Fatigue hamjamiyati
fatigue hamjamiyati, chat va muhokama.
86 TA JON
HAMMASI
fatigue
32 ta post86 жон
Yangi Odamlar Bilan Tanishing
YUKLAB OLINDI
fatigue hamjamiyati, chat va muhokama.
86 TA JON
HAMMASI
fatigue
Yangi Odamlar Bilan Tanishing
YUKLAB OLINDI
Aloqador postlar
Chiroyli plyaj, Sayohatingizdan charchoq plyajning go'zalligi va uning yumshoq, tinchlantiruvchi shamoli bilan to'liq qoplanadi, bu esa haqiqatan ham qulay tajriba yaratadi.
kechasi yurish kun davomida charchoqni davolaydi 🫶🏻🫶🏻
Men bu hafta o'zimni yomon his qilyapman va uyda tayyorlangan sabzavot va meva sharbatim tugagach, jismoniy va ruhiy salomatligim pasayganini payqadim. Bu ovulyatsiya haftam bilan bog'liq ekanini sezdim va yoshimda gormonlar o'zgarishi avvalgidan ko'ra aniqroq sezilmoqda. Shuning uchun, tanamga va…davomini o'qish
Kuz kayfiyatlari Yoz ~~ Havo juda issiq🫠
Narsalardan qochganim sayin va jismoniy salomatligimga ko'proq energiya sarflaganim sayin, ruhiy va jismoniy jihatdan yaxshiroq bo'laman. Bir necha hafta charchoq va issiq to'lqinlardan so'ng, men "Muqaddas Ayol" kitobidan qirolicha Afua tomonidan berilgan ovqatlanish o'zgarishlari va tozalashlarga…davomini o'qish
Sevgi sekin-sekin rivojlanmoqda, kimnidir tanishish esa tish tortishdek qiyin, sevish esa endi uyatli bo'lib qoldi - butun dunyo bo'ylab tug'ilish darajasi pasayayotganiga ajablanmaslik kerak. Biz tanishuvdan charchadik. 😕
Harakat jismoniy salomatlik aralashuvi bo'libgina qolmay, ijodiy fikrlash uchun amaliy vosita ham bo'lishi mumkin. Doimiy harakat, ayniqsa tabiatda, yangi neyronlar ishlab chiqarish, aqliy charchoqni tozalash va aniqroq, ijodiy fikrlash uchun joy yaratish orqali miya salomatligini oshiradi. Ilmiy…davomini o'qish
Bu darsni hikoya qilib o'qib, bu donolikni baham ko'rmoqchi bo'ldim. Charchoq va qayg'u his qilish ikki mutlaqo turli holat, lekin haddan tashqari charchoq miyangizni oddiy fikrlarni og'ir hissiy yuklarga aylantirishga aldashi mumkin. Men nima demoqchiman va ularni qanday ajratishni bilish…davomini o'qish
Hozirda men manik epizodni boshdan kechiryapman, o'zimni ajoyib va energiya bilan to'la his qilaman. Men haqiqatan ham 4 darajada 3.8 tezlikda trenajorda yugurdim, terlamay. Lekin endi nima kelayotganini bilaman... Men kerakli yordamni oldim va barchasi menga "faqat uxlang" dedi, lekin umm... men…davomini o'qish
Tunda 1da yotdim, tushda 2da uyg'ondim. FND charchoqi hazil emas. Mening uyqu tsiklim buzilgan 😐.( tahrir qilingan )
Ushbu quinoa, no'xat, tonna, muzqaymoq salat, gilos pomidor va bir turdagi salat pishloqidan tayyorlangan salatni sinab ko'rdim, chunki uch evro o'rniga 1.50 edi. Quinoa menga jo'xori yormasi eslatdi, men uni o'sganimda iste'mol qilardim, shuning uchun bu haqda aniq fikrim yo'q, no'xatlar…davomini o'qish
Zamonaviy tanishuv muhitida bir nechta asosiy omillar tufayli murakkabliklar mavjud: Tanlov paradoksi: Tanishuv ilovalari potentsial hamkorlarni tovar sifatida ko'radi. Qo'limizda cheksiz variantlar bo'lganda, majburiyatga kirish psixologik jihatdan qiyinlashadi. Odamlar doimiy ravishda "keyingi…davomini o'qish
Yoki bu faqat menmi?
Mening chidamliligim va kuchimni oshirish bilan shug'ullanib kelmoqdaman, qanchalik ko'p qilsam, shuncha charchamasdan ko'proq ishlarni bajara olishim mumkin. Shamol juda yoqdi, bu meni sarguzashtga o'xshatdi. O'tgan hafta 3 marta chiqdim, chunki nihoyat mashinamni tuzatdim, va kayfiyatim juda…davomini o'qish
Avval ko'rmasdan ishon. Chunki Alloh o'ziga ishonadiganlarni birinchi o'rinda qo'yadi.
Bu charchoqning yuzi, bir haftalik ishdan so'ng haqiqatan ham dam olishga muhtojman, energiyamni to'kib tashladi.
Bunday videolarni tayyorlash menga baxtiyorlik beradi va ish charchog'ini kamaytiradi 😍
Men yaqinda hech qayerda joylashgan yarim akr yer sotib oldim. Men bog'dorchilik haqida o'ylayapman, lekin men shaharlikman va bunday katta maydonda hech qachon ishlamaganman. Men kichik bog'lar bilan juda tajribali. Va keyin men bu omborni nima qilishim kerakligini bilmayapman. Men ko'p o'tloq…davomini o'qish
Eng yomon qarorlar ko'pincha kechqurun qabul qilinadi (impulsiv xarid qilish, sobiqingizga xabar yozish, ikki qadoq tez tayyorlanadigan makaron yeyish). Bu Qaror Charchoqligi sababli. Miyanizdagi iroda butun kun ishlaganidan so'ng tugaydi. 10 pm dan keyin o'zingizga ishonmang. U charchagan va…davomini o'qish
Men har hafta oxiri eski hamkorim bilan o'yin o'ynardim va buni juda sog'indim. Yaxshi do'stlar va o'yin kechasi bo'lishi mening ruhiy charchoqlarimni juda yaxshi yengib o'tardi 😭
Kronik kasalliklar sohasidagi ko'p odamlar Qoshni Nazariyasini eshitgan. Bu, kronik holatlarda yashovchi odamlarning har kuni cheklangan energiya bilan yashashini tushuntirish uchun ishlatiladigan metafora. Bir qoshiq energiya birligini anglatadi. - Yotog‘dan chiqish bir qoshiqni talab qiladi. -…davomini o'qish
Ko'pchilik belgilash xavfsizlik yaratadi deb o'ylaydi Aslida, bu ko'pincha tushunmasdan masofani yaratadi Chegaralar haqiqiy bo'lishi uchun xarakterni yo'q qilishni talab qilmaydi Agar biz sog'lomroq munosabatlar va kamroq qattiq madaniyatni xohlasak, bilmasdan nom berish impulsini unchalik…davomini o'qish
Bugun men onam bilan Ross daryosi bo'yida sayr qildim. Yo'l davomida bu rasmlarni oldim. Ross daryosi to'g'onidan Townsville shahrining ichimlik suvi ta'minlanadi. Ross daryosi shuningdek, Ross daryosi isitmasi nomining manbai hisoblanadi, bu komar orqali tarqaladigan kasallik bo'lib, isitma,…davomini o'qish
Psixik muammolarga duchor bo'lgan odamlar menga ayta oladimi, siz ham uxlamaslikdan keyin juda kuchli bir energiya his qilasizmi? Buni tushunmayapman, bu menga bo'lganda haha. Ps: Men izohlarga e'tibor beraman, shuning uchun agar siz bu muammolarga duchor bo'lmagan bo'lsangiz, yo'lingizni davom…davomini o'qish
Oxirgi bir necha (yoki undan ko'proq) yilda haqiqatan ham o'z nurimni yo'qotdim Yana bir oz yangi narsalarni sinab ko'rishga harakat qilaman, lekin hamma narsa juda bo'sh tuyuladi Men yangi rang berish kitobini oldim, lekin rasmlarini yoqtirmadim, shuning uchun noto'g'ri ranglasam ham ahamiyati…davomini o'qish
Potentsial mening terimni kesayotgan qirra edi Sevgi mening tomirlarimni ochgan pichoq Umid mening suyaklarimni sindirgan po'lat edi Yo'qlik esa meni kulga aylantirgan olov Charchoq ruhni og'ir bosib oldi Buzilish yurakning aksini parchaladi Aql shubhalar bilan poyga qilib, egallashga harakat…davomini o'qish
Aziz Xudo, Siz eshitayapsizmi? Iltimos, meni tuzatishga harakat qilmang. Hali emas. Bunga dori yo'q, va men yana butun bo'lishga tayyor emasman. Faqat bir oz vaqt davomida mavjudlik va og'riq o'rtasidagi bu bo'sh, notekis joyda men bilan o'tiring. Sizga O'zingizning farzandingizga nima bo'lganini…( tahrir qilingan )davomini o'qish
Men 2009 yildan beri fotografiya bilan shug'ullanaman va hozirda katta, tartibsiz fotografiya portfelidan charchagan his qilmoqdaman. Men turli formatlarda, jumladan, qattiq disklar va CD-R-larda katta rasm to'plaganman, ularning ko'pchiligi tahrir qilinmagan va ulashilmagan. Bu ortiqcha yuk menga…davomini o'qish
• Xotira yo'qotish yoki miyadagi xiralik • Diqqatni jamlashda yoki qaror qabul qilishda qiyinchilik • Kam testosteron darajalari (doimiy stressdan) • Charchoq yoki motivatsiya yo'qolishi • Erektil muammolar yoki past libido (chunki tana hayotni zavqdan ustun qo'yadi) • O'sishni sekinlashtirish…davomini o'qish
Nimadir sababdan, 02ringimni taqishni boshlashimni aytganidek, men jismonan uyg'onolmaydigan yoki harakatlana olmaydigan davrlarimda nima bo'lishini ko'rmoqchiman. Bu anesteziyadan uyg'onishga harakat qilishning doimiy holati kabi, bu epizodlar davomida men juda charchagan, uyquli, harakatlana…( tahrir qilingan )davomini o'qish
ko'p inson xarakterlari bilan uchrashish. masofani saqlash muhimligini anglaguncha sevgi, uyda tinch o'tirib, tashqarida dunyo uchun porloq tabassum bilan azob chekmaslikdir. agar sevgi omon qolishi uchun yo'qolishingiz, qisqarishingiz yoki jim turishingiz kerak bo'lsa, unda biror narsa noto'g'ri.…davomini o'qish
Oxirgi bir necha (yoki undan ko'proq) yilda haqiqatan ham o'z olovimni yo'qotdim Yana bir necha kichik yangi narsalarni sinab ko'rishga harakat qilaman, lekin hamma narsa juda bo'sh his qilinadi Men yangi rang berish kitobini oldim, lekin rasmlarini yoqtirmadim, shuning uchun uni noto'g'ri…davomini o'qish
Acedia - bu ruhiy charchoq, hissiy charchoq, ichki hayot kuchining yo'qolishi va ma'noni uzoq vaqt davomida yengilmasdan olib yurishdan kelib chiqadigan sekin charchoq uchun qadimiy so'z. Bu dangasalik emas. Bu befarqlik emas. Bu ruhning charchoqlanishidir.
Qanday qilib kiyimlarimni ipdan olib, yuqoriga qo'yaman, chunki men mashq qilishdan kelib chiqadigan miyokard ishemiyasidan azob chekaman (shubhali vazospazmlar, mikroqon tomirlarining spazmi, mutaxassisga uchrashuvni kutyapman) jismoniy jihatdan talab qiladigan har qanday narsa menga hushimni…davomini o'qish
