Komunidad sa Sober

Pagkamapainubsanon

Opisyal nga labaw sa 200 ka adlaw nga walay alkohol!

Padayon sa maayong trabaho, maproud kaayo ko ninyo!

Sober Dating?

Para sa mga kaniadto nag-inom ug karon dili na, unsaon nimo pagpangita og sober nga pag-date? Unsaon nimo pag-navigate niini?

Sober nga panagtapok

Kinsa ang libre sa sunod nga mga adlaw nga dili mag-inom sa Orange County? Naghunahuna ko nga maghimo og grupo sa mga tawo nga sober aron magtapok ug makaila sa usag usa.

Mga Higala?

Kinsa gikan sa Manitoba, Canada. Gusto ba nga makig-uban ug magtagbo nga walay ilimnon, siyempre?

Hapit na usa ka tuig

Naa koy mga kapakyasan sa miaging panahon pero ugma Mayo 6, magselebrar ko sa usa ka tuig nga walay bisyo. Dili lang nako kini gihimo para sa akong kaugalingon kundi para sa uban aron mahimong responsable ug tungod sa tinguha nga makabaton og maayong relasyon sa mga higala ug pamilya pag-usab.

ayaw pagtan-aw sa layo para sa unsay nagkompleto kanimo.

Kumusta. Bag-o ra ko dinhi ug naglibog kung kinsa ang sober dinhi ug sukad kanus-a?

Kumusta. Ang akong ngalan kay Lucio ug bag-o ra ko dinhi. Naglibog ko ug naghunahuna kung adunay mga tawo dinhi nga sober ug unsa na kadugay? Ang akong opisyal nga sober nga petsa kay Nobyembre 28, 2016. Ug sa by the way, kung kinahanglan nimo og tabang ug suporta, ayaw pagduha-duha. Malipay ko nga…basaha pa

60 ka adlaw nga walay inom, gidayeg 🙏

Ugma 30 ka adlaw na akong walay bisyo. Para sa atong mga naglisod diha, Padayon lang. Kuhaa kini usa ka adlaw sa usa ka higayon.

Ugma ang adlaw 7 sa pagka-sober!

Bag-o ra ko sa pagbiya sa akong mga bisyo, ug naghunahuna ko kung adunay bisan kinsa nga adunay tambag, mga komento, o mga istorya nga gusto ninyong ipaambit kanako. Salamat! 😊

2 ka tuig nga walay alkohol! 🎉

Wala ko magdahom nga makita nako ni nga adlaw, dapat patay na unta ko, pero sa pipila ka rason, ania ko!!! Usa ka adlaw sa usa ka higayon! 🎉

Ang pag-inom dili ra ang usa ka paagi sa paglingaw

366 ka adlaw nga walay alkohol ✨

Proud ko sa akong naabot ug naglaum ko para sa umaabot! ✨

1 Tuig

1 tuig nga walay bisyo Karong adlawa! Lisod ang dalan nga nakabalik dinhi. Apan nakaabot ko.

2 tuig nga anibersaryo

Karong adlawa nagtimaan sa akong 2 tuig nga anibersaryo sa paglikay sa alkohol. Kini ang akong ikaduhang ug katapusang pagsulay sa pagdaog niini nga sakit. Nasayud ko nga sa sunod nga higayon basin dili na ko makagawas nga buhi! Kanunay nakong gigamit kini isip usa ka paagi sa pag-atubang sa mga…basaha pa

Sueco sa Sacramento

Sobra ka nindot nga show kagabii! 🤘🥳🔥🎶 #sueco #music #sober #moshpits #rock

Nag-ihap sa mga adlaw?

Usahay makalimot ko kung pila na ka adlaw sukad sa akong katapusan nga pag-inom. Aduna koy pahimangno sa akong telepono aron masubay kini apan kinahanglan nakong ilhon nga kasagaran nako kini gipindot ang "mark completed" ug magpadayon. Karong adlawa, aduna koy 71 ka adlaw nga walay alkohol.…basaha pa

Pag-abot didto

Naa bay uban nga nagpili nga dili mag-inom o magbutang og lain nga mga nakalulong sa ilang lawas?

2 ka bulan nga walay inom!

Kung mahimo nako, mahimo sa bisan kinsa! Nakaagi ko og impiyerno aron maabot kini nga punto ug kini usa ka pakigbisog matag oras. Pinaagi sa pagka-masulob-on, nakahimo ko nga mahimong anak, higala, ug amahan nga nahibaw-an nako nga mahimo gayud! Nagpasalamat ko sa akong labaw nga gahum ug sa tanan… (gi-edit)basaha pa

1 tuig karon

Ug mas cool ko kaysa kaniadto!

11/28/02

Nagpadayon gihapon nga lig-on

#Sober sa 21 ka tuig ug nagpadayon. Nakig-istorya ko sa pipila ka mga tawo sa miaging panahon nga nakapahuna-huna ko nganong ang mga tawo nagapanuko sa dili pagpanigarilyo, apan labi na sa dili pag-inom sama sa usa ka sosyal nga kakulangan. Girespeto nako nga ang tanan adunay kapilian ug nakapahugot basta dili nila ipanghasi ang ilang mga kapilian sa uban. Unsa man ang inyong mga hunahuna?

6 Ka Bulan nga Wala na Mag-inom Karong Adlawa

Magpadayon ko sa pag-uswag bisan unsa pa man 🐼 (gi-edit)

Ayaw gyud pagbiya, ang labing maayong desisyon mao ang pag-ayo nako 11 ka bulan na ang milabay! Ang kinabuhi kay katingalahan, naa koy kaugalingong lugar, maayong trabaho, ug sakyanan. Kung nakaila ka nako 11 ka bulan na ang milabay, wala koy bisan unsa! Ako ang buhing pruweba nga bisan unsa posible, kung magtrabaho ka ug tinuod nga buhaton kini! Diyos magpanalangin, panalangin 🙏! #wedorecover

17 ka tuig

Pagbiyahe sa pagka-matinud-anon

Karong adlawa nagtimaan sa 60 ka adlaw. Wala’y marijuana, wala’y droga, wala’y alkohol.. maayo ang pagbati, maayo ang kahimtang!!!😁

Hi!

Ari ko diri tungod kay nakasinati ko og mga isyu sa binge drinking ug hapit na kini naguba sa akong kinabuhi. Karon, naa koy 11 ka adlaw nga walay pag-inom ug nag-sign up ko para sa counseling sa substance abuse (magsugod sa Miyerkules 3/27). Bisan unsa, kung kinahanglan nimo og sober nga amigo o… (gi-edit)basaha pa

Nindot nga mga butang ang mahitabo

Naka trabaho ko nga nagbayad og 6 ka numero ug dili nako kini mahimo kung wala ko nag-inom! 3/13/2018

🤟🏽

#pagpangayo balik (gi-edit)

11 ka tuig nga walay bisyo

Hi sa tanan, nagtan-aw ko sa tanang mga hilisgutan nga mahimo natong isulat dinhi ug nakasugat sa sobriety. Wala na ko nag-inom og alkohol ug naggamit og mga substansya sukad sa 18/09/2011... 10:00am aron mahimong eksakto. Nagausisa lang ko kung adunay uban nga nag-apil sa AA o NA nga mga miting o…basaha pa

Buwan 3 (na usab)

Kahapon mao ang buwan 3 nga walay sip o bisan unsang baho sa alkohol. Nagbati gihapon ko nga sa mental nga aspeto nagkagrabe ko ug nagkaguba pero mas sayon na karon ang pagkuha sa mga piraso ug dili na magdumot sa akong kaugalingon ug magkasakit kanunay. Nagsulay ko nga makat-on sa pagpasalamat sa…basaha pa