Habits Community

Wees eerlijk!

Is het alleen ik?? Of Geen kans!? Jij ook, toch! Dus blameer me niet, ik stel gewoon uit. De geluidssfeer raakte me gewoon anders. Lols #redenen

Vertel één gewoonte die je haat in je partner..🤭🤔

Vroeg of Laat?

Ben je meestal berucht vroeg of berucht laat? Ik, ik ben altijd vroeg. Op tijd is laat, vroeg is op tijd.

Soms zijn het de kleine details die je het meest mist

Nieuwe gewoonten verkennen

Behalve lezen en wandelen, denk ik dat ik iets interessants moet verkennen. Wat moet ik als eerste doen, dansen, zingen, schilderen, een instrument leren, of.... ideeën? 🫠 Oh, ik heb een dag vrij vanwege de tyfoon. Hopelijk is alles goed.

Wil je een gewoonte doorbreken? Begin met vasten.

Stop een week met eten en je kunt iets gemakkelijker stoppen met roken. Maar je moet wel bewegen, anders gaat je lichaam je spieren opeten voor energie. Stop met eten, blijf bewegen, en al de energieopslag die je lichaam heeft opgeslagen voor noodgevallen zal verbrand worden. Eet een week lang… meer lezen

Dit 🙌

Wat is je slechtste gewoonte?

Dat je niet van plan bent om te veranderen..

Ik kan niet slapen 😕 😫 😪

Willekeurige Vraag

Wat ga je doen als je niet kunt slapen maar echt wilt gaan slapen?

Wat doe je voordat je naar bed gaat?

VOEDEN of VECHTEN of HEEL ??

#gezondheid #genezen #voedsel #genezing #gewoonten #zelfliefde

Gewoontes zijn belangrijk

Wanneer je de gewoonte krijgt om jezelf meerdere keren per dag te vertellen dat JE BETER ZULT WORDEN, wordt het denkproces automatisch. Vervang “als” door “ik zal.” Vervang “de meeste dagen” door “elke dag.” Combineer DAN DENKEN met DOEN. Waar wacht je op?

💪

Wat is een vreemde gewoonte van jou?

Ik ga eerst: Als ik echt in een show zit, praat ik tegen/naar het scherm - alsof al mijn reacties hardop zijn sjdjsks P.s. Hier is een bijna dubbele regenboog 🌈

Gewoonten

Vraag van de dag: Welke gewoonten maken je actiever en productiever in de ochtend?

Notitie voor mezelf

Ik moet opletten op wie ik op de hartknop klik, niet meer blind de hartknop indrukken zonder naar de foto's te kijken. Ik moet naar de profielfoto kijken, ik moet veilig en voorzichtig zijn.

Wat is je slechtste gewoonte?

Wat zijn enkele van je nerveuze gewoonten die je probeert te doorbreken?

Voor mij is het nagelbijten als ik angstig ben. Ik heb mijn nagels gelakt om te voorkomen dat ik dat doe en ik vind dat extreem behulpzaam.

Wat is de meest irritante gewoonte die iemand kan hebben?

Afkomen van Slechte Gewoonten

Ik heb dit geleerd van het lezen van The Compound Effect. Wat is de trigger van jouw slechte gewoonten? Denk terug en herinner je wat je deed, zag, hoorde, waar je naartoe ging, of zelfs rook op dat moment. Hier is een goed persoonlijk voorbeeld. Ik had vroeger een slechte gewoonte van gokken en… meer lezen

🎉 Nieuw Jaar, Nieuwe Voornemens! 🎯

Elk jaar beginnen velen van ons januari met ambitieuze voornemens, maar waarom hebben zoveel van ons moeite om ze vol te houden? 🤔 Laten we er samen induiken! Deel je gedachten over waarom voornemens vaak vervagen en je beste tips om het hele jaar toegewijd te blijven. 💪 Samen kunnen we die… meer lezen

Upgrade je Gewoonten: Miljoen Dollar Ochtendroutine

Wat zijn jouw slechte gewoonten op datingsites? De mijne is snel op de match-knop drukken in de hoop dat iemand met me matcht.

Ik raad je aan dat niet te doen. Ik let niet op wie ik aanklik omdat ik snel op de knop druk, dus als je een bericht stuurt, vertel me je leeftijd. Je moet 20 jaar of ouder zijn om met me te praten.

Blijf je helemaal naakt thuis als het heet is?

(badkamer uitgesloten)

Goede gewoonte

Een oude gewoonte doorbreken

Ik heb al zo lang ik me kan herinneren op mijn nagels gebeten. Vorig jaar, op 39-jarige leeftijd, is het me eindelijk gelukt om te stoppen met nagelbijten. Bijna een jaar later heb ik nog steeds mijn nagels! Het lijkt misschien een kleine overwinning, maar het doorbreken van zo'n ingesleten… meer lezen

Wat is een vreemde, maar onschuldige gewoonte die je zou willen stoppen?

Mijn pink uitsteken als ik een glas vasthoud. Ik ben geen Victoriaanse aristocraat met syfilis, dus waarom doe ik dat? (bewerkt)

Een oude..

Mijn dagelijkse rit buiten de stad, had een betere kunnen nemen 🤷‍♂️ camera 🤦‍♂️ (bewerkt)

Wat is je slechtste gewoonte?

Welke gewoonte zou je willen uitroeien?

Dit zijn mijn gewoonten

En wat zijn jouw gewoonten? https://vm.tiktok.com/ZM2PrsAxY/

Gewoonten

Gewoonten zijn je beste en slechtste vriend, ze kunnen je leven een vreselijke zaak maken, maar ze kunnen je leven ook beter maken dan het ooit is geweest. Het is eigenlijk gemakkelijk om goede gewoonten te beginnen, dat is het echt. Neem een gewoonte die je al hebt en bouw er simpelweg op voort.… meer lezen