د Autoimmune ټولنه

مردان: په یوه X او پاتې شوني باندې منډه

د هغو جینونو ډیری چې ستاسو د معافیت سیستم چلوي په X کروموزوم کې ناست دي. ښځې دوه X لري. نارینه یو X او یو Y لري - او Y د میلیونونو کلونو په اوږدو کې د خپلو جینونو اکثریت له لاسه ورکړی. دا شاوخوا 50 ته راښکته شوی. X لاهم شاوخوا 850 لري. نو کله چې یو ویروس راځي، ښځې د بیک اپ کاپي او د معافیت مختلف…نور ولوله

دا سم دی چې له خفګان سره مخ شئ. تاسو ځینې وختونه د خفګان سره مخ کیدو حق لرئ. د هغه سوله ییز او خاموش شفا سفر بند کړئ. په بشپړه توګه وحشي شئ، او هغو کسانو ته چې تاسو ته زیان رسولي او درد مو رامنځته کړی، بشپړ خطرناک شئ. دا د یوې کیسې لپاره وکړئ

--- ps : زه واقعاً دا وایم. ما په روغتون کې یوه ښځه ولیده او هغې ماته وویل چې خفګان سره مخ شم. د هغې خاموش شفا سفر د هغې د خودکار معافیت لامل شو. د هغو خلکو سره ډیر مهربان مه اوسئ چې تاسو ته زیان رسولي دي.

ما ته 'فزا' د 'پیزا' پر ځای ویلو ته اړ کړ.

زه د خودکار معافیت ناروغۍ سره مینه لرم.

آیا تاسو کله هم داسې چا ته نیولی یاست لکه دا چې د ځمکې وروستۍ ورځ ده؟

زما په ژوند کې یوه داسې شخص وه چې هره ورځ به یې ماته دروغ ویل، او ما هره ورځ د دې لپاره ځان ته توجیه کوله. ما هره ورځ د هغې لپاره ګورمې خواړه پخلي کول ځکه چې هغه انوریک وه او زه یوازې دا کولی شوم چې د هغې لپاره داسې خوندور خواړه پخلم چې هغه یې نه شي ردولی. ما هیڅکله فشار نه راوست. ما هیڅکله زور نه…نور ولوله

ښه، زه یوازې د خفګان لپاره اړتیا لرم. که تاسو غواړئ، آزادانه ایتا یا هر څه وکړئ، زه واقعاً پروا نه لرم.

د کارونو ویشلو پر مهال ما له خپل همکاره پوښتنه وکړه چې کوم کارونه یې تر ټولو راحت دي او لږ یې نفرت لري. موږ موافقه وکړه چې هر یو به خپل تشنابونه پاک کړو. ځکه چې موږ هر یو خپل لرو. (که څه هم د ماښام شاور په ما کې خراب دی نو زه د هغې شاور کاروم، مګر هغه منظم زما تشناب کاروي ځکه چې دا "د مېلمستیا…( سمون شوی )نور ولوله

ښه خبرونه د وترنر لیدنې وروسته 🥳

نو د هغو کسانو لپاره چې نه پوهیږي، بینز د سترګو د خرابوالي سره مخ و، تر دې چې موږ د تل لپاره د ړندیدو ویره درلوده. اوس د هغه سترګې دواړه شفا شوې دي (د لږو زخمونو سره). مګر هغه به د ژوند لپاره سټرایډونه وکاروي، ځکه چې هغه یوه خودایميون ستونزه لري چې په ځانګړي توګه د هغه سترګو ته زیان رسوي.

زه نه پوهیږم چې خلک ولې په اوتومات ډول فکر کوي چې زه ایډز لرم کله چې زه وایم چې زه د ممکنه خودایمني اختلال سره تشخیص کیږم. ایډز یواځینی نه دی lol( سمون شوی )

زه څه کولی شم؟

زه ډیر ناروغیږم، زه خودکار معافیت لرم. او هره ورځ د چا سره پیغام کول سخت دي. نو، زه څه کولی شم چې ثابت پاتې شم؟ آیا تاسو فکر کوئ چې یوازې د دې لپاره چې زه هره ورځ پیغام نه لرم، څوک لرې کول ممکن دي؟ مرسته راولیږئ.

زما کوچنۍ زړې پیشو مړه شوه..

د هغې نوم ټایګرلیلی و او هغې دوه خودکار معافیت ناروغۍ درلودې چې د وترنرانو غوښتنه کوله څو څو ځله هغې ته مرګ ورکړي، مګر ما د هغې لپاره مبارزه وکړه او تر هغه چې د هغې د ژوند کیفیت ښه و، ما د اضافي کار کولو ته چمتو وم. مګر هغې ډیر ژر خرابې شوې، موږ هیڅ شی نشو کولی. زه د هغې د خوږې او تل د میاومیا کولو…نور ولوله

زه دا څه ډول غواړم

خو زه هم یو څه عصبی یم. زه د دې جینۍ په څیر کږه یم (هغې ډیر خوندور دی) مګر زه یوه خودکار ناروغي لرم چې زما په پوستکي کې رنګ بدلون رامنځته کوي، په ځانګړې توګه زما په پښو کې. آیا باید یوازې ووایم چې پخپله یې واخلم؟ زه د هو په لور تمایل لرم مګر زه لا هم هلته د خپلو ناامیدیو سره مبارزه کوم.

د ستاسې کتاب عنوان

زما ملګري په دې وروستیو کې د شعر یوه کتاب په امازون کې خپور کړ. په دې اوړي کې زه د هغو والدینو لپاره چې د PANDAS او PANS نادره خودایموني حالت لرونکي ماشومان لري، یوه سرچینې کتاب لیکم. دا ما فکر کولو ته اړ کړ. که تاسو کتاب لیکل غواړئ، نو دا به د څه په اړه وي؟ افسانوي یا معلوماتي؟ تاسو به دې ته څه…نور ولوله

زه فکر کوم...

د دې ټولې تمثیلي نظریې په اړه "تاسو یوازې دومره چمچونه لرئ چې نورو ته ورکړئ مخکې له دې چې بشپړ ختم شي." په دې سیاق کې، چمچونه ستاسو ټولنیز بیټرۍ او انرژي نمایندګي کوي. زه د خپلو اندیښنو لپاره د چمچونو یو ټاکلی مقدار د لویو پیښو مخکې ساتم. زه حتی هڅه کوم خلکو ته د دې پیښو په اړه خبر ورکړم، مګر کله…نور ولوله

تاسو کوم روغتیایي ستونزه حل کول غواړئ؟

یو خودکار ناروغي، رواني روغتیا اختلال، یوه مزمنه ناروغي؟

آیا تاسو د خودکار معافیت ناروغي/مزمنه ناروغي لرئ؟

تاسو کومه ناروغي لرئ؟ دا ستاسو په ژوند کې څنګه اغیزه کوي؟

نوې د سمندري غلو ایوي

هغې یوه خودکار معافیت ناروغي لري چې د هغې سترګې په نښه کوي. هغې د پیشو بستر هم غلا کوي.

زما د خودکار معافیت د وینې ټیسټونه ټول منفي دي! زه د POTS او CFS تشخیص ته ډیر نږدې کیږم!

قضاوت مه کوئ

بیماري تل ښکاره نه وي... رښتینی حقیقت؟ د نورو لپاره چې د خودکار معافیت ناروغۍ نه لري، په د تاریخ نړۍ کې دا شرایط درک کول سخت دي، مګر دا د دې اختلالاتو سره د رنځونو لپاره د ډیرې بدبختۍ حقیقت دی... ډیر ځله قضاوت کیږي. مهربان اوسئ او پرانستې ذهن وساتئ یوازې ځکه چې دا نه ښکاري - دا معنی نه لري چې دا نه…نور ولوله

زما په اړه یوه خبرداری

زه یوازې غواړم چې صادقانه یم ترڅو خلک غلطه نه کړم. زه دا پوسټ د هرچا لپاره جوړوم چې زه ورسره ملګری شم یا هغه خلکو لپاره چې زما څخه یوه تبصره ګوري او غواړي اړیکه ونیسي - زه خورا ناروغ یم. زه د خودکار معافیت ناروغۍ سره مخ یم. ډیر جسماني درد او د ژوند ټیټه کچه. زه یوازې غواړم ټولو ته ووایم چې زما…نور ولوله

د دوباره جیم چورلک کیدو وخت

تېر اکتوبر زه ۹۲ پونډه وم، اوس زه ۱۷۰ پونډه یم د درملو او خودکار معافیت ستونزو له امله دا نوې وزن غیر حقیقي دی ځکه چې زه ډیر وزن پورته کولی شم، زه ډیر ځواک لرم. زما شکل غلط احساس کوي مګر اوس د ثبات وخت دی

زه حیران یم چې آیا یو شخص کولی شي د بل شخص د پوستکي د خارش سره حساسیت ولري 🤔

زه مطلب لرم، موږ کولی شو د ځان سره حساسیت ولرو (خودایميون) نو، زه حیران یم...( سمون شوی )

ایا تاسو د PANDAS په اړه پوهیدل؟

دا د هغو خوږو حیواناتو په اړه نه دی، بدبختانه دا د یوې ناروغۍ په اړه دی چې کولی شي د نړۍ په کچه خلکو ته زیان ورسوي او دا ډیر نادره نه ده. نو، PANDAS څه شی دی؟ PANDAS د ماشومانو د خودکار معافیت نیوروسایکیاټریک اختلالاتو لپاره لنډیز دی چې د سټرپتوکوکال انتاناتو سره تړاو لري. یو ماشوم ممکن د PANDAS…نور ولوله

ستاسو نظر د ول سمیت او کریس راک په اړه څه دی؟

تنظیم: د اوکارونو په ترڅ کې، کریس راک د جادا په اړه ټوکه وکړه چې "جی.آی. جین ۲" کې ستوری دی، ظاهراً ځکه چې د هغې سر شین دی. هغې د ټوکې په اړه خندنه ونه کړه. جادا آلوپیشیا لري، چې یوه خودکار ناروغي ده چې د هغې د ویښتو د ضایع کیدو لامل کیږي. ول سمیت تحریک شو او کریس راک ته یې مکاوي ورکړ. سرچینه:…نور ولوله

✨ د فزیولوژي یا طب نوبل جایزه ۲۰۲۵ ✨ د دې کال جایزه ماري ای. برونکو، فریډ رامسدیل، او شیمون ساکاګوچي ته ورکړل شوه د دې لپاره چې څنګه د بدن خپل حجرو باندې بریدونه مخنیوی کوي — د خودایمني ناروغیو مخنیوي لپاره کلید افشا کوي. 🧬💉 *په لنډو ټکو کې، ډیر پیچلی.

کم دوز نالتریکسون

شاوخوا ۲۰۰۹ کال کې، زه د MS سره تشخیص شوم. سمدستي د حل لارې په اړه څیړنه پیل شوه. تر ۲۰۱۱ کال پورې ما یوه کاري تیوري درلوده. اصلي مجرم د ایپشتین-بار ویروس و، مګر HHV6 هم په پام کې ونیول شو. خوشبختانه د دې دواړو ویروسونو لپاره حل یوه واحد درمل وه. کم دوز نالتریکسون د نالتریکسون دی چې د ۵ ملي ګرامو…نور ولوله

لا لاسته د روغتون/ریهاب کې ښه احساس کوم

زه د خدای شکر ادا کوم چې زه ښه احساس کوم. زه روغتون ته لاړم ځکه چې زه د معدې د حیرانوونکي درد سره مخ وم. دوی نه پوهیدل چې دا څه دی او لاهم نه پوهیږي چې دا څه دی. نو زه لاهم ناروغ یم. زه یوه بله دردناکه ناروغي لرم چې د هایدرادینایټس سوپوریټیوا (HS) په نوم یادیږي، دا یوه خودایمي ناروغي ده، زه به دلته…نور ولوله

زه یوازې د روغتون نه راووتلم او د خودکار معافیت څخه رغیدم، مهرباني وکړئ ما سره مرسته وکړئ چې له کور څخه ووځم، ملګرو😭 زه خپل کار ته ډیر یادوم چیرته چې زه د ۱۵ ساعتونو لپاره د اوبو نه خالي غلام وم، دا زما ژوند و، اوس نه پوهیږم څه وکړم. زه بې ارزښته احساس کوم ✔️

په هر حال زه دا یادوم :(د ښي خوا) ما په ورځ کې له ۴۰-۷۰ خلکو سره خبرې کولې، اوس زه له هیڅ چا سره خبرې نه کوم 😭

میاسټینیا ګراویس څه شی دی؟

ښه، واوره، دا خورا ساده دی.. دا یوه خودایميون حالت دی، سمه ده. لکه دلته انټي باډي د بدن د خپل آستیل کولین ریسیپټرونو پر ضد تولیدیږي. دا د نیورومسکولر جنکشن کې ستونزې رامنځته کوي او د دې پایله کې ناروغ د عضلاتو ستړیا تجربه کوي. نښې او نښې عبارت دي له: 1) ستړیا، کمزوري 2) د مخ عضلات، د لارینجیل عضلات…نور ولوله