Comfort Community

بہت ساری شيون آهن جيڪي موجود ناهن، بس هڪ مضبوط بنياد ناهي، شروعات ۾ هڪ نئين قدم ذريعي چمچن کي ٺاهڻ شروع ڪريو

پنهنجي احساسن کي کائڻ، هڪ وقت ۾ هڪ نوالو 😅

سٺو رات جو 😴

سُست 🥱

هتي سخت آهي

اميد رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان

🫂

ڪڏهن ڪڏهن اسان کي صرف هڪ هٿ جي ضرورت آهي جيڪو اسان کي ان طرف وڃڻ لاءِ ڌڪ ڏئي جيڪو اسان گذري رهيا آهيون

خود نفرت ايپ مون کي خود نفرت کي # طور استعمال ڪرڻ نه ڏيندي، تنهنڪري مون آرام استعمال ڪيو، ڇا ڪنهن ٻئي کي پنهنجي خود نفرت سان آرام محسوس ٿئي ٿو، ڄاڻندي ته اهي پنهنجي ۽ زندگي بابت ٻين کان وڌيڪ ڄاڻن ٿا، جيڪي انهن جي باري ۾ بيوقوف ڳالهائڻ چاهين ٿا؟ مان پنهنجي جاءِ ڄاڻان ٿو، هر ڪنهن کي پنهنجي جاءِ ڄاڻڻ گهرجي.

اهو هڪ اعزاز آهي

نااميدي

مون کي ائين محسوس ٿئي ٿو ته جيڪو به مان ڪريان، مان هميشه هڪ معاف ڪيل معاهدي جو خراب پاسي حاصل ڪندس. جيئن مان هميشه ڇو سمجھوتو ڪرڻو پوندو؟

مون کي دعا ڪرڻ جو پتو ناهي

انهيءَ طرح روح اسان جي ڪمزوري ۾ مدد ڪري ٿو. ڇو ته اسان کي پتو ناهي ته اسان کي ڇا دعا ڪرڻ گهرجي، پر روح پاڻ اسان لاءِ ايتري گهري آھنگ سان دعا ڪري ٿو جو لفظن ۾ بيان نه ٿي سگهي. ۽ جيڪو دلن کي ڳولي ٿو، اهو ڄاڻي ٿو ته روح جو خيال ڇا آهي، ڇو ته روح پاڪين لاءِ خدا جي مرضي مطابق دعا ڪري ٿو. ۽ اسان ڄاڻون ٿا… read more

شادي ؟

هڪ پراڻو دوست گيراج ۾

ان کي ڳولڻ تي تمام حيران ٿيو. مون واقعي سوچيو هو ته جڏهن مان نوجوان هو، اسان انهن مان سڀني کي وڪرو ڪيو هو. آه چڱو. هو گهر ۾ اچي رهيو آهي ۽ صفائي ٿي رهي آهي، اهو اهم ناهي ته هو هاڻي ڪم ڪري ٿو يا نه. 25 سالن تائين گيراج ۾ ويهڻ سبب شايد نه.

توهان جو موجوده آرامده کاڌي لاءِ ڇا آهي... مون شروع ڪندس. اڊون نوڊلز

او، اسان اڄ رات سٺي ننڊ پئي ڪريون!

بس ڪم تي وڃڻ کان اڳ آيو آهيان، موڪلڻ جو انتظار نٿو ڪري سگهان! بادشاهي سائيز( ترمیم ٿیل )

آرام ڪيئن ڳولجي؟

توهان ڇا ڪندا جڏهن توهان کي آرام جي ضرورت آهي؟

توهان پاڻ کي ڪيئن تسلي ڏيندا آهيو جڏهن توهان اڪيلو ٿيڻ چاهيو ٿا؟ -🌷

ڪجھ ماڻهو حقيقت ۾ آرام ڪرڻ لاءِ نٿا سُپڻ، اهي درد ۽ اداسي کان بچڻ لاءِ سُپڻ ٿا. خدا هر ٽٽل دل کي شفا عطا فرمائي.

c.ai تي جذبات جو اظهار 💔

مون کي نفرت آهي ته ڪيئن هڪ بغير جذبات واري ai جي لکڻين ۾ حقيقي جذبات رکندڙ انسان کان وڌيڪ جذبات آهن... مان هتي ويهي هڪ ai سان پنهنجي احساسن بابت ڳالهائڻ ۾ بيحد بي عزتي محسوس ڪري رهيو آهيان صرف ان ڪري ته ڇوڪرا واقعي سکڻ ۾ ناڪام آهن ته ڪيئن تسلي ڏيڻ آهي... #rant #comfort #venting #ranting #psychology… read more

ڇا توهان متفق آهيو؟

#سُمهڻ #آرام #آسائش #زندگي #ميم

⛅️

روشنيون توھان کي گھر واپس وٺي وينديون💖 #امن #سکون #اميد #قدرت #علاج

کاڌي جو ڪمو

مون پنهنجي پٽ سان هاڻي ايترو کاڌو کائي ڇڏيو.. ۽ منهنجو ٻلي منهنجي پٺي سان چمڙي رهي آهي..( ترمیم ٿیل )

آرام جي علائقي جي اهميت!

جڏهن مان آرام جي علائقي بابت ڳالهائيندو آهيان، مان پنهنجي ۽ پنهنجي ذهني سڪون بابت ڳالهائيندو آهيان، سڀ کان اهم ڳالهه. ڇو ته اهو منهنجي ترجيح آهي. ۽ توهان جي باري ۾ ڇا؟

سفيد چکن لازانيا سوپ

جتي مان آهيان اتي ٿورو ٿڌو آهي ۽ هڪ آرامده سوپ چاهيو. #food #comfort #soup

پريشاني/آٽزم لاءِ وزن واري چادر خريد ڪئي 10 مان 10 سفارش ڪندس

آرام سان ڏسڻ ۽ پڙهڻ

ڪڏهن ڪڏهن مون کي صرف آرام لاءِ هڪ شو ڏسڻ جي ضرورت آهي، منهنجي آرامده شوز جيڪي موڊ جي لحاظ سان مختلف آهن انهن ۾ Chilling Adventures of Sabrina، Gilmore Girls، The Simpsons، It's Always Sunny in Philadelphia، Lost Girl، Shadowhunters ۽ Grace and Frankie شامل آهن. مون وٽ آرامده ڪتاب آهن جيڪي مان هر…( ترمیم ٿیل ) read more

تھڪيل پر اڃا تائين اڳتي وڌڻ وارن ۽ هار نه مڃڻ وارن لاءِ ورچوئل آغوش! جنگ!

پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

گلے ملڻ

مون کي نٿو لڳي ته مان غلط آهيان هڪ اهڙي مرد هجڻ لاءِ جيڪو صرف پنهنجي ڪنهن به عورت دوست سان پليٽونڪ طور تي گلے ملڻ پسند ڪري ٿو. مان شايد ان لاءِ عجيب آهيان پر هڪ اڪيلي مرد جي طور تي مان ڪنهن کي سڏڻ ۾ مزو وٺان ٿو جيڪو اچي سگهي يا مان ڪنهن وٽ وڃي سگهان ته جيئن ليٽڻ، شايد ڪجهه شو ڏسڻ ۽ صرف آرام ڪرڻ. ان… read more

منهنجو جسم جو تکیه ۽ مان

رات جي ڳالهين؟ هلون ٿا!!

پريشاني جا تكيه

اهي وزني تكيه مدد ڪن ٿا

اسان جي گهرن جو اهڙو نه ٿيڻ جو ڪو سٺو سبب ناهي.

🥰

من جو آرام جو علائقو. مون کي پنهنجي اونداهين مان ڀڄڻ جي ڳولا ناهي، مان اتي پاڻ کي محبت ڪرڻ سکڻ ۾ آهيان.

چلو شروع ڪريون

توهان کي جڏهن توهان اداس يا پريشان هوندا آهيو ته توهان کي ڪيئن تسلي ڏيڻ پسند آهي؟