makig-uban sa akong MS... Nakahimo ko nga mag-inusara, ug nadismaya ko sa… (gi-edit) read more

Still sick.

#chronicillness #depression #multiplesclerosis #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth #relationshipadvice #awareness #mindful (gi-edit)

Adunay kabubut-on sa pagpahuway.

#chronicillness #depression #multiplesclerosis #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth #relationshipadvice #awareness #mindful

Kasagaran nga sayop nga pagsabot.

#chronicillness #depression #multiplesclerosis #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth #relationshipadvice #awareness #alone #cfs (gi-edit)

Ang kanunay nga pagbantay ug pag-adapt nga gikinahanglan kapoy kaayo...

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth… (gi-edit) read more

Mood.

#chronicillness #depression #multiplesclerosis #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #mindful #nightowl #memes #mood #leavemealone (gi-edit)

Unsaon kini!

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth… (gi-edit) read more

invisible illness

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth… (gi-edit) read more

😂💀

Ang mga lagda kanunay mag-usab.

#multiplesclerosis #chronicillness #cfs #awareness

Walay tambal. Dili kini masiguro. Nagkalainlain kini gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain. Kini usa ka chronic nga sakit.

#multiplesclerosis #chronicillness #awareness

Ugh...

Oh, maayo... Ang akong tiil kasamtangang nakasinati og spasticity ug tingling... Nagaampo gyud ko nga tungod ra kini sa kakapoy ug dili tungod kay nagsugod na ang relapse... (UG lalaki... kinahanglan ko nga mag-post og mas positibong mga butang lol)

Mas Maayo!

Oh, tawo! Sa wakas nakuha na nako ang akong buwanang infusion! Mas maayo na kaayo ang akong gibati karon! Gikapoy ko, pero mas maayo na kaayo ang akong gibati karon! 😄

Nakuha gihapon kini kanunay.

#multiplesclerosis #chronicillness #tired #cfs #awareness

Unsa ang MS?

Ang MS usa ka chronic neurological autoimmune disease. Ang chronic nagpasabot nga walay tambal niini ug ang mga epekto niini kasagaran maabot sa tanang aspeto sa kinabuhi. Lahi-lahi kini para sa tanan, sama sa tanan, apan ayaw pagdili sa sakit sa usa ka tawo tungod kay kini dili makita.… (gi-edit) read more

😭💀

#multiplesclerosis #chronicillness

False Alarm

Sige! Okay ra ko! Mahitungod sa akong naunang post, murag nag-antos ko og kasakit ug pag-tingling tungod sa kakapoy. Naglisod ko sa adlaw nga milabay ug grabe ka kapoy... Mas kapoy pa kaysa akong gihunahuna... Busa okay ra ko karon!😁

Ang kadaot nga gihimo sa MS...

MS Awareness

https://youtu.be/W5yd6_lO3Zg Kini ang video sa MS Awarenesses nga akong gihimo uban sa akong labing maayo nga higala

Ms sa init sa Greek summer

40 degrees ang temperatura pero nakaya ra nako nga mahinay ra ko usahay so 🎉. Dili ko ganahan maghulat og tulo ka bulan nga walay gibati tbh

Nahibalo ka ba sa Multiple Sclerosis o Snowflake?

Ako