קהילת Hsp

תובנה קטנה מתוך הראש שלי ✨

היה לי לאחרונה רגע טיפוסי של "בני": אני יושב שם, בעצם הכל שקט, ובכל זאת אני מרגיש ריק, כאילו לחצתי על כפתור ההשהיה. ואז עלה לי המחשבה: אולי זה בגלל שאני לעיתים קרובות מחכה שמישהו אחר יעשה את הצעד הראשון. כאילו מישהו צריך להגיד "היי, אני רואה אותך ואתה בטוח איתי", לפני שאני בכלל מעז להראות את… קרא/י עוד

השפעת...

אני חולה מאז יום שישי שעבר, וזה עדיין נמשך. הייתי מודאג שזה אולי COVID, אבל יצאתי שלילי. אז כנראה שזה מקרה מאוד חמור של השפעת, שזה מסוכן במיוחד בשילוב עם ה-MS שלי... אני מרגיש די לבד, וכמה אנשים קרובים אליי אכזבו אותי השבוע. זה כואב שכל פעם שאני מנסה לבנות על משהו, האמון שלי נשבר שוב. זה יכול… (נערך) קרא/י עוד

אדם רגיש מאוד 🧐

הספר סוף סוף הגיע!

כל כך מתרגש להוסיף את הספר הזה לרשימת ספרי העזרה העצמית שלי. 😁

אני בת 27 מחפשת שותף לטווח ארוך אני אדם רגיש מאוד אני חושבת עמוק אני מתעניינת בפילוסופיה סופית אני בשלב של גילוי עצמי עכשיו אני יודעת רק דבר אחד על עצמי

HSP ואז ?

איך ומתי גילית שיש לך HSP ומה אתה עושה כדי לחיות עם זה ולהשתמש בזה כיתרון? אשמח לשמוע את הסיפורים שלכם

גיליתי מאוחר יותר בחיים

גיליתי שאני HSP לפני כמה חודשים. ביליתי את כל חיי בחשיבה שאני מוזר אבל עכשיו הכל הגיוני. רמות החרדה שלי ירדו ביותר מחצי ברגע שהפסקתי להעמיד פנים שאני בעל רגישות נמוכה. אני סוף סוף לומד את השמחות של התכונה הזו בפעם הראשונה בחיי. אני מרגיש בליבי לעזור לאחרים HSP ברגע שאקרא יותר על הנושא. אשמח לשמוע… קרא/י עוד

מה אדם רגיש מאוד יעשה כדי לשרוד את החיים של היום?

אתגר האהבה

אחד האתגרים הגדולים ביותר כאדם רגיש מאוד הוא לא להאדיר אדם שאתה מת attached אליו. בגלל הטבע ההימנעתי של רוב האנשים הרגישים מאוד, כולל אותי, אפשר literally להתאהב באדם רק על ידי שיחה עמוקה וטובה איתם. הצמיחה כאדם רגיש מאוד משמעותה ללמוד לרסן את הנטייה הזו ולא לשים אנשים אחרים על פדסטלים.

האם אתה מרגיש תחושת שריפה ברגליים כשאתה רץ?