Chronicpain 社区

今天一则TikTok帖子指出了一些事情

我没有很高的疼痛耐受力，但我有很高的疼痛忍耐力。我可以在严重发作中坚持一天，但一旦疼痛影响到我的头部——我就变得像个大宝宝。

阳光明媚的日子 🌻

我的头发散发着“桃面情鸟”的气息。阳光明媚，今天是情人节。是时候振作起来了 ☺️。生活一直很艰难，但我能应对。 #慢性疼痛 #慢性疾病 #厄尔斯-丹洛斯综合症 #宇宙

是的

😒

每日名言

“每一步前进，无论多么微小，都是你在慢性疾病和抑郁症无情波涛中展现出惊人力量的证明。” #chronicpain #chronichealth #depression #endurance #strength #writing

我们脑海中的疯狂想法....

任何有 #慢性疼痛 以及其他问题的人都会告诉你： **我们承受了很多，当我们真的在抱怨时，往往真的有一个非常大的问题** 就我而言，我 *必须* 通过笑/开玩笑来应对我的疼痛... 而今天是一个 **非常糟糕的日子**，我希望也许有人能帮我笑一笑... 你在获得疼痛缓解方面最荒谬的想法是什么？ 以下是我的一些想法： - 肉类嫩化剂。去掉皮肤，直接涂抹在肌肉上。 - 从压路机那里接受脊椎治疗。 - 中世纪的拉伸架。 - 拆掉脊椎，把它像湿毛巾一样拧干。

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嗨，我的名字是加布里埃尔。我有关节炎、脊柱侧弯，而且我已经两次脱臼了我的髋关节。最近我真的很挣扎，有人能理解我吗？

分享胜利

请告诉我你这周的好消息和胜利。今天的痛苦非常剧烈，我很想听听发生的一些好事。

我想念锻炼

我想念只是去我当地的社区中心，使用那些器械，在我当地的公园里徒步旅行，以及在我想要的时候保持活跃。大多数时候我几乎无法站立足够长的时间来洗衣服。心理上最艰难的部分是每次我失去做某件事的能力时，我都试图以某种方式保持活跃。

每天我醒来 然后我开始崩溃..

关节疼痛

有没有人有好的方法来应对寒冷时的关节疼痛？我通常会根据自己的感觉使用热敷或冷敷，我尽量避免使用止痛药。但今天冷敷效果不太好（我有髋关节疼痛，有时膝盖也会疼）

🚂

🫠

偏头痛眼镜

生活在慢性偏头痛中并不是我曾考虑过的事情。我仍在努力管理我的疼痛，甚至希望能做到好一点，但我的朋友也是一位慢性偏头痛战士，她从Zenni那里得到了这些偏头痛眼镜，并对此深信不疑，所以我决定试试，哦我的天，它们真的帮助了我很多。我仍然有其他偏头痛诱因，仍然在疼痛中，但我可以在电脑上工作，看看屏幕，待在明亮的房间里，我的偏头痛不会变得那么严重。 我希望其他人能够看到这一点，如果他们觉得这些眼镜可能有帮助，我希望你们都能获得它们，并且它们能帮到你们！ 慢性疼痛真是个混蛋

早安，阳光

今晨的#日出。我不是一个早起的人。别让照片骗了你。我因为#慢性疼痛在凌晨3点就醒了，原因是我的#厄尔斯-丹洛斯综合症。我充分利用了这个奇怪的睡眠时间表。在疼痛管理的帮助下，我成功去了#海滩看日出。我还看到了几只海豚。