Fear-samfélag

Það er ekki skömm að vera hræddur. Það er skömm að reyna ekki að láta drauminn þinn rætast!

Allir upplifa ótta—engin er óhræddur við neitt, og hver sem segir að hann sé ekki er einfaldlega lygar. Ég hef alltaf verið hræddur við að ríða, þrátt fyrir að ég hafi sem barn dreymt um að stunda hestamennsku. Fimm ár eru liðin síðan ég lærði að ríða með sjálfstrausti. Ég get ekki sagt að ég…lesa meira

Frá og með klukkan 4 í morgun í Englandi

Úr engu fann ég bara bylgju eftir bylgju af mikilli ótta án raunverulegs orsaka. Þetta gerðist meðan ég horfði á 'lets game it out' myndband á YouTube. Ég hringdi í sjúkrabíl og bjóst við að fá hjartaáfall, aðeins hélt ég óttanum varlega í skefjum með öndunarstjórn sem óttinn barðist við. Eftir að…lesa meira

Bara að tala um hlutina

Að horfast í augu við óttann

Ég er mikið fyrir að setja mér markmið, þetta ár var að sigra ótta minn við hæðir (og kannski að komast í form). Ég er enn ekki kominn yfir þá, og ég fæ taugaveiklun af og til, en með endurtekningu veit ég að það mun batna. Ég skili ykkur eftir (vinalega) áskorun. Finndu ótta sem þú vilt…( breytt )lesa meira

einn af mínum stærstu óttum

Hverjar eru óttarnir þínir?

Ég er stór og sterkur einstaklingur en ég kann að virðast hugrakkur og öflugur. En óttinn sem hindrar mig í vinnunni er hæðir og að vera á stiga, sama hversu háir þeir eru. Ég reyni og reyni að gera eitthvað en maður, þegar það gerist, er það niðurlægjandi. Hæðir, ég giska á að það sé skiljanlegt,…lesa meira

Hvað er hættulegasta dýrið á jörðinni?

Halló halló halló

Ahhhhhhh

Segðu sannleikann 😂😂😂

Hvað er stærsta óttinn sem þú hefur sigrað?

Min var höfnun🤣

Ótti er sjúkdómur. Ef þú færð hann og lætur hann ómeðhöndlaðan, getur hann eytt þér

Nbr tatlım aydindayim

Hver kemur??

Hvað var það skelfilegasta sem þú hefur upplifað í lífinu?( breytt )

Fyrir þá sem vita hvernig það er að eiga geðveikan móður

Mamma mín verður ekki hér í annan mánuð og ég er að þrífa húsið núna því mamma mín elskar að nýta hvert tækifæri sem hún getur fundið til að öskra á mig og minna mig á að ég sé rusl. Meira að segja þrífa ég þetta hús betur en þrifakona sem er að fara í húsaskoðun inni í höll drottningarinnar.

Treystu fólki ekki auðveldlega 🙈

Ég er mjög vonsvikinn yfir viðhorfi einhvers en ég finn að ég get ekki haldið áfram að treysta eða elska eins og mér líkar. Ég fell ekki auðveldlega fyrir ást.

Hvað hræðir þig mest?

Hvað er þín mesta ótti? Minni er þrumuveður og fellibylir 😱 Ég sá myndina Twister þegar ég var lítill, og á leiðinni heim frá bíóinu var mikil þrumuveður. Ég hef aldrei verið eins. En hún er samt ein af mínum uppáhalds myndum.

#ótti

Hvað óttast þú mest um??

Ég er að vinna en ég hef þessa tilfinningu fyrir ótta og ég veit ekki af hverju

Ég er í kirkju, alvarlega, ég veit ekki hvort það sé vegna þess að ég var vakandi seint eða hvað

Nauðsynin er móðir uppfinninga.

#kvíði #þunglyndi #sköpun #list #óttioghungur #ótti #hugrænarvirkni( breytt )

Fóbíur

Láttu fóbíurnar þínar niður

Furðulegasta óttinn

Hvað er furðulegasta hlutinn sem þú óttast Mín er að falla fyrir framan fólk

Kóngulær eru það sem ég óttast mest í lífinu mínu, geturðu hjálpað mér að yfirstíga þennan ótta?

Ótti við sambönd

Ég er ekki viss um hvort einhver annar hér geti tengt við þennan djúpa persónulega ótta. Á þessu augnabliki er ég á krossgötum, íhuga hvort ég eigi að stíga aftur inn í heim sambanda. Það er löngun sem ég held nærri hjarta mínu, en ég get ekki losnað við tilfinninguna um ótta. Af hverju er ég að…lesa meira

Vötn vs hæðir

Hverju ertu hræddari við?

Heilinn minn er farinn að verða óraunverulega hræddur við karla

Það er alltaf til staðar hugsun um að ég gæti verið drepinn líklega hvenær sem er af manni. Sérstaklega þar sem það tekur mig smá tíma að læra og vinna úr leiðbeiningum, svo ég hef í raun verið sagt orðrétt „þú værir auðvelt að ræna“. Ég veit að þetta er ekki skynsamlegt og ég er að vinna að því að…lesa meira

Heimilislaus

Ég var að velta fyrir mér hvort einhver gæti hjálpað 😰 Ég er að verða rekin út og hef til 24. apríl til að finna annað húsnæði, ég á hund og ég er bara örvæntingarfull, ef þú gætir hjálpað á einhvern hátt, jafnvel bara í nokkrar vikur, þá væri það frábært

Hversu mikið er ógreitt skuldin þín? hvað gerist ef þú hefur ekki efni á að greiða skuldina, segðu mér frá lífi þínu?

hræðsla hvað er þín stærsta hræðsla??

Þegar einhver segir þér að ekki sé ástæða til að hafa áhyggjur af því að gera eitthvað og þú gerir hið gagnstæða

😺

Einhver spurði mig hvað þú ert hræddur við

Hver er versta ótti þinn?

Færðu einhvern tíma þá óþægilegu tilfinningu um ótta því að það er það sem ég hef 😣

Ég er ekki viss um hvort það sé taugaveikla mín vegna stefnumótanna sem eru að koma á þessu helgi eða hvað

Hvað gætirðu gert úr þessu?

Þetta er svo satt

Mesta ótti minn

Er að allir muni að lokum yfirgefa mig og ég verði einn og enginn muni meta mig. Smám saman en örugglega er þetta að gerast.

Já...ekkert.