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Almuerzo

Para @anna, pollo búfalo con hueso, sobre una ensalada de mezcla de espinacas con un lado de doritos con jalapeños, aderezo ranch y 💕 Olvidé mencionar que esto también está ahí. (editado)

Imagen subida por Pancho

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💯

Tostada de aguacate con huevo frito y espinacas baby salteadas

GIF subido por Waynez

¿Vale la pena el brunch?

Compré un cartón de huevos, que estaban a punto de caducar, así que cociné tantas cosas con huevo como pude pensar. Estoy tratando de mejorar mi juego de quiche. Este es una mezcla de verano de calabacín, pimiento rojo, espinacas y cheddar, con una corteza superior de corazones de cáñamo. ¿Qué… leer más

GIF subido por Gram

CENA

Espinacas de agua salteadas con chile y ensalada de pollo picante.

Imagen subida por ANNA

Imagen subida por ANNA

Ensalada de carne

Espinacas desgarradas, feta de leche de oveja, cebolla en rodajas, tomates cherry, vinagreta de tocino y jarabe de arce, filet mignon. Esto es un gran problema para mí, estoy en medio de una reclamación por discapacidad y mi compañero de casa ha reducido varios cientos de dólares de mi alquiler… leer más

GIF subido por Amanda

Spanakopita Casera

Lo hice de la manera un poco perezosa. Simplemente coloqué una capa de una hoja de masa filo en el fondo, la unté con mantequilla, luego puse una mezcla de ricotta y queso feta con hierbas/espinacas en el centro, doblé la masa filo encima y luego rocié aceite de oliva por encima y horneé a 350… leer más

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Algo pequeño

Pasta hecha desde cero, ajo, salsa de crema de mozzarella y provolone. Espinacas, tomates heirloom y camarones criollos. No es la mejor foto.

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Un delicioso sándwich de albóndigas casero con un poco de espinaca para el almuerzo

GIF subido por Moondoggy

Algunas plantas en mi patio trasero

Desearía que pudieras oler el jazmín y mi espinaca está creciendo a lo grande

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Haz que tenga sentido

Antojo de medianoche de ravioles de espinaca

Una fiesta monstruosa.

Puede que haya sobreestimado cocinar para uno jaja. Côte de boeuf sellado al revés, con mantequilla compuesta, papas fritas, espinacas baby, brócoli al vapor y maíz dulce. Y una Guinness 0.0% Ahora a lidiar con los platos.

Imagen subida por JD

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Cena Rápida No. 242-26

Arroz integral, tomates cherry, espinacas baby y rábanos en una salsa de salteado de ajo y chile con un poco de un topper de T-bone y té de manzanilla azul con lavanda.

9 votos

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Plato de pasta con salchicha italiana y queso

¡Aparte de la espinaca, todas las verduras vinieron directamente del jardín!

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Lonchera casera para mañana 🤍

Wraps integrales con pollo desmenuzado, queso, col rizada y espinacas 🌯 Arroz al vapor, pollo con mantequilla y pepino fresco 🍚🥒 Proteína + hierro + carbohidratos + verduras para mantenerme con energía durante la jornada laboral. Combustible para mañana, hecho con amor esta noche. 🫶🏼 (editado)

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¿Qué ponen ustedes en sus quiches?

Hice este en la freidora de aire, súper fácil. Solo un poco de espinacas, tomates y mozzarella. Podría empezar a hacer más de estos, buscando algunas sugerencias para recetas sabrosas.

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Arroz con champiñones y espinacas

Brunch ;)

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Plato de orégano

Un plato de orégano que hice con queso feta, tomate, espinacas y caldo de pollo.

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Cena Rápida No. 239-26

Cerdo, gnocchis de proteína, espinacas baby, alcachofas de Jerusalén, tomates cherry y rábanos mezclados en la salsa. La salsa es una mezcla de mayonesa de pepinillo en vinagre, gochujang, salsa de soja y mil islas. Los Kiwi se van a quedar toda la noche. Y más leche de Bantha.

4 votos

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Cena Rápida No. 227-26

Una hamburguesa de huevo de bisonte con espinacas, ranch de ajo y chile, y papas fritas sazonadas caseras

9 votos

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Imagen subida por Tarik

Pollo Toscano Cremoso

2 Porciones • muslos de pollo con hueso y piel - 2 • sal, para el pollo - 1 cucharadita (o al gusto) • pimienta, para el pollo - 1/2 cucharadita (o al gusto) • aceite de cocina - 1/2 cucharada • ajo, picado - 11/2 dientes • cebolla, picada - 1/4 taza • tomate, picado - 1/2 • espinaca - 1… leer más

GIF subido por Katrina

Pollo crujiente casero mezclado con salsa de pimienta negra, cubierto con una salsa cremosa de espinacas, maíz y zanahoria… con una capa sorpresa de arroz debajo 🍚✨

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Imagen subida por Irma

Hora de la cena

Hice un filete t-bone, papas salteadas al vapor con mantequilla, ensalada de calabacín y espinacas con queso cojita, nueces caramelizadas y aderezo de vinagreta de frambuesa.

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Almuerzo Rápido No. 219-26

Pollo, orecchiette, rábanos y espinacas en una salsa de ajo, chile y lima con café de proteína de chocolate y avellana.

5 votos

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Ravioles de espinaca con salchicha italiana

Desearía tener a alguien para cocinar 🫶🏾

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Cena Rápida No. 234-26

Costillas cortas alimentadas con pasto marinadas, gnocchi de proteína, rábanos, brócoli y espinacas con un huevo pochado y un té de flor de guisante mariposa con leche de avena.

3 votos

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Cocina de verano.

Pechuga de pollo marinada en jengibre, lima y jengibre a la parrilla, maíz dulce, brócoli al vapor, zanahorias sobre una cama de espinacas baby, con nachos, crema agria y guacamole casero.

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Sándwich de Mozzarella y Prosciutto 🤤

Finalmente, el pan tostado en rebanadas gruesas está disponible en Woolworths y Coles. No soy fan de las rebanadas finas, en mi opinión, hace que la experiencia del sándwich sea mucho mejor. Sándwich de mozzarella y prosciutto con espinacas y glaseado balsámico, acompañado de una bebida de… leer más

GIF subido por Sarah

Cena Rápida No. 226-26

Bisonte molido, espinacas baby, rábanos, brócoli y arroz en una salsa mil islas dulce y ácida. Hay Tang por aquí en algún lugar.

5 votos

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Feliz viernes

¡Que tengan un buen fin de semana, todos! ✨ Comenzando el día con blinis rusos con queso cottage y un poco de espinaca y café, por supuesto 😁☕ y también hay leche condensada para mis blinis 😋

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Muffins de espinaca

Sí, son salados, sí, son deliciosos

GIF subido por Ivana

Pastel de espinacas y alcachofas 😊

GIF subido por AJ

Almuerzo de comida malaya

En un humilde plato, descansan historias. Pescado a la parrilla envuelto en hojas de plátano besadas por el fuego, espinacas verdes que aún sostienen la tierra, sambal que lleva un calor silencioso, airasam @ salsa malaya y arroz que conoce el significado de hogar. Esta es la comida malaya ❤️ sin… (editado) leer más

¡Métete en mi barriga! 🥑

Lentejas y espinacas en una salsa de coco con arroz jazmín.

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Base de espagueti

Antes de añadir la salsa.. ¿alguien más le pone espinacas a sus espaguetis? Jaja

Imagen subida por Silent🖤Screamer

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✨Smoothie Bowl 🥣 ✨

Se ve tan cuestionable, lol 😂. Sin embargo, es *increíblemente* bueno para ti, y súper sabroso 😛(!!!). Receta 😬… -Agua 💧 -Zanahorias 🥕 -Espinacas 🌱 (o lechuga romana 🥬, algún tipo de hoja verde) -Brócoli 🥦 -Pepino 🥒 -Manzana 🍎 -Naranja 🍊 -Fresas 🍓 -Ananá 🍍 -Jugo de limón 🍋 (o… (editado) leer más

Montones de verduras, arroz frito con huevo y muchas especias para la cena

Arroz frito con huevo - paquete para microondas (marca propia, así que más barato que las papas fritas para una opción más saludable) Espinacas fritas, pimientos en rodajas mixtos, cebolla roja, ajo, pasta de chile, mayonesa picante, condimento cajún, pimienta negra, miel de chile picante 🍯

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Cazuela Vegetariana y Súper Baja en Carbohidratos para el Desayuno

¡Esta es una cazuela súper fácil que sabe genial! Está basada en una receta de un libro de cocina amigable para diabéticos y también es excelente para preparar comidas. Ingredientes: -1 lata de corazones de alcachofa -1 bolsa de espinacas congeladas ~ medio pimiento morrón picado finamente ~7-8… leer más

GIF subido por Sean

¿Qué hay para cenar? 🇲🇾

Deseando arroz frito con mucha espinaca 🤤

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Finalmente hice algo

Ensalada mixta con mayonesa y tomates cherry Huevo revuelto con mantequilla, jengibre, espinacas, rodajas de pimiento mixto, caballa en salsa de chile picante, limón y pimienta negra 🐟🥗🥚🍋 (editado)

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Manzanas frescas, nueces, arándanos, higos con parm sobre una cama de espinacas y col rizada. Combina con múltiples aderezos y quita las verduras para poner en granola para un impulso matutino.

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