Społeczność Hsp

Małe odkrycie z mojej głowy ✨

Miałem ostatnio taki typowy „moment Benny’ego”: Siedzę tam, właściwie wszystko spokojnie, a mimo to czuję się pusty, jakby ktoś wcisnął pauzę. A potem przyszedł mi do głowy taki myśl: Może to dlatego, że często czekam, aż ktoś inny zrobi pierwszy krok. Jakby najpierw ktoś musiał powiedzieć „Hej,… czytaj więcej

Grypa...

Choruję od piątku zeszłego tygodnia i wciąż to trwa. Martwiłem się, że to może być COVID, ale test wyszedł negatywny. Więc to prawdopodobnie bardzo ciężki przypadek grypy, co jest dodatkowo niebezpieczne w połączeniu z moim SM... Czuję się dość samotny, a w tym tygodniu zawiedli mnie niektórzy… (edytowany) czytaj więcej

Osoba Wysoko Wrażliwa 🧐

Książka w końcu przyszła!

Tak się cieszę, że mogę dodać tę książkę do mojej listy książek o samopomocy. 😁

Mam 27 lat, jestem kobietą, szukam długoterminowego partnera. Jestem osobą bardzo wrażliwą, głęboko myślącą. Interesuję się filozofią suficką. Obecnie jestem w fazie odkrywania siebie. Jedyną rzeczą, którą o sobie wiem, jest to.

HSP i co dalej?

Jak i kiedy dowiedziałeś się, że masz HSP i co robisz, aby z tym żyć i wykorzystać to jako korzyść? Chciałbym usłyszeć twoje historie.

Dowiedziałem się później w życiu

Dowiedziałem się, że jestem HSP kilka miesięcy temu. Spędziłem całe życie myśląc, że jestem dziwny, ale teraz wszystko ma sens. Moje poziomy lęku spadły o więcej niż połowę, gdy przestałem udawać, że mam niską wrażliwość. W końcu uczę się radości z tej cechy po raz pierwszy w moim życiu. Czuję w… czytaj więcej

Co zrobi osoba HSP, aby przetrwać w dzisiejszym życiu?

Wyzwanie miłości

Jednym z największych wyzwań jako HSP jest nieuwielbianie osoby, do której zaczynasz się przywiązywać. Z powodu unikającej natury większości HSP, w tym mnie, możliwe jest dosłowne zakochanie się w osobie tylko przez prowadzenie z nią dobrej, głębokiej rozmowy. Rozwój jako HSP oznacza naukę… czytaj więcej

Czy czujesz pieczenie w nogach, gdy biegasz?