Fatigue Bendruomenė
fatigue bendruomenė, pokalbiai ir diskusijos.
86 SIELOS
VISOS
fatigue
32 įrašai86 žmonių
Susipažink su naujais žmonėmis
50 000 000+ ATSISIUNTIMŲ
fatigue bendruomenė, pokalbiai ir diskusijos.
86 SIELOS
VISOS
fatigue
Susipažink su naujais žmonėmis
50 000 000+ ATSISIUNTIMŲ
Susiję Įrašai
-pavargęs 🌷🐣
Naktis šiame paplūdimyje atrodo ilga, bangų ošimas geresnis už triukšmą namuose,
Rudens nuotaikos Vasaros ~~ Oras buvo karštas🫠
Na, mano bosas šiandien per daug pavargęs. Hahaha
Kuo mažiau vengiu dalykų ir kuo daugiau energijos skiriu savo fizinei sveikatai, tuo geriau jaučiuosi psichologiškai ir fiziškai. Po kelių savaičių nuovargio ir karščio bangų grįžau prie mitybos pokyčių ir valymų iš karalienės Afua knygos "Šventoji moteris" ir pradėjau tyrinėti iš Anchored: How to… skaityti toliau
vaikščiojimas naktį yra vaistas visam dienos nuovargiui 🫶🏻🫶🏻
Lėti procesai atrodo kaip darbas, pažinti ką nors atrodo kaip dantų traukimas, būti įsimylėjusiu tapo gėdinga - nenuostabu, kad gimstamumo rodikliai visame pasaulyje mažėja. Mes pavargome nuo pasimatymų. 😕
Judėjimas yra daugiau nei fizinės sveikatos intervencija. Tai taip pat gali būti praktinis įrankis kūrybiniam mąstymui. Nuolatinis judėjimas, ypač gamtoje, gerina smegenų sveikatą, generuodamas naujas neuronus, šalindamas psichinį nuovargį ir kurdamas erdvę aiškesniam, kūrybiškesniam… skaityti toliau
Gražus paplūdimys, Jūsų kelionės nuovargis visiškai atsiperkamas dėl paplūdimio grožio ir jo švelnaus, raminančio vėjo, kuris suteikia tikrai patogią patirtį.
Šią savaitę jaučiausi prastai ir pastebėjau, kad kai baigėsi mano namuose spaustos daržovių ir vaisių sultys, mano fizinė ir psichinė sveikata pablogėjo. Pastebėjau, kad tai sutampa su mano ovuliacijos savaite, o mano amžiuje hormonų svyravimai yra daug labiau pastebimi nei bet kada anksčiau.… skaityti toliau
Miegojau 1 val. ryto, pabudau 14 val. . FND nuovargis nėra juokas. Mano miego ciklas sugadintas 😐. (redaguota)
Išbandžiau šį kvinojos, lęšių, tuno, ledinės salotos, vyšninio pomidoro ir kažkokio salotų sūrio salotą, nes vietoj trijų eurų jis kainavo 1,50. Kvinoja man priminė grikius, kuriuos valgiau augdamas, todėl neturiu nuomonės apie ją, lęšiai buvo konservuoti, todėl skonis labiau priminė konservuotus… skaityti toliau
Šiuolaikinio pasimatymų pasaulio navigacija yra sudėtinga dėl kelių pagrindinių veiksnių: Pasirinkimo paradoksas: Pasimatymų programėlės potencialius partnerius traktuoja kaip prekes. Turint akivaizdžiai begalinį pasirinkimų baseiną po ranka, psichologiškai tampa sunku įsipareigoti. Žmonės yra… skaityti toliau
Ar tik aš?
Laikiauosi savo ištvermės ir ištvermės didinimo, kuo daugiau darau, tuo daugiau galiu daryti be nuovargio. Man patiko, kaip vėjuota buvo, tai suteikė daugiau nuotykių jausmo. Praėjusią savaitę buvau 3 kartus, nes pagaliau sutvarkiau savo automobilį, ir mano nuotaika labai pagerėjo. Negaliu visą… skaityti toliau
Pirmiausia tikėk, prieš matydamas. Nes Dievas teiks pirmenybę tiems, kurie jį tiki.
Tai yra nuovargio veidas, man tikrai reikia pertraukos po savaitės darbo, kuris išvagia mano energiją
Kuriant tokius vaizdo įrašus jaučiuosi laimingas ir sumažėja darbo nuovargis 😍
Neseniai nusipirkau pusę akro niekur. Galvoju apie sodininkystę, bet niekada nesu dirbęs su tokia didele erdve, nes esu iš miesto. Esu gana patyręs su mažesniais sodais. O tada turiu šią tvartą, su kuria nesu tikras, ką daryti. Turiu daug aptvertos žolės, galbūt turėčiau gauti miniatiūrinį poniuką… skaityti toliau
Blogiausi sprendimai dažnai priimami naktį (impulsyvios pirkimo, žinutės buvusiam, valgant dvi pakeles greitųjų makaronų). Tai yra dėl sprendimų nuovargio. Valios jėga tavo smegenyse yra išsekusi po visos dienos darbo. Nepriklausyk sau po 10 val. vakaro. Tai pavargę ir kvaila. Eik miegoti. Leisk… skaityti toliau
Anksčiau kiekvieną savaitgalį žaisdavau žaidimus su savo buvusiu partneriu, ir man to labai trūksta. Tiesiog turėti gerą kompaniją ir žaidimų vakarą darydavo stebuklus mano psichinei nuovargiai 😭
Dauguma žmonių, gyvenančių su lėtinėmis ligomis, yra girdėję apie šaukštų teoriją. Tai metafora, naudojama paaiškinti ribotą energiją, su kuria kiekvieną dieną gyvena žmonės, turintys lėtinių būklių. Šaukštas atstovauja energijos vienetui. - Išlipimas iš lovos kainuoja šaukštą. - Dušas kainuoja… skaityti toliau
Dauguma žmonių mano, kad žymėjimas sukuria saugumą Iš tikrųjų, jis dažnai tiesiog sukuria atstumą be supratimo Riboms nereikia charakterio nužudymo, kad būtų galiojančios Jei norime sveikesnių santykių ir mažiau trapios kultūros, galbūt turime išmokti pamiršti impulsą pavadinti, kol nežinome Kas… skaityti toliau
Šiandien pasivaikščiojau palei Ross upę su savo mama. Pakeliui padariau šias nuotraukas. Ross upės užtvanka teikia gėlo vandens Townsviliui. Ross upė taip pat yra Ross upės karštligės, uodų pernešamos ligos, sukeliančios karščiavimą, nuovargį, raumenų ir sąnarių skausmus, sąnarių patinimą ir… skaityti toliau
Ar gali man pasakyti žmonės, kuriuos paveikė psichikos sutrikimai, ar ir jums po nemigos būna monstriškas energijos antplūdis? Aš nesuprantu, kai tai nutinka man haha. Ps: aš atkreipsiu dėmesį į komentarus, todėl jei nesate paveikti, prašome praeiti pro šalį.
Per pastaruosius kelerius (ar daugiau) metus tikrai praradau savo ugnelę Nuolat bandau mažus naujus dalykus, kad padėčiau sau, bet viskas atrodo taip tuščia Gavau naują spalvinimo knygą, kurios paveikslėlių man nepatiko, todėl nesvarbu, jei nudažysiu neteisingai... gerai kelioms puslapio, bet… skaityti toliau
Potencialas buvo peilis, atveriantis mano mėsą Meilė yra ašmenys, kurie atvėrė mano venas Viltis buvo plienas, kuris sulaužė mano kaulus Nebuvimas ugnis, palikusi mane pelenų krūva Nuovargis įsikūrė taip giliai, sveriantis sielą Lūžimas sudaužė širdies atspindį Protui bėgant su abejonėmis,… skaityti toliau
Brangus Dievė, Ar Tu klausai? Prašau, nesistenk manęs taisyti. Dar ne. Nėra šios problemos vaisto, ir aš nesu pasiruošęs vėl būti visavertis. Tiesiog pasėdėk su manimi šiek tiek šioje tuščioje, aštrioje erdvėje tarp egzistavimo ir skausmo. Man reikia, kad Tu pamatytum, kas tapo Tavo vaiku. Kur… (redaguota) skaityti toliau
Fotografija užsiimu nuo 2009 metų ir šiuo metu jaučiuosi priblokšta dėl didžiulio, neorganizuoto fotografijos portfelio. Esu sukaupusi didelę nuotraukų kolekciją įvairiais formatais, įskaitant kietuosius diskus ir CD-R, iš kurių daugelis lieka neapdorotos ir nedalijamos. Šis atsilikimas privertė… skaityti toliau
Dėl kažkokios priežasties kažkas man pasakė pradėti nešioti savo 02žiedą, kad pamatyčiau, kas tiksliai vyksta tomis akimirkomis, kai negaliu fiziškai pabusti ar judėti, tai tarsi nuolatinė būsena, bandant pabusti iš anestezijos. Šių epizodų metu jaučiu ekstremalų nuovargį, mieguistumą, prarandu… (redaguota) skaityti toliau
susitikti per daug žmogiškų personažų. kol suprasi, kad laikytis atstumo yra svarbu meilė nėra tylus kančia namuose, kol šypsaisi ryškiai pasauliui. jei turi dingti, susitraukti ar tylėti, kad meilė išliktų, tai kažkas negerai. tikra meilė turėtų pridėti ramybės ir laimės tavo gyvenimui. ne… skaityti toliau
Per pastaruosius kelerius (ar daugiau) metus tikrai praradau savo ugnelę Nuolat bandau mažus naujus dalykus, kad padėčiau sau, bet viskas atrodo taip tuščia Gavau naują spalvinimo knygą, kurios paveikslėlių nemėgau, todėl nesvarbu, jei nudažysiu neteisingai... gerai kelioms puslapio, bet sunku… skaityti toliau
Acedia yra senovinis žodis, reiškiantis dvasinį išsekimą, emocinį nuovargį, vidinės gyvybės praradimą ir lėtą nuovargį, kuris kyla iš to, kad per ilgai nešiojama prasmė be poilsio. Tai ne tinginystė. Tai ne apatija. Tai sielos perdegimas.
Kaip aš užnešu savo drabužius į viršų po to, kai juos nusiimu nuo lyno, kadangi turiu fizinio krūvio sukeltą miokardo išemiją (įtariami vazospazmai, mikrovaskulinis spazmas, laukiu specialisto paskyrimo), bet koks fiziškai reikalaujantis darbas sukelia man sąmonės netekimą, traukulius, krūtinės… skaityti toliau
Pabusti ryte buvo sunku. • Darbas atrodė tuščias. • Grįžti namo atrodė dar labiau varginančiai. Pamaniau, "Manau, turėčiau atsisakyti." Bet sustojau akimirkai ir buvau sąžiningas su savimi. Pasirodo, nenorėjau išeiti. Aš tiesiog buvau išsekęs. Išsekimas, kuris buvo uždarytas ilgą laiką. Išsekimas,… skaityti toliau
