د Hsp ټولنه

یو کوچنی پوهه زما له دماغه ✨

زه په دې وروستیو کې داسې یو "بني-لحظه" درلوده: زه هلته ناست یم، په حقیقت کې هر څه ارام دي، او بیا هم زه ځان خالي احساسوم، لکه چې د وقفو تڼۍ فشار شوې وي. او بیا دا فکر راغی: شاید دا له دې امله وي چې زه اکثره انتظار کوم، تر څو بل څوک لومړی ګام واخلي. لکه چې باید لومړی څوک ووایي "هی، زه تا وینم او ته…نور ولوله

انفلوینزا...

زه د تیرې جمعې راهیسې ناروغ یم، او لا هم روان دی. زه اندیښنه لرم چې ممکن دا COVID وي، مګر زما ټیسټ منفي و. نو دا احتمالاً د انفلوینزا یوه خورا جدي قضیه ده، چې د MS سره یوځای کیدو کې اضافي خطرناک دی... زه د ځان لپاره ډیر یوازی احساس کوم، او په دې اونۍ کې د ځینو خلکو لخوا مایوسه شوم. دا دردونکی دی…( سمون شوی )نور ولوله

لوړ حساس شخص 🧐

کتاب بالاخره راغی!

د دې کتاب د ځان مرستې کتابونو لیست ته د اضافه کولو لپاره ډیر خوشحاله یم. 😁

زه ۲۷ کلنه ښځه یم، زه د اوږدمهاله شریک په لټه کې یم. زه ډیر حساسه شخص یم، زه ژور فکر کوونکې یم، زه د صوفی فلسفې سره مینه لرم، زه اوس د ځان موندنې پړاو کې یم، زه یوازې د دې په اړه پوهیږم.

HSP او بیا ؟

تاسو څنګه او کله پوه شوئ چې تاسو HSP لرئ او څه کوئ چې ورسره ژوند وکړئ او دا د ګټې په توګه وکاروئ؟ ستاسو کیسې اوریدل غواړم

په ژوند کې وروسته وموندل

ما څو میاشتې مخکې وموندله چې زه HSP یم. ما ټول ژوند فکر کاوه چې زه عجیب یم مګر اوس هر څه معنی لري. زما د اضطراب کچه د نیمې څخه زیاته کمه شوه کله چې ما د ټیټې حساسیت تظاهر کول بند کړل. زه په خپل ژوند کې د دې ځانګړتیا خوښۍ زده کولو ته په پای کې رسیدم. زه په زړه کې احساس کوم چې د نورو HSP کسانو سره…نور ولوله

یو HSP شخص به د نن ورځې ژوند لپاره څه وکړي؟

د مینې چلنج

د HSP په توګه یو له لویو چلنجونو څخه دا دی چې هغه شخص ته الهی نه شئ. د اکثرو HSPs د مخنیوي طبیعت له امله، چې زه هم پکې شامل یم، دا ممکنه ده چې یوازې د دوی سره د یوې ښې ژورې خبرې کولو له لارې په ریښتیني توګه د یوه شخص سره مینه وکړئ. د HSP په توګه وده کول دا معنی لري چې د دې تمایل مخه ونیسئ او نور…نور ولوله

آیا تاسو د منډې په وخت کې په پښو کې د سوځیدو احساس کوئ؟