Fatigue Communautéit
D'fatigue Community, Chat an Diskussioun.
86 SÉILEN
ALLES
fatigue
32 Beiträg86 Seelen
Nei Leit kenneléieren
DOWNLOADS
D'fatigue Community, Chat an Diskussioun.
86 SÉILEN
ALLES
fatigue
Nei Leit kenneléieren
DOWNLOADS
Verbonne Posts
-midd 🌷🐣
D'Nuecht fillt sech laang un op dëser Plage, d'Brause vun de Wellen ass besser wéi de Kaméidi doheem,
Herbst Vibes Summer ~~ D'Wieder war heiss🫠
Gutt, mäin Chef ass haut ze midd. Hahaha
Desto manner ech Saachen vermeide an desto méi Energie ech an menger physescher Gesondheet investéieren, desto besser geet et mir mental an physesch. No e puer Wochen mat Mëssbrauch a waarme Blëtz, sinn ech zréck op d'Ernährungsännerungen an d'Klären aus der Buch "Sacred Woman" vun der Kinnigin…méi liesen
zu nächtlech spadséieren ass eng Remedie géint all d'Fähegkeet vum Dag 🫶🏻🫶🏻
Langsam Bränn gefillt wéi Aarbecht, een kennenzeléieren gefillt wéi Zänn zéien, an der Léift sinn ass beschämend ginn - keng Wonnert datt d'Gebuerstzuelen ronderëm d'Welt falen. Mir sinn midd vum Dating. 😕
Bewegung ass méi wéi eng physesch-Gesondheetsinterventioun. Et kann och eng praktesch Tool fir kreativ Denken sinn. Konsistent Bewegung, besonnesch an der Natur, fördert d'Gehirngesondheet andeems et nei Neuronen generéiert, mental Mëddegkeet läscht, an Plaz fir méi kloer, méi kreativ Denken…méi liesen
Schéin Plage, D'Müdegkeet vun ärem Rees gëtt voll kompenséiert duerch d'Schéinheet vun der Plage an hirem sanften, berouegende Wand, wat eng wierklech komfortabel Erfahrung mécht.
Ech hunn dës Woch schlecht gefillt an ech hunn bemierkt, datt wann ech mengem heem gemaachte gepresste Geméis- a Fruchtsaft ausgaangen ass, meng physesch an mental Gesondheet erofgaang ass. Ech hunn bemierkt, datt et mat menger Ovulatiounswoche verbonnen ass, an an mengem Alter sinn…méi liesen
Ech hunn um 1 Auer geschlof, sinn um 2 Auer opgestan. FND Mëdigkeit ass keen Witz. Meng Schlofzyklus ass gefëllt 😐.(geännert)
Hunn dës Quinoa, Lënsen, Thunfësch, Eisberg-Salat, Kirschtomaten an eng Aart Salatkäse-Salat probéiert, well et statt dräi Euro 1,50 war. Quinoa huet mech un Buchweiz erënnert, wat ech opgewuess sinn, also hunn ech net wierklech eng Meenung doriwwer, Lënsen waren aus der Dose, sou datt de Goût méi…méi liesen
D'Navigatioun duerch d'modern Dating-Landschaft ass komplizéiert duerch e puer wichteg Faktoren: De Paradox vum Choix: Dating-Apps behandelen potenziell Partner wéi Wuer. Mat engem scheinbar endlosen Pool vu Méiglechkeeten um Fanger, gëtt et psychologesch schwéier, sech festzemaachen. Leit sinn…méi liesen
Oder ass et just ech?
Ech hunn meng Ausdauer an Ausdauer weider opgebaut, je méi ech maachen, je méi fäeg sinn ech et ze maachen ouni datt d'Müdigkeit mech trëfft. Ech hunn et gär wéi winder et war, et huet et méi wéi e Abenteuer gefillt. D'lescht Woch sinn ech 3 Mol gaangen, zënter ech endlech mäi Auto reparéiert…méi liesen
Gleewe fir éischt, ier een gesäit. Well Gott wäert déi prioritär behandelen, déi un hien gleewen.
Dëst ass d'Gesicht vun der Mëddegkeet, ech brauch wierklech eng Paus no enger Woch Aarbecht déi meng Energie auslëscht.
Videoen wéi dës ze maachen, mécht mech glécklech a reduzéiert d'Aarbechtsmüdigkeit 😍
Ech hunn kuerz eng hallef Acre an der Mënschheet kaaft. Ech denken iwwer Gaartaarbecht, awer ech hunn ni mat esou vill Plaz geschafft, well ech ursprénglech aus der Stad sinn. Ech sinn ganz erfuerene mat méi klengen Gärten. An dann hunn ech dës Scheier, wou ech net sécher sinn, wat ech domat…méi liesen
D'äusserst schlecht Entscheedungen ginn oft an der Nuecht getraff (Impuls Kaf, Änneren Texten, zwee Packungen Instant Nudelen iessen). Dëst ass wéinst der Entscheedungsmüdigkeit. D'Wëllenskraaft an dengem Gehirn ass opgebraucht vun der Aarbecht den ganzen Dag. Vertraue dir net no 10 Auer. Et ass…méi liesen
Ech hunn all Weekend Spill mat mengem ale Partner gespillt, an ech vermëssen et déif. Just gutt Gesellschaft ze hunn an eng Spillnacht huet Wënder fir meng mental Mëddegkeet gemaach 😭
Déi meescht Leit an de chronesche Krankheeten hunn héchstwahrscheinlech vun der Spoon Theory héieren. Et ass eng Metapher, déi benotzt gëtt fir d'limitéiert Energie ze erklären, mat där Leit mat chronesche Bedéngungen all Dag liewen. Eng Löffel stellt eng Eenheet vun Energie duer. - Aus dem Bett…méi liesen
Déi meescht Leit denken, datt Etikettéierung Sécherheet schaaft An der Wourecht schaaft et oft just Distanz ouni Verständnis Grenzen brauchen keng Charaktermord fir valabel ze sinn Wann mir gesondere Relatiounen a eng manner brécheg Kultur wëllen, mussen mir vläicht den Impuls un d'Numm ze ginn,…méi liesen
Haut sinn ech laanscht de Ross River mat menger Mamm gespazéiert. Unterwee hunn ech dës Fotoen gemaach. De Ross River Damm liwwert d'Drénkwaasser fir Townsville. De Ross River ass och d'Quell vum Numm Ross River Féiwer, eng Mënsch-zu-Mënsch Krankheet, déi Féiwer, Mëdels, Muskelschmerzen an…méi liesen
Kënnt dir mir soen, ob Leit, déi betraff sinn vun psychesche Stéierungen, och esou e monstréisen Boost hunn nodeems se eng Insomnie haten? Ech verstinn net wann dat mir geschitt haha. Ps: Ech wäert op d'Kommentaren oppassen, also wann dir net betraff sidd, da geet w.e.g. weider.
Ech hunn mengem Spark an de leschte puer (oder méi..) Joer wierklech verluer Ech probéieren ëmmer nach kleng nei Saachen fir ze probéieren a mir ze hëllefen, awer alles fillt sech esou eidel un Ech hunn e neie Faarfbuch kritt, dat ech net gär hat, d'Biller, also huet et net gezielt, ob ech et…méi liesen
Potenzial war d'Raséier déi meng Haut opgemaach huet Léift ass d'Klinge déi meng Venen opgemaach huet Hoffnung war d'Stahl déi meng Käpp gebrach huet Absenz d'Feier déi mech eng Haufen Asch gelooss huet Müdegkeet huet esou déif agesiicht, d'Seel gewiicht Bruch huet d'Reflexioun vum Häerz…méi liesen
Léif Gott, Hues de mech héieren? Ech flehe, probéiert net mech ze reparéieren. Nach net. Et ass keen Remède fir dëst, an ech sinn net bereet fir erëm ganz ze sinn. Setzt Iech just fir eng Zäit mat mir an dësem eidel, gezackte Raum tëscht existéieren an schmerzen. Ech brauch dech fir ze gesin, wat…(geännert)méi liesen
Ech maachen Fotografie zënter 2009 an hunn aktuell d'Gefill, iwwerwältegt ze sinn vun engem massiven, onorganiséierten Fotografie Portfolio. Ech hunn eng grouss Sammlung vu Biller iwwer verschidde Formater accumuléiert, dorënner Festplacken an CD-Rs, vill dovun sinn nach net bearbeitet an net…méi liesen
Fir e puer Grënn huet eppes mir gesot fir meng 02ring unzestellen fir ze gesin, wat genee geschitt während dëser Perioden, wou ech net physesch erwächen oder beweegen kann, et ass wéi eng konstant Situatioun fir aus der Anästhesie ze erwächen, während dëse Episoden fillen ech extrem Mëssbrauch,…(geännert)méi liesen
zou vill mënschlech Charaktere treffen. bis een realiséiert, datt et wichteg ass, distanz ze halen Léift ass net d'Leed still doheem ze leiden, während een nach hell dobaussen fir d'Welt lächelt. wanns de verschwannen, schrumpfen oder schwaffelen muss fir d'Léift ze iwwerloossen, da stëmmt eppes…méi liesen
Ech hunn mengem Spark an de leschte puer (oder méi..) Joer wierklech verluer Ech probéieren ëmmer nach kleng nei Saachen fir mech ze hëllefen, awer alles fillt sech esou eidel un Ech hunn e neie Faarfbuch kritt, dat ech net gär hat, d'Biller, sou datt et net wichteg war, ob ech et falsch…méi liesen
Acedia ass d'äerféiert Wuert fir spirituell Erschöpfung, emotional Mëssbrauch, Verloscht vun innerer Vitalitéit, an d'schléifend Mëddegkeet, déi aus dem Droen vun Bedeitung fir ze laang ouni Erliichterung kënnt. Et ass net Faulheit. Et ass net Apathie. Et ass d'Burnout vun der Seel.
Wéi ech meng Kleeder uewen leeschten nodeems ech se vun der Leen geholl hunn, well ech eng Übung verursaacht Myokard Ischämie hunn (vermutlech Vasospasmen Mikrogefässspasmen, déi op eng Spezialist Appointement waarden) alles wat physesch ufuerdernd ass, verursaacht, datt ech ouni Bewosstsinn ginn,…méi liesen
Mënschlech opstoen am Moie war schwéier. • D'Aarbecht huet eidel gefillt. • Heem ze kommen huet nach méi müde gefillt. Ech hunn geduecht, "Ech mengen ech sollt zrécktrieden." Mee ech hunn fir e Moment gestoppt an ech war éierlech mat mir selwer. Et stellt sech eraus, ech wollt net fort. Ech war…méi liesen
