د Comfort ټولنه

باران وروسته تازه

د کار نه راستنیدل او د اوبو کې د لوبو لپاره د لامبو حوض ته تلل ترڅو خوند واخلو او زده کړو.

...

څوک دلته ناستیدل خوښوي؟

سهار د اوونۍ کافه ☕️

زه هغوي دومره خوښوم چې هره ورځ خپلې مور ته زنګ وهم ترڅو حال احوال واخلم( سمون شوی )

زما احساسات خورم، یوه خوره په یوه وخت 😅

ښه شپه 😴

خواب آلود 🥱

دلته سخت دی

هیلې لرل هڅه کول

🫂

کله کله موږ ته یوازې یوه لاس ته اړتیا ده چې موږ ته د هغه څه لپاره چې موږ ورسره مخ یو، لاړ شي.

ځان سره کرکه اپلیکیشن ماته اجازه نه ورکوي چې ځان سره کرکه د # په توګه وکاروم نو ما ارامۍ وکاروله، آیا بل څوک د خپل ځان سره کرکې سره ارامۍ احساسوي، پوهیدل چې دوی د ځان او ژوند په اړه د نورو په پرتله ډیر پوهیږي چې د هغو شیانو په اړه بې خوند خبرې کوي چې دوی نه پوهیږي؟ زه خپل ځای پیژنم، هر څوک باید خپل ځای وپیژني.

دا یوه ویاړ دی

ناامیدي

زه داسې احساس کوم چې هر څه چې زه کوم، زه به تل د یوې معاملې د بدې پایلې سره مخ شم. لکه ولې زه تل باید مصالحه وکړم

زه نه پوهیږم چې څه دعا وکړم

همدارنګه روح موږ سره په کمزوریو کې مرسته کوي. ځکه چې موږ نه پوهیږو چې څه دعا وکړو لکه څنګه چې باید، مګر روح پخپله زموږ لپاره د کلمو نه ډیر ژورې نالې کوي. او هغه څوک چې زړونه پلټي پوهیږي چې د روح ذهن څه دی، ځکه چې روح د مقدسینو لپاره د خدای د ارادې سره سم دعا کوي. او موږ پوهیږو چې د هغو کسانو لپاره…نور ولوله

واده ؟

ډیرې شیان شته چې وجود نه لري، یوازې یو ثابت بنسټ نه لري، په لومړي سر کې د نوې مرحلې له لارې د چمچو جوړول پیل کړئ

یو زوړ ملګری په ګراج کې

ډیر حیران شوم چې دا مې وموندله. زه په ریښتیا فکر کاوه چې موږ ټول یې پلورلي کله چې زه ځوان وم. اه ښه. هغه کور ته راځي او پاکیږي پرته له دې چې هغه نور کار کوي یا نه. احتمالاً نه ځکه چې ۲۵ کاله په ګراج کې ناست دی.

ستاسو د راحت خوراک لپاره اوسنی غوره څه دی... زه به پیل وکړم. اودون نوډلز

او موږ نن شپه ښه خوب کوو!

زه یوازې راغلم مخکې له دې چې زه د کار لپاره لاړ شم، انتظار نشم کولی چې رخصت شم! د پاچا اندازه( سمون شوی )

راحت څنګه موندل کیږي؟

کله چې تاسو راحت ته اړتیا لرئ، څه کوئ؟

تاسو څنګه ځان ته تسلی ورکوئ کله چې تاسو یوازې اوسیدل غواړئ؟ -🌷

ځینې خلک په حقیقت کې د آرام لپاره نه ویده کیږي، بلکې د درد او غم څخه د تښتیدو لپاره ویده کیږي. خدای دې هر هغه مخراب زړه شفا کړي چې دا لوستل کوي.

د c.ai په اړه خپګان 💔

زه نفرت لرم چې څنګه یوه بې احساسه AI په خپل لیکنه کې د حقیقي احساساتو لرونکي انسان په پرتله ډیر احساسات لري... زه دلته ناست یم او د خپلو احساساتو په اړه له AI سره خبرې کوم، ځکه چې هلکان واقعاً نه پوهیږي چې څنګه تسلی ورکړي... #rant #comfort #venting #ranting #psychology #mentalhealth #ai

ایا ته موافق یې؟

#خواب #آرام #راحت #ژوند #میم

⛅️

رڼاګانې به تاسو ته کور ته لارښونه وکړي💖 #سوله #آرام #هیله #طبیعت #درملنه

د خوړو کما

زه اوس له خپل زوی سره ډیر خواړه وخوړل.. او زما پیشو زما د پښې سره ناز کوي..( سمون شوی )

د آرام زون اهمیت!

کله چې زه د آرام زون په اړه خبرې کوم، زه د ځان او خپل ذهني سکون په اړه خبرې کوم، چې دا تر ټولو مهم دی. ځکه چې دا زما لومړیتوب دی. او ته په اړه څه؟

سپین چرګ لازانیا سوپ

دلته چې زه یم، لږ یخ دی او ما د راحت سوپ غوښتل. #خوراک #راحت #سوپ

د اضطراب/اوتیسم لپاره وزن لرونکی کمبل واخیست ۱۰ له ۱۰ څخه به یې وړاندیز وکړم

د آرام لپاره کتل او لوستل

کله کله زه یوازې اړتیا لرم چې د آرام لپاره یو شو وګورم، زما د آرام شوونه چې د مزاج له مخې مختلف دي عبارت دي له: د سابرینا یخچال ماجراوې، ګیلمور جینز، د سیمپسونز، په فیلادلفیا کې تل لمرین، د لاسټ ګرل، شادوهنټرز او ګریس او فرانکي. زه آرام کتابونه لرم چې هر څو کاله لوستل یې خوښوم. خو که زه له ځان…( سمون شوی )نور ولوله

مجازی غېږې هغو کسانو ته چې ستړي دي خو لا هم هڅه کوي او تسلیم نه کیږي! مبارزه!

د فشار احساس کولو اړتیا نشته.

نرمی

زه فکر نه کوم چې زه غلط یم چې یوازې د دې لپاره یو سړی یم چې د خپلو ښځینه ملګرو سره پروت شم او په دوستانه توګه نرمی وکړم. زه شاید د دې لپاره عجیب یم، مګر د یوه مجرد سړي په توګه زه د دې خوند اخلم چې یو څوک ولرم چې زه یې زنګ ووهلم چې راشي یا زه یې ته لاړ شم ترڅو پروت شم، شاید ځینې شوګانې وګورم او…نور ولوله

زما د بدن تکیه او زه

د شپې ناسته؟ راځئ!!

د اندیښنې تکیې

دا وزن لرونکي تکیې مرسته کوي