Sober ಸಮುದಾಯ

ಮದ್ಯಪಾನ ಮುಕ್ತತೆ

ಸರ್ಕಾರೀವಾಗಿ 200 ದಿನಗಳಷ್ಟು ಮದ್ಯಪಾನ ಮುಕ್ತ!

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ thật proud!

ಶುದ್ಧ ಡೇಟಿಂಗ್?

ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದವರು ಈಗ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದವರು, ನೀವು ಶುದ್ಧ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಶುದ್ಧವಾದ ಒಟ್ಟುಗೂಡಲು

ಓರಂಜ್ ಕೌಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯದ ಯಾರಾದರೂ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಖಾಲಿ ಇದೆಯಾ? ನಾನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇರಿ ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಚಯವಾಗಲು ಶುದ್ಧವಾದ ಜನರ ಗುಂಪು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಮಿತ್ರರು?

ಮ್ಯಾನಿಟೋಬಾದಿಂದ, ಕ್ಯಾನಡಾದ ಯಾರಾದರೂ. ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ

ನಾನು ಹಿಂದಿನಲ್ಲೆ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾಳೆ ಮೇ 6 ರಂದು ನಾನು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಒಂದು ವರ್ಷವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ನನ್ನಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರರು ಹೊಣೆಗಾರರಾಗಲು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ಏನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ದೂರ ನೋಡಬೇಡಿ.

ಹಾಯ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಹೊಸವನು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಶುದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಾಲದಿಂದ?

ಹಾಯ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನನ್ನ ಹೆಸರು ಲುಸಿಯೋ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಹೊಸವನು. ನಾನು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧರಾಗಿರುವವರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಾಲವಾಗಿದೆ? ನನ್ನ ಅಧಿಕೃತ ಶುದ್ಧ ದಿನಾಂಕ ನವೆಂಬರ್ 28, 2016. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ನನ್ನ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

60 ದಿನಗಳು ಮದ್ಯಪಾನವಿಲ್ಲ, ಆಶೀರ್ವಾದಿತ 🙏

ನಾಳೆ ನಾನು 30 ದಿನಗಳ ಮದ್ಯಪಾನ ಮುಕ್ತನಾಗುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಎತ್ತಿ ಇರಿ. ಒಂದೇ ದಿನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾಳೆ ಮದ್ಯಪಾನವಿಲ್ಲದ ದಿನ 7!

ನಾನು ನನ್ನ ದುಷ್ಟ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹಾಕಲು ಹೊಸವನು, ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಲಹೆ, ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುವ ಕಥೆಗಳಿದ್ದರೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು! 😊

ಮದ್ಯದಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳ ಶುದ್ಧತೆ! 🎉

ಈ ದಿನವನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಿಲ್ಲ, ನಾನು ಸಾವಿಗೀಡಾಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇನೆ!!! ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ! 🎉

ಮದ್ಯಪಾನವು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ

ಮದ್ಯದಿಂದ 366 ದಿನಗಳ ಶುದ್ಧತೆ ✨

ನಾನು ನಾನು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ! ✨

1 ವರ್ಷ

1 ವರ್ಷ ಶುದ್ಧ ಇಂದು! ಇಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿರುಗಲು ಕಷ್ಟದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದೆ.

2 ವರ್ಷದ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ

ಇಂದು ನಾನು ಮದ್ಯದಿಂದ ಶುದ್ಧವಾಗಿರುವ 2 ವರ್ಷದ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಜಯಿಸುವ ನನ್ನ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಾನು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆ! ಜೀವನದ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾಧಾನ ನೀಡಲು ನಾನು ಸದಾ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಆ ಸಮಯಗಳು ಹಳೆಯವು. ನಾನು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಸ್ಯುಯೆಕೋ ಸ್ಯಾಕ್ರಾಮೆಂಟೋದಲ್ಲಿ

ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅದ್ಭುತ ಶೋ! 🤘🥳🔥🎶 #ಸ್ಯುಯೆಕೋ #ಸಂಗೀತ #ಸೋಬರ್ #ಮೋಷ್ಪಿಟ್ಸ್ #ರಾಕ್

ದಿನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತಿರುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಫೋನಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೆನಪಿನ ಸೂಚನೆ ಇದೆ ಆದರೆ ನಾನು "ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಂತೆ ಗುರುತಿಸಿ" ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ನಾನು 71 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಮದ್ಯರಹಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು "ಇಲ್ಲ"… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಅಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು

ಇತರರು ತಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಮದ್ಯಪಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದವರೇ?

2 ತಿಂಗಳು ಮದ್ಯಪಾನವಿಲ್ಲ!

ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು! ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುವುದರಲ್ಲಿ ನಾನು ನರಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ. ಮದ್ಯಪಾನವಿಲ್ಲದ ಮೂಲಕ ನಾನು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಗಬಹುದಾದ ಮಗ, ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ! ನಾನು ನನ್ನ ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಈವರೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

1 ವರ್ಷ ಇಂದು

ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೇಷ್ಠನಾಗಿದ್ದೇನೆ!

11/28/02

ಇನ್ನೂ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದೆ

#21 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧ. ನಾನು ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಡಿಯದಿರುವುದನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಸಮರ್ಥತೆಯಂತೆ ಏಕೆ ತಿರಸ್ಕಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು?

ಇಂದು 6 ತಿಂಗಳು ಮದ್ಯಪಾನ ಮುಕ್ತ

ಏನಾದರೂ ಆಗಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗುತ್ತೇನೆ 🐼 (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಊರಬೇಡ, ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವೆಂದರೆ ನಾನು 11 ತಿಂಗಳು ಹಿಂದೆ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಾದಾಗ! ಜೀವನ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ನನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಥಳ, ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ, ಒಂದು ಕಾರು ಇದೆ. ನೀವು 11 ತಿಂಗಳು ಹಿಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರೆ ನನಗೆ ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ! ನೀವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾನು ಜೀವಂತ ಸಾಕ್ಷಿ! ದೇವರು ಆಶೀರ್ವದಿಸಲಿ, ಆಶೀರ್ವದಿತ 🙏! #wedorecover

17 ವರ್ಷಗಳು

ಮದ್ಯಪಾನ ಮುಕ್ತ ಯಾತ್ರೆ

ಇಂದು 60 ದಿನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಗಾಂಜಾ, ಯಾವುದೇ ಮದ್ಯಪಾನ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ.. ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ!!!😁

ಹಾಯ್!

ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವಿಕೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದ ಕಾರಣ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹಳ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ಈಗ 11 ದಿನಗಳ ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವಸ್ತು ದುರ್ಬಳಕೆ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿಸಿದ್ದೇನೆ (ಮಂಗಳವಾರ 3/27 ರಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ). ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶುದ್ಧ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಅಥವಾ… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಮಹಾನ್ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ

ನಾನು 6 ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಇರದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ! 3/13/2018

🤟🏽

#ಪುನಃಪಡೆಯುವುದು (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

11 ವರ್ಷಗಳ ಶುದ್ಧತೆ

ಹಾಯ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಬರೆಯಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನಾನು 18/09/2011 ರಿಂದ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದುರ್ಬಳಕೆದಿಂದ ಶುದ್ಧನಾಗಿದ್ದೇನೆ... ಖಚಿತವಾಗಿ 10:00am. ಯಾರಾದರೂ AA ಅಥವಾ NA ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರಾ ಅಥವಾ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುತ್ತಾರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಮಾಸ 3 (ಮರು)

ನಿನ್ನೆ ಮಾಸ 3 ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮದ್ಯದ ಒಂದು ಸಿಪ್ ಅಥವಾ даже ಸುಗಂಧವೂ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೀನಾಯವಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬಡವಾಗುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಈಗ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ತಿರಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ವಸ್ಥವಾಗುವುದು ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಕುಡಿಯದೆ ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಲು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ