Hsp சமூகம்

என் மனதில் இருந்து ஒரு சிறிய உண்மை ✨

நான் சமீபத்தில் ஒரு வகை "பென்னி-மொமெண்ட்" அனுபவித்தேன்: நான் அங்கு உட்கார்ந்திருக்கிறேன், உண்மையில் எல்லாம் அமைதியாக இருக்கிறது, ஆனால் அதற்குப் பிறகும் நான் காலியாக உணர்கிறேன், போலவே நிறுத்தப்பட்டிருக்கிறேன். அப்போது அந்த எண்ணம் வந்தது: நான் எப்போது ஒருவருக்குப் பிறகு முதல் படி எடுக்க…மேலும் படிக்க

மலர்ச்சி...

நான் கடந்த வெள்ளியிலிருந்து நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளேன், இன்னும் தொடர்கிறது. இது COVID ஆக இருக்கலாம் என்று நான் கவலைப்பட்டேன், ஆனால் நான் எதிர்மறை சோதனை செய்தேன். எனவே, இது மிகவும் கடுமையான மலர்ச்சி ஆக இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது, இது என் MS உடன் சேர்ந்து கூடுதல் ஆபத்தானது... நான் மிகவும் தனிமையாக… (திருத்தப்பட்டது)மேலும் படிக்க

உயர் உணர்ச்சி உள்ள நபர் 🧐

இந்த புத்தகம் இறுதியாக வந்தது!

இந்த புத்தகத்தை என் சுய உதவி புத்தக பட்டியலில் சேர்க்க மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன். 😁

நான் 27 வயதான பெண், நீண்ட கால கூட்டாளியை தேடுகிறேன். நான் மிகவும் உணர்வுப்பூர்வமான மனிதன். நான் ஆழமான சிந்தனையாளன். நான் சுஃபி தத்துவத்தில் ஆர்வமாக இருக்கிறேன். நான் தற்போது சுய கண்டுபிடிப்பு கட்டத்தில் இருக்கிறேன். என்னை பற்றி நான் தெரிந்தது இதுவே.

HSP மற்றும் பிறகு?

நீங்கள் எப்போது மற்றும் எப்படி HSP உள்ளதை கண்டுபிடித்தீர்கள், அதை எப்படி வாழ்வதற்கும், அதை ஒரு நன்மையாக பயன்படுத்துவதற்கும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்? உங்கள் கதைகளை கேட்க விரும்புகிறேன்.

வாழ்க்கையில் பிறகு கண்டுபிடித்தேன்

நான் சில மாதங்களுக்கு முன்பு நான் ஒரு HSP என்பதை கண்டுபிடித்தேன். நான் என் வாழ்க்கையின் முழுவதும் நான் விசித்திரமானவன் என்று நினைத்தேன் ஆனால் இப்போது எல்லாம் பொருத்தமாக இருக்கிறது. நான் குறைந்த உணர்வுத்திறனைப் போல நடிக்க நிறுத்திய பிறகு, என் கவலை அளவுகள் அரை அளவுக்கு குறைந்தன. நான் என் வாழ்க்கையில்…மேலும் படிக்க

இன்றைய வாழ்வில் உயிர் வாழ HSP நபர் என்ன செய்வார்?

காதலின் சவால்

ஒரு HSP ஆக இருப்பதற்கான மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்று, நீங்கள் இணைந்து கொண்டிருக்கும் ஒருவரை தெய்வீகமாக்காமல் இருக்க வேண்டும். எனக்கு உட்பட, பெரும்பாலான HSP களின் தவிர்க்கும் இயல்பின் காரணமாக, அவர்களுடன் நல்ல ஆழமான உரையாடல் நடத்துவதன் மூலம் ஒருவரை உண்மையாக காதலிக்க முடியும். HSP ஆக வளர்வது, அந்த…மேலும் படிக்க

நீங்கள் ஓடும்போது கால்களில் எரியும் உணர்வு உணருகிறீர்களா?