د Pathetic ټولنه

خلک دومره ناامید او کوچني دي چې د نورو لخوا لږه پاملرنه او تایید لپاره تل هڅه کوي، دا څومره خجالت، غمجن او ټیټ لاره ده چې خپل ژوند تېر کړئ....

په ارامه استراحت وکړئ، رو بنیت🙏🏻( سمون شوی )

د مینې په لټه کې

زه یوازې ریښتینې مینه غواړم. هیڅ لوبې، هیڅ دروغ، هیڅ fwb یا بل څه. یوازې دوه کسان چې یو بل سره مینه لري او په ګډه ژوند کوي. زه داسې چا ته اړتیا لرم چې زه یې خپله الهه بولم. او داسې څوک چې کله ما ګوري پراخه موسکا کوي. آیا دا ډیر غوښتنه ده؟ آیا زه یوازې یوه خجالتناکه ناکامه باکره یم چې یوازې به مړ شم؟

څنګه کولی شو چې د هغه شخص په وړاندې چې موږ یې ترلاسه کولو هڅه کوو، بشپړ ناامید یا په بشپړه توګه خجالت نه ښکاره شو؟💀

اوس د نیټې اخیستنه واقعاً سخته ښکاري ځکه چې ډیر ځله زه اورم "داسې مه ښکاره کوئ چې ناامید یاست" یا "علاقه لرئ مګر ډیر علاقه مه لرئ". آیا زه باید تر هغه چې ځواب ترلاسه کړم، ډیر پیغامونه واستوم یا یوازې کښینم او هیڅ ونه کړم؟ دا ټول د سختو ترلاسه کولو لوبه واقعاً مغشوشه ده... او زه نه غواړم داسې ښکاره…نور ولوله

آیا دا بد دی؟

آیا دا بد دی چې زه دې ځای ته یو څه خفه یم؟ هر څوک چې تر دې دمه مې لیدلي، داسې ښکاري چې ریښتینې حیرانونکې او خوندور خلک دي او زه په حقیقت کې زړه ماتي یم چې داسې غوښتنلیکونه باید شتون ولري ترڅو خلک سره ونښلوي… بیا هم زه دلته یم، په رښتیا سره زه دا یو څه خجالتناک ګڼم چې زه نه شم کولی په حقیقي ژوند کې…نور ولوله

☺️

زه د ډېرو وختونو راهیسې د خپلې د انزوا او ویرې له امله له کور څخه وتلو توان نه لرم. مګر نن مې ځان ته چمتو کړی و، ما ځان ته ویل چې زه دا کولی شم، چې زه به ښه یم. ما د دې لپاره چمتووالی نیولی و او بهر لاړم، ما توانېدلی چې یوه ډېره لنډه فاصله وګرځم مخکې له دې چې بیرته راستانه شم. مګر دا د ډېرو وختونو…( سمون شوی )نور ولوله

زه ډیر خوار یم

😭

آیا ځان ته سزا ورکول یو شریک راجلبوي؟

زه قسم خورم چې زه ډیر خلک وینم چې د شریک نه موندلو په اړه ژړا کوي او زه هر ځل فکر کوم "اې، خجالت" . آیا دا واقعاً څوک راجلبوي؟؟؟

زه د هغو پیشوګانو په اړه ډیر خنداوې کوم چې په بشپړه توګه د څه شی خوړلو کې ناکامېږي او په پایله کې بشپړ لندبل او خجالتناک ښکاري( سمون شوی )

ستړی

هر ځل د همدې دلیل لپاره د اوښکو تویول ستړی کوونکی دی. زما ژوند واقعاً خوار دی

بې خوند

Title

خراب شوی

ښه، یو تازه او په ښه توګه خراب شوی زړه چې د کلمو له لارې وینې تویوي. زه باید ووایم، د خجالت وړ ګډوډي ده.

د تهاجمي ځان تاییدولو منشور 👏👏👏👏👏👏

د خپل ژوند په اوږدو کې، تل داسې کمزوري، کم سرچینې موجودات وو چې هڅه یې کوله چې 'زما پر وړاندې یوځای شي'، په نا امیدۍ سره د ټولنیز انزوا تکتیکونه کاروي په دې هیله چې زه ماته شم. مګر زه بخښنه غواړم چې ستاسو د خوب حباب مات کړم، زه له ۱۳ کلنۍ راهیسې د دې لپاره روزنه اخلم. ما په تازه توګه هغه دقیق لحظه…نور ولوله

سطحي خلک

خلک په دې ورځو کې ډیر سطحی او د برانډ په اړه خبر دي چې دوی خپل بنسټیز حسونه د فعالیت او د دې ساحو څخه بهر د فکر کولو لپاره وژلي دي... دا ډیر خجالت او د افسوس خبره ده چې خلک تاسو د دې پراساس چې څه اغوستی یاست، څوک اغوستی یاست او فزیکي ظاهري بڼه لرئ، په لوړ درناوی کې نیسي، نه د ستاسو حقیقي شخصیت…نور ولوله

کله چې کثافات وده کوي

زه په ریښتیا سره نه پوهیږم چې خلکو ته څه پیښ شوي. کله مو د هغو شیانو په اړه ویاړ پیل کړ چې باید له هغې شرمیدل؟ کله کثافات د جشن نیولو شی شي، پداسې حال کې چې کیفیت له پامه غورځول کیږي، بې احترامي کیږي، یا داسې چلند کیږي لکه چې دا د ضایع کیدو وړ دی؟ موږ یوه کلتور جوړ کړی چېرته چې بد چلند انعام ورکول…نور ولوله

په اروپایي کې ګورئ: خجالتناک

ژوند.

ما فکر کاوه چې دا اوړي به حیرانونکې وي، زه به دا او هغه وکړم او هر څه به ښه وي او زه به سفر وکړم. مګر دا اوړي لکه څنګه چې معمول دی، بې خوند او د نويو شیانو پرته، یوازې نور بد شیان او بد ذهني روغتیا وه.

🐺

ولې نړۍ دومره ویشل شوې ده؟ آیا دا یوازې ناپوهی ده؟ آیا دا کرکه ده؟ آیا ممکنه ده چې بنسټیزه لامل څه ډیر ابتدایی وي؟ که تاسو ماته پوښتنه وکړئ، دا ویره ده. ویره تاسو ته د نقشه ګانو پر سر کرښې رسموي. ویره تاسو ته دیوالونه جوړوي. ویره تاسو ته شتمنۍ او سرچینې جمع کوي. ویره تاسو ته وسلې جوړوي، او جګړې ته…( سمون شوی )نور ولوله

هیر مه کوئ!

زه به تاسو ته زما کمزوري وښیم. زه به تاسو ته زما نازک حالت وښیم. زه به تاسو ته وښیم چې زه یوه خوار، بې ارزښته زوی یم. —خو زه به هیڅکله تاسو ته اجازه ورنکړم چې زه تسلیم شم.

د مینې مشوره ❣️

کله چې ستاسو مینه وال حسد وکړي یا ناامنه شي. دا مه وایاست (کمزوری، ضعیف، ډیر غبرګون، او داسې نور) یا کومه کلمه چې د دوی احساساتو ته درد ورسوي. هغوی ممکن داسې احساس وکړي، ځکه چې دوی ممکن له تېر څخه د زړه دردونکي تجربې سره مخ شوي وي یا ممکن احساس وکړي چې دوی کافي نه دي. تل یې ډاډه کړئ، د واک د…( سمون شوی )نور ولوله

پایداري خجالت دی

ښځې لکه په فلمونو کې، که ته یو هلک رد کړې او هغه پایداره شي، آیا ته به د هغه په اړه خپل نظر بدل کړې؟ همدارنګه، آیا ته به کله هم د یوه هلک سره پایداره شې او هغه ته به د ځان سره مینه پیدا کړې، یا به یوازې پرېږدې؟

د خجالت وړ سپکاوي

نور څوک سپکاوي لري چې کله یې واورئ نو تاسو نشئ کولی چې د هغه شخص په اړه وخندئ چې دا یې کاروي. 🤣 زه فکر کوم، "آیا دا واقعاً ستاسو تر ټولو غوره دی؟" په دې وروستیو کې هغه څه چې ما خندوي هغه ښځینه شوی سړی دی. د الفا وروڼه داسې ښکاري چې دې ته ډیر مینه لري او دوی د دې کارولو په دویمه ثانیه کې ځانونه…نور ولوله

ډیر خجالت دی که ته باوري یې چې مینه شته

زه نه پوهیږم ولې

زه نه پوهیږم ولې مګر زه تل داسې احساس کوم چې ډیر خوار او یواځی یم چې دلته له هرچا سره خبرې کولو هڅه کوم. زه یوازې غواړم مینه ومومم مګر ټول هغه څه چې زه یې احساس کوم دا دی چې زه هرچا ته داسې فکر ورکوم چې زه د انسان لپاره یوه خوار عذر یم چې مینې ته مستحق نه یم.

لیمبیک

ګیلوټین له دماغه جلا زه یو خیالي لیمبیک شبکه وده کوم سیستم ما عصبي کوي زما ځواب همدردي دی زه ډیر خجالت احساس کوم زما هدف څه دی یوازې مشاهده کول ژور تنفس وګس عصبه زه ډیرې خبرې لرم خبري خبري خبري خبري خبري خبري خبري

د جوړه دوستانه (تیلوګو او تمل/ ۲۰۲۶/ پرایم)

اړوند، خوشحاله او ښکلی. فلم د دوو بې کاره ځوانانو په شاوخوا کې دی چې د دوی د یو مهارت سره یوځای کیږي. مګر هغه څه چې دوی راښکته کوي د دوی تغذیه او د وړاندې کیدو هڅه ده. فلم د خپلو کردارونو له امله ډیرې نمرې ترلاسه کوي، چې معاصر او د زړه پورې دي. د خوار او مزاحم سندرو سره (هیڅ یو یې ښه نه دی)، خراب…نور ولوله

د نه ویل شوي درد وزن

څومره خجالت دی چې یوه ناامیده وضعیت دې فکر ته اړ کړ، غم داسې نه دی چې شریک شي، د سترو افکارو ډبرې دې په زړه کې ساتل کیږي، د ژوند ټیټې شېبې دې یوازې د مخامخ کیدو لپاره دي، یوازې ځکه چې هیڅوک نه و چې ستا ترڅنګ کښیني او پوښتنه وکړي، څه وشول یا ته څه تیرېږي..

دا د دې لپاره خجالت نه دی چې خپلې ریښتینې احساسات څرګند کړئ