Sober тобы

Тазалық

Ресми түрде 200 күннен сәл артық тазамын!

Жақсы жұмыс істей беріңіздер, мен сіздермен өте мақтанамын!

Суық кездесулер?

Ішімдік ішкен, бірақ қазір ішпейтіндер үшін, суық кездесулерді қалай табасыз? Оны қалай басқаруға болады?

Сау кездесу

Кімде-кім жақында Ориндж округінде ішпейтін болса, бос па? Мен адамдарды жинап, бір-бірімізбен танысу үшін сау адамдар тобын құруды ойлап жүрмін.

Достар ма?

Канаданың Манитоба штатынан ешкім бар ма? Байқап, серуендеп, әрине, мас болмау үшін байланысқыңыз келе ме?

Жарты жылға жуық

Менде өткенде бірнеше қателіктер болды, бірақ ертең, 6 мамырда, мен бір жылдық маскүнемдіктен бас тартуымды атап өтемін. Мен мұны тек өзім үшін емес, басқалар үшін жауапкершілік алу және достарыммен, отбасыммен жақсы қарым-қатынаста болуға деген тілек үшін жасадым.

Сізді толықтыратын нәрсені алыстан іздемеңіз.

Сәлем! Мен мұнда жаңамын және мұнда кімнің ішпейтінін және қанша уақыттан бері екенін білгім келді?

Сәлем! Менің атым Лючио, мен мұнда жаңамын. Мен қызықтым, мұнда ішпейтін адамдар бар ма және қанша уақыттан бері? Менің ресми ішпейтін күнім 2016 жылдың 28 қарашасы. Айтпақшы, егер сізге көмек пен қолдау қажет болса, ешқашан тартынбаңыз. Маған қуаныш болады. Күшті болыңыз және қауіпсіз болыңыз!… толығырақ

60 күн арақсыз, бақытты 🙏

Ертең мен 30 күн бойы ішпеймін. Біздерге, қиындық көріп жүргендерге, басыңызды көтеріңіздер. Бір күнді бір күнмен өткізіңіздер.

Ертең 7-күн алкогольсіз!

Мен жаман әдеттерімді тастауға жаңадан кірісіп жатырмын, және мені қызықтыратын нәрсе - сіздерде менімен бөлісетін кеңестер, пікірлер немесе әңгімелер бар ма? Рахмет! 😊

Алкогольден 2 жыл бойы бас тарттым! 🎉

Бұл күнді көрерімді ешқашан ойламаған едім, мен өлуім керек еді, бірақ бір себеппен мен мұндамын!!! Бір күнде бір қадам! 🎉

Ішу - көңіл көтерудің жалғыз жолы емес

Алкогольдан 366 күн бойы бас тарту ✨

Мен қаншалықты алға жылжығаныма мақтанамын және болашаққа үмітпен қараймын! ✨

1 Жыл

Бүгін 1 жыл маскүнемсіз! Мұнда қайта оралу қиын жол болды. Бірақ мен оған жеттім.

2 жылдық мерейтой

Бүгін менің алкогольден бас тартқанымның 2 жылдық мерейтойы. Бұл менің осы ауруды жеңудегі екінші және соңғы мүмкіндігім. Келесі жолы мен аман қалмауым мүмкін екенін білемін! Мен әрқашан өмірдің қиындықтарына төзу үшін оны қолдандым, бірақ сол кезеңдер өтті. Мен өзімді кездейсоқ жерлерде оянып,… толығырақ

Суэко Сакраментода

Кеше түнде керемет шоу болды! 🤘🥳🔥🎶 #sueco #музыка #сабырлы #мошпиттер #рок

Күндерді санау ма?

Кейде мен соңғы ішкенімнен бері қанша күн өткенін ұмытып кетемін. Менде оны бақылау үшін телефонда ескерту бар, бірақ мен жиі "орындалды" деп белгілеп, әрі қарай жүремін деп мойындауым керек. Бүгін менде 71 күн алкогольсіз. Мен "жоқ" деп айтуды таңдаған әр күнді тойлаймын. Дегенмен, күндерді мүлде… толығырақ

Жетудің жолы

Басқа ешкім ішімдік ішпеуді немесе денесіне басқа уландырғыш заттар салмауды таңдады ма?

2 ай маскүнемсіз!

Егер мен істей алсам, кез келген адам істей алады! Мен осы нүктеге жету үшін тозақтан өттім және бұл сағат сайынғы күрес болды. Маскүнемсіздік арқылы мен шын мәнінде бола алатын ұл, дос және әке бола аламын! Мен өзімнің жоғары күшіме және мені осы уақытқа дейін қолдаған барлық адамдарға алғыс… (өзгертілген) толығырақ

Бүгін 1 жыл

Мен бұрынғыдан да кереметпін!

11/28/02

Әлі де күшті жүріп жатыр

#21 жыл бойы ішпеймін және есептеп жатырмын. Мен өткенде бірнеше әңгіме өткіздім, адамдардың неге темекі шекпеуді, бірақ одан да көп, ішпеуді әлеуметтік кемшілік ретінде қабылдайтыны туралы ойландырды. Мен әркімнің таңдау жасау құқығын құрметтеймін және олар өз таңдауларын басқаларға таңбайынша, бұл қуаттандырады. Ойларыңыз?

Бүгін 6 ай маскүнемсіз

Не болса да, алға жылжуды жалғастырамын 🐼 (өзгертілген)

Тастама, ең жақсы шешім - 11 ай бұрын маскүнемдіктен арылғаным! Өмір тамаша, өз үйім, жақсы жұмысым, машинам бар. Егер мені 11 ай бұрын кездестірсең, менде ештеңе жоқ еді! Мен кез келген нәрсенің мүмкін екенін дәлелдейтін адаммын, егер сен еңбек етсең және шын мәнінде істесең! Құдай жар болсын, бақытты 🙏! #wedorecover

17 жыл

Таза өмір жолы

Бүгін 60 күн. Ешқандай шөп, ешқандай есірткі, ешқандай алкоголь.. жақсы сезінемін, тамаша сезінемін!!!😁

Сәлем!

Мен мұнда ішімдікке тәуелділікпен (өткен шақ) проблемаларым болғандықтан келдім, және бұл менің өмірімді өте жақын арада жойып жіберді. Қазіргі уақытта менде 11 күндік салауаттылық бар және мен заттарды теріс пайдалану бойынша кеңес алуға жазылдым (сәрсенбі 27/03-те басталады). Әйтеуір, егер сізге… (өзгертілген) толығырақ

Ұлы нәрселер болады

Мен 6 санды жалақы төлейтін жұмыс таптым, және мен оны ішімдіксіз істемесем, ешқашан жасай алмас едім! 3/13/2018

🤟🏽

#қалпына келтіру (өзгертілген)

11 жыл маскүнемдіксіз

Сәлем, бәріңізге, мұнда жазуға болатын барлық тақырыптарды қарап шықтым да, маскүнемдікке тап болдым. Мен 2011 жылдың 18 қыркүйегінен бастап алкоголь мен есірткіге тәуелділіктен таза болдым... нақты айтқанда, 10:00-де. Басқа ешкім AA немесе NA кездесулеріне бара ма, әлде екеуіне де бармай, үлкен… толығырақ

3-ай (тағы)

Кеше 3-ай болды, мүлдем алкогольдің бір тамшысы да, тіпті иісі де жоқ. Мен әлі де психологиялық тұрғыдан нашарлап бара жатқандай сезінемін және әлі де құлап жатырмын, бірақ қазір бөліктерді жинау әлдеқайда оңай, өзімді жек көрмеймін және үнемі ауырып жүрмеймін. Ішпей-ақ, өзімді бағалауды үйренуге… толығырақ