Empty සමූහය

ආපසු යන මනසක්

ආපසු යන මනසක් අවධානයට ඉඩ දෙයි. ආපසු යන මනසක් නිර්මාණශීලිතාවය වර්ධනය කරයි. ආපසු යන මනසක් පැහැදිලිව දැකිය හැක. ආපසු යන මනසක් අවබෝධය සඳහා ඉඩ සෑදේ. ආපසු යන මනසක් සොයා ගැනීමට විවෘත වේ. ආපසු යන මනසක් ගැඹුරු අවබෝධයට ඉඩ දෙයි.

🌛🌛

මට මෙම හිස්කම පිරිය යුතුයි

මට මගේ හදවතේ හිස්කම ගැන මෙම හැඟීම අකමැතියි. මට කෙනෙක් හෝ කුමක් හෝ එය පිරවීමට අවශ්‍යයි.

හොඳයි

මට දැන් ඉතා කණගාටුයි.🙂👍

ඔයා කණගාටු වෙන්නෙ නැතුව, නමුත් ඔයාට ඉතා හිස් බවක් හැඟෙන විට.

මගේ හිස් මුහුණ

මට ඔබගේ පසුබැසීමක් ඇත

මට දන්නවා ජීවිතය කවදා හෝ ඉතාම අසහනීය සහ අසීරු බවක් දැනෙන්න පුළුවන්, සහ කතා කිරීමට කෙනෙක් සොයා ගැනීම අමාරු විය හැක. මට ඔබට දැනුම් දිය යුතුයි මම ඔබට මෙහි සිටිමි. ඔබට කවදාවත් කෙනෙක්ට අසා, ඔබේ සිතුවිලි බෙදා ගන්න, හෝ කුඩා සන්සුන්කමක් ලබා දීමට අවශ්‍ය නම්, මගේ DMs සෑම විටම විවෘත වේ. ඔබේ හැඟීම් වැදගත් වේ,… (සංස්කරණය කරන ලද්දකි) වැඩිදුර කියවන්න

හම්ම්

මට මේ දවස්වල එකාකාරී බවක් හැඟෙයි.

අරමුණක් නැති

ඔබට කවදාවත් අත්විඳින්න ලැබී තිබේද ඔබට රැකියාවක් තිබෙනවා, ඔබ මුදල් උපයනවා නමුත් තවමත් කිසිවක් නැහැ, තවමත් සතුටු සහ සතුටු වීමක් නැහැ ජීවිතයේ? කුමක් කරන්නද?

එකක්ම කතා කරන්න ඕනෙ.

මට බයයි

ඔබලා මනසිකව අසමත් වූ අයව හොඳින් හැසිරෙන්න ඕනෙ, ඔවුන්ට එය පහසු නැහැ.

මට ඔයා අමතකයි.😵‍💫🤕💸💵

අත්දැකීම

ඔබට කවදාවත් අරමුණක් නැතිව හිස් බවක් හැඟීම් දැනී තිබේද? ඔබ කෙසේ ප්‍රතිචාර දැක්වුවාද?

ආදරය

මට කෙනෙකුට පහසුවෙන් බැඳී යාම අකමැති. ඔවුන් මට සමඟ නොමැති විට සියල්ලම ඉතා දුකයි.

ආශා

හොඳයි, මට හොඳම දේ සිදුවන බව පමණක් ආශා කරනවා.

කවුරුන්ගේ ප්‍රමුඛතාවය ලබා ගැනීමට ඔබට හැකි වීමට කැමති වීම ස්වයංකාරීද? ඔබත් සතුටින් ප්‍රමුඛතාවය ලබා දෙන කෙනෙකුට.

නැත්නම් "ඔබට සැබෑවෙන්ම වැදගත්" යන්නෙකුගේ කුඩා හැඟීමක් 😮‍💨

ඉතා හිස් බවක් පමණක් පිරවීම

ඔබට කවදාවත් එතරම් හිස් බවක් හැඟීම් දැනී තිබේද, ඔබට අයෙකුට ඔබේ හැඟීම් පෙන්වන්න හෝ ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට කෙසේද යන්න දන්නා බවක් නැතිව?

ආවේගික නිහතමානීත්වය

කුටුම්බික ගැටලුවක්, පුද්ගලික ගැටලුවක්, මට අමාරුයි.

ඔබ තවමත් මට තෝරා ගන්න යන්නෙද?

ඉඳගෙන හිටියෙමි සහ ඇතුළේ එතරම් හිස් බවක් ඇයි කියලා සිතාගෙන සිටිමි