Komunitas Fatigue
Komunitas, obrolan, jeung diskusi fatigue.
86 JIWA
SADAYANA
fatigue
Tepang Jalma Anyar
DIUNDUH
Komunitas, obrolan, jeung diskusi fatigue.
86 JIWA
SADAYANA
fatigue
Tepang Jalma Anyar
DIUNDUH
Postingan Patali
-capé 🌷🐣

Peuting karasa panjang di basisir ieu, sora ombak ngaguruh leuwih mending tibatan sora ribut di imah,
Vibes usum gugur Usum panas ~~ Cuacana panas🫠

Nya, bos kuring teuing capé ayeuna. Hahaha


Beuki sae kuring nyingkahan hal-hal sareng beuki seueur énergi anu kuring pasang pikeun kaséhatan fisik kuring, beuki saé kuring sacara mental sareng fisik. Saatos sababaraha minggu capé sareng panas, kuring parantos balik ka parobahan diet sareng pembersihan ti buku ratu afua "Wanita Suci" sareng…baca deui


leumpang peuting téh obat pikeun sagala kacapean siang 🫶🏻🫶🏻

Lambat laun karasa siga pagawean, ngawanoh batur karasa siga narik huntu, cinta geus jadi hal anu nyieun isin - teu heran angka lahir turun di sakuliah dunya. Urang capé kencan. 😕
Gerakan langkung ti hiji intervensi kaséhatan fisik. Éta ogé tiasa janten alat praktis pikeun mikir kreatif. Gerakan anu konsisten, khususna di alam, ningkatkeun kaséhatan otak ku ngahasilkeun neuron anyar, ngabersihan kacapean mental, sareng nyiptakeun ruang pikeun mikir anu langkung jelas sareng…baca deui

Pantai anu éndah, Kapeurih ti perjalanan anjeun lengkep dibayar ku kaéndahan pantai sareng angin anu lembut, menenangkan, anu ngajantenkeun pangalaman anu leres-leres nyaman.


Kuring geus ngarasa teu enak minggu ieu jeung kuring nyadar yén nalika kuring geus habis jus sayuran jeung buah anu kuring buat sorangan, kaséhatan fisik jeung mental kuring turun. Kuring nyadar yén éta patali jeung minggu ovulasi kuring, jeung dina umur kuring, fluktuasi hormon leuwih katingali…baca deui

Saré jam 1 isuk. Hudang jam 2 sore. Kelelahan FND téh lain guyon. Siklus sare kuring téh ruwet 😐.( diédit )


Ngarasakeun quinoa ieu, lentil, tuna, selada es, tomat ceri jeung sababaraha jinis keju salad sabab tibatan tilu euro éta ngan 1.50. Quinoa ngingetkeun kuring kana soba anu kuring tumbuh ngadahar jadi kuring teu boga pendapat anu jelas ngeunaan éta, lentilna kaleng jadi rasa na leuwih mirip jeung…baca deui


Navigasi lanskap kencan modern rumit ku sababaraha faktor konci: Paradoks Pilihan: Aplikasi kencan nganggap pasangan poténsial sapertos komoditas. Kalayan kolam pilihan anu sigana teu aya tungtungna di jari urang, janten sacara psikologis hésé pikeun komitmen. Jalma-jalma parantos dilatih pikeun…baca deui
Atau ngan kuring waé?
Kuring geus ngajaga daya tahan jeung stamina kuring, beuki loba anu kuring laksanakeun, beuki sanggup kuring ngalakukeun tanpa capé nyerang kuring. Kuring resep kumaha angin, ngajadikeun éta karasa langkung sapertos petualangan. Minggu kamari kuring geus angkat 3 kali, sabab kuring ahirna geus…baca deui

Percaya heula sateuacan ningali. Sabab Allah bakal ngutamakeun jalma-jalma anu percaya ka anjeunna.
Ieu mangrupikeun wajah kacapean, abdi leres-leres peryogi rehat saatos saminggu damel anu nguras énergi abdi

Ngadamel video sapertos kieu ngajantenkeun abdi ngarasa bagja sareng ngirangan kacapean kerja 😍
Kuring anyar waé mésér satengah hektar di tengah teu aya mana-mana. Kuring mikir ngeunaan kebon, tapi kuring teu acan kantos damel sareng rohangan sakitu ageung sateuacanna sabab kuring asalna ti kota. Kuring cukup pangalaman sareng kebon leutik. Sareng teras kuring gaduh gudang ieu anu kuring…baca deui

Kaputusan anu paling goréng sering dijieun di peuting (belanja impulsif, ngirim pesen ka mantan, tuang dua bungkus mie instan). Ieu disababkeun ku Kelelahan Kaputusan. Kakuatan niat di otak anjeun geus habis ti damel sadinten. Ulah percanten ka diri sorangan sanggeus jam 10 peuting. Éta capé jeung…baca deui

Abdi biasa maén kaulinan unggal akhir minggu sareng pasangan lami abdi, sareng abdi kangen pisan. Ngan gaduh babaturan anu saé sareng wengi kaulinan biasa ngalakukeun hal-hal anu luar biasa pikeun kacapean mental abdi 😭
Kebanyakan jalma di ruang kasakit kronis parantos ngadangu ngeunaan Teori Sendok. Éta mangrupikeun métaphore anu dianggo pikeun ngajelaskeun énergi anu terbatas anu dipiboga ku jalma anu ngagaduhan kaayaan kronis unggal dinten. Sakedok ngagambarkeun hiji unit énergi. - Kaluar tina ranjang…baca deui
Kebanyakan jalma mikir yén ngaran nyiptakeun kaamanan Dina kanyataanna, éta sering ngan saukur nyiptakeun jarak tanpa ngartos Batasan henteu peryogi pembunuhan karakter pikeun sah Upami urang hoyong hubungan anu langkung séhat sareng budaya anu kirang rapuh, urang tiasa peryogi pikeun unlearn…baca deui
Dinten ieu, abdi lalampahan sapanjang Walungan Ross sareng indung abdi. Sapanjang jalan abdi nyandak poto ieu. Bendungan Walungan Ross nyayogikeun cai minum pikeun Townsville. Walungan Ross ogé mangrupikeun sumber nami demam Walungan Ross, hiji panyakit anu disebarkeun ku nyamuk anu nyababkeun…baca deui




















Naha jalma-jalma anu kapangaruhan ku gangguan psikologis tiasa nyarios ka kuring upami anjeun ogé ngagaduhan dorongan anu luar biasa saatos insomnia? Abdi henteu ngartos nalika éta kajadian ka kuring haha. Ps: Abdi bakal merhatoskeun kana komentar, janten upami anjeun henteu kapangaruhan, lempang…baca deui
Kuring geus leres-leres leungit semangat kuring sababaraha taun ka pengker (atawa leuwih..) Terus nyobian hal-hal anyar anu leutik pikeun nyobian sareng ngabantosan kuring tapi sagalana karasa kosong pisan Kuring meunang buku warna anyar anu kuring henteu resep gambar-gambarna jadi teu masalah…baca deui
Potensi téh pisau nu muka daging kuring Cinta téh bilah nu muka urat kuring Harapan téh baja nu ngarecah tulang kuring Kahadéan seuneu nu nyésakeun kuring jadi tumpukan abu Kapeurih nyetél jero pisan beurat jiwa Kacilakaan ngancurkeun pantulan hate Pikiran ngagancang kalayan ragu berjuang pikeun…baca deui
Ya Allah, Naha Anjeun ngadangu? Mangga, ulah nyobian ngalereskeun kuring. Teu acan. Teu aya ubar pikeun ieu, sareng kuring henteu siap pikeun janten utuh deui. Ngan diuk sareng kuring kanggo sabaraha waktos di tempat kosong, tajam antara ayana sareng nyeri. Kuring peryogi Anjeun ningali naon anu…( diédit )baca deui

Kuring geus ngalakukeun fotografi ti taun 2009 sareng ayeuna ngalaman perasaan kabebanan ku portofolio fotografi anu gedé, teu teratur. Kuring geus ngumpulkeun koleksi gambar anu lega dina rupa-rupa format, kalebet hard drive sareng CD-R, seueur di antarana anu tetep teu diedit sareng teu…baca deui
Kusabab hiji alesan, aya anu nyarios ka kuring pikeun ngamimitian maké 02ring kuring pikeun ningali naon anu sabenerna kajadian salami periode éta dimana kuring teu tiasa hudang sacara fisik atanapi gerak, éta sapertos kaayaan konstan nyobian hudang ti Anesthesia, salami episode ieu kuring ngarasa…( diédit )baca deui



pangalaman teuing seueur karakter manusa. nepi ka sadar yén ngajaga jarak anjeun penting cinta sanés sangsara sacara tenang di imah bari seuri caang di luar pikeun dunya. upami anjeun kedah lenyap, ngirangan atanapi cicing hening pikeun cinta bertahan maka aya anu salah. cinta anu sajati kedah…baca deui
Kuring bener-bener geus leungit semangat kuring sababaraha taun ka pengker (atawa leuwih..) Terus nyobian hal-hal anyar anu leutik pikeun nyobian sareng ngabantosan kuring tapi sagalana karasa kosong pisan Kuring meunang buku warna anyar anu kuring henteu resep gambar-gambarna jadi teu masalah…baca deui
Acedia nyaéta kecap kuno pikeun kacapean spiritual, kabosenan émosional, leungitna vitalitas batin, sareng kacapean anu laun anu asalna tina ngangkut harti teuing lami tanpa reureuh. Éta sanés malas. Éta sanés apati. Éta nyaéta burnout jiwa.
Kumaha kuring nempatkeun baju kuring di luhur sanggeus nyokot ti garis, sabab kuring ngagaduhan iskemia miokardium anu disababkeun ku latihan (diduga spasme vaskular mikro anu ngantosan janji sareng spesialis) naon waé anu fisikna ngabutuhkeun kuring pikeun pingsan, ngagaduhan kejang, nyeri dada…baca deui

Hudang isuk-isuk téh hese. • Pagawean karasa kosong. • Balik ka imah karasa leuwih capé. Kuring mikir, "Kuring rasa kuring kudu ngunduran." Tapi kuring eureun saheulaanan jeung jujur ka diri sorangan. Ternyata kuring teu hoyong angkat. Kuring ngan ukur capé. Capé anu geus dikumpulkeun lila. Capé…baca deui