Emdr 커뮤니티

그래서 내 치료사가 EMDR을 하고 있어

하지만 그들은 빛 움직임 장치가 없고 그냥 눈을 감고 나 자신을 두드리게 해, 이게 진짜야? 왜냐하면 진짜 같지 않거든 Edit: 치료사들이 빛 바를 사용하는 법을 배우지 않는 건 이해하지만, 그게 없으니 가짜처럼 보여. 그리 비싸지도 않은데(수정됨)

6월은 국가 PTSD 인식의 달입니다

아이들도 고통받을 수 있습니다. 성인 증상은 댓글에 있습니다. 저는 CPTSD 생존자이며 EMDR과 CHT 치료를 18개월 받았음에도 여전히 증상을 경험하고 있습니다. 악몽과 공황 발작은 정말 짜증나요!!!!(수정됨)

다시 싱글 XD

젠장! 좋은 1년을 보낸 후에 유독한 관계를 끝내야 했어. 상실 후 정신 건강을 위해 무엇이 가장 좋다고 생각해? 마음 챙김, 긍정적인 확언, 접지, EMDR 또는 이별 후에 뭐가 좋을까. 나는 이미 내 최선을 다해 살려고 하고, 이벤트에 가고 이 앱도 확인해보고 있어. 캘리포니아 베이 지역에서 나를 찾아봐, 내 여자 친구들은 내가 완벽한 남자친구라고 해!(수정됨)

치료적 양식

여기 attachment theory, dialectical behavioral therapy, EMDR에 대해 아는 분 계신가요? 저는 이들이 매우 도움이 된다고 느끼고 attachment theory와 dialectical behavioral therapy는 모든 아이들에게 가르쳐야 한다고 생각합니다. 미국에서 attachment focused parenting이 트렌드가 되고 있는 것이 매우 고무적이지만, DBT는 덜 인기 있는 것 같습니다. 이 양식들에 대한 여러분의 생각과 경험은 어떠신가요? 다른 어떤 것들을 좋아하시나요?

트라우마나 공포증에 대해 EMDR 치료를 받은 사람 있나요? 결국 효과가 있었나요?