Empty ਸਮੁਦਾਇ

ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਮਨ

ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਮਨ ਧਿਆਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਮਨ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਮਨ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਮਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮਝ ਲਈ ਥਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਮਨ ਖੋਜ ਲਈ ਖੁਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਮਨ ਗਹਿਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

🌛🌛

ਮੈਂ ਇਸ ਖਾਲੀਪਣ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਖਾਲੀਪਣ ਦਾ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਫਰਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਇਸਨੂੰ ਭਰੇ।

ਠੀਕ ਹੈ

ਮੈਂ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।🙂👍

ਉਹ ਅਹਿਸਾਸ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਖਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਮੇਰਾ ਖਾਲੀ ਚਿਹਰਾ

ਮੈਂ ਤੇਰੇ ਨਾਲ ਹਾਂ

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਈ ਵਾਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਕੱਲੀ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ, ਮੇਰੇ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਹਾਂਮਮ

ਇਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

ਬੇਮਕਸਦ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪੈਸਾ ਕਮਾ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ? ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸਿਰਫ਼ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

ਮੈਂ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ

ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੈਂ ਤੈਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।😵‍💫🤕💸💵

ਅਨੁਭਵ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬਿਨਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਦੇ ਖਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ?

نفرت

ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਣਾ ਨਫਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹੈ।

ਉਮੀਦਾਂ

ਚੰਗੀ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਕੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ-ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਦੀ ਅਸਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣਾ ਖੁਦਗਰਜ਼ੀ ਹੈ?

ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ "ਤੁਸੀਂ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ" ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਅਹਿਸਾਸ 😮‍💨

صرف بھرنا

کیا آپ نے کبھی اتنا خالی محسوس کیا ہے کہ آپ لوگوں کو یہ بھی نہیں دکھا سکتے کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں یا یہ بھی نہیں جانتے کہ اپنے آپ کو کیسے ظاہر کریں؟

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁੰਨਤਾ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆ, ਨਿੱਜੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਚੁਣੋਗੇ?

صرف بیٹھنا اور سوچنا کہ میں اندر کیوں اتنا خالی محسوس کر رہا تھا