Sechaba sa Sober

Boikhethelo

Ka semmuso ke matsatsi a fetang 200 ke sa noa!

Tswela pele ka mosebetsi o motle, kea le kholoa!

Ho Nka Leeto le se Nang Alkohole?

Bakeng sa ba neng ba noa empa hona joale ba sa noe, u fumana joang ho nka leeto le se nang alkohole? U se naviga joang?

Phetho e se nang joala

Na ho na le motho ea lokolohileng haufinyane ea sa noang ka Orange County? Ke nahana ka ho bokella sehlopha sa batho ba se nang joala feela hore re kopane le ho tseba bohle.

Metsoalle?

Na ho na le motho ea tsoang Manitoba, Canada. U batla ho kopana le ho qeta nako u le sober, e le hore?

Hafela selemo

Ke na le liphoso tse ling nakong e fetileng empa ka moso May 6th ke tla keteka selemo sa ho se sebelisa. Ha ke a etsa feela bakeng sa ka empa le bakeng sa ba bang hore ba be le boikarabelo le bakeng sa takatso ea ho ba le likamano tse ntle le metsoalle le lelapa hape

se ke ke sa lefa ho lefa ho se lefa.

Lumela. Ke mocha mona 'me ke ne ke thahasella hore na ke mang ea se nang alcohol mona le ho tloha neng?

Lumela. Lebitso la ka ke Lucio 'me ke mocha mona. Ke ne ke thahasella le ho ipotsa hore na ho na le batho mona ba se nang alcohol le hore ho ntse ho ntse ho le joalo? Letsatsi la ka la semmuso la ho se na alcohol ke la 28 Pulungoana 2016. 'Me ka tsela, haeba u ever hloka thuso le ts'ehetso, se ke…bala haholoanyane

60 matsatsi a se nang joala, e hlohonolofalitsoe 🙏

Bokamoso ke 30 matsatsi ke sa noa. Ho ba bang ba rona ba le teng ba loantšanang, boloka hlooho ea hao e phahameng. Nka letsatsi le le leng ka nako.

Kamoso ke letsatsi la 7 la ho ba le boitšoaro!

Ke mocha ho beha litlhoko tsa ka fatše, 'me ke ipotsa hore na ho na le motho ea nang le keletso, litlhaloso, kapa lipale tseo a ka ratang ho arolelana le 'na. Kea leboha! 😊

Lilemo tse 2 ke sa noa joala! 🎉

Ke ne ke sa nahane hore ke tla bona letsatsi lena, ke lokela ho be lefu, empa ka lebaka le itseng, ke mona!!! Letsatsi le le leng ka nako! 🎉

Ho noa ha se tsela feela ea ho iphumana molemo

366 matsatsi a ho se be le joala ✨

Ke motlotlo ka hore na ke fihlile kae le ke na le tšepo ka bokamoso! ✨

1 Ngwaga

1 ngwaga e se nang alcohol Kajeno! E bile tsela e thata ho khutlela mona. Empa ke entse.

Matsatsi a 2 a lenyalo

Kajeno ke letsatsi la ka la borai la ho lula ke se na joala. Ena ke lekhetlo la ka la bobeli le la ho qetela ho hlola lefu lena. Kea tseba hore lekhetlo le latelang ke ka sebele ke sitwa ho tsoa ka bophelo! Ke ne ke lula ke sebelisa joala e le mokhoa oa ho sebetsana le mathata a bophelo, empa nako…bala haholoanyane

Sueco in Sacramento

E makatsang ka ho feletseng pontšo bosiu bo fetileng! 🤘🥳🔥🎶 #sueco #music #sober #moshpits #rock

Ho bala matsatsi?

Nako le nako kea lebala hore na ke matsatsi a makae ho tloha ka nako ea ka ea ho noa. Ke na le tsebiso mochini oa ka ho e latela empa kea amohela hore hangata ke tobetsa "mark completed" 'me ke tsoela pele. Kajeno, ke na le matsatsi a 71 ke sa noa alkhohol. Ke keteka letsatsi le leng le le leng…bala haholoanyane

Ho fihla teng

Na ho na le motho e mong ea khethileng ho se nooe kapa ho kenya litlhare tse ling tse khathollang 'mele?

Matsatsi a 2 a se nang joala!

Haeba ke ka khona, motho e mong le e mong a ka khona! Ke ile ka feta heleng ho fihla sebakeng sena 'me e bile ntoa ea hora le hora. Ka ho se joale ke khona ho ba mora, motsoalle, le ntate eo ke tsebang hore ke ka 'na ka ba! Kea leboha matla a ka a phahameng le bohle ba nkentse tšehetso ho fihla…( e hlophisitsoe )bala haholoanyane

1 selemo kajeno

Mme ke pholile ho feta neng kapa neng!

11/28/02

E ntse e tsoela pele ka matla

#Ke sober ka lilemo tse 21 le ho ntse ho eketseha. Ke bile le lipuisano tse 'maloa nakong e fetileng tse ileng tsa etsa hore ke ipotse hore na ke hobane'ng ha batho ba frown ka ho se nohe, empa haholo ho se nohe joalo ka ha e le bothata ba sechaba. Ke hlompha hore motho e mong le e mong o na le khetho 'me e matlafatsa ha feela ba sa beheng likhetho tsa bona ho ba bang. Mehopolo?

6 Likhoeli tse se nang joala Kajeno

Ke tla tsoela pele ho tsamaea pele ho sa tsotellehe eng 🐼( e hlophisitsoe )

Se ke ke sa etsoa, qeto e ntle e ne e le ha ke fumane boitšoaro likhoeling tse 11 tse fetileng! Bophelo bo monate, ke na le ntlo ea ka, mosebetsi o motle, koloi. Haeba u ne u ka mpona likhoeling tse 11 tse fetileng, ke ne ke se na letho! Ke bopaki bo phelang ba hore ntho e 'ngoe le e 'ngoe e ka etsoa, haeba u kenya mosebetsi 'me u etse! Molimo a hlohonolofatse, a hlohonolofalitsoe 🙏! #wedorecover

17 lilemo

Leeto la ho ba le boikhethelo

Kajeno ke letsatsi la 60. Ha ho lehlaka ha ho litlhare ha ho joala.. ke ikutloa hantle, ke ikutloa hantle!!!😁

Lumela!

Ke mona hobane ke ne ke na le mathata a ho noa haholo 'me a almost a senya bophelo ba ka. Hona joale ke na le matsatsi a 11 a ho se nooe ka tlase ho belt ea ka 'me ke ngotse bakeng sa thuto ea ho sebelisa lithethefatsi (e qala ka Laboraro 3/27). Le fa, haeba u hloka motsoalle ea se nooe kapa feela…( e hlophisitsoe )bala haholoanyane

Dintho tse ntle li etsahala

Ke fumane mosebetsi o lefelloang ka liphetho tse 6 'me ke ne ke sitwa ho etsa sena haeba ke ne ke sa be le boitšoaro! 3/13/2018

🤟🏽

#boikemisetso( e hlophisitsoe )

11 years sober

Lumela bohle, ke ntse ke sheba mekhahlelo eohle eo re ka ngolang ka eona mona 'me ke ile ka fumana sobriety. Ke ntse ke hloekile ho tsoa ka alkhohol le ts'ebeliso ea lithethefatsi ho tloha 18/09/2011... 10:00am ho ba nepahetseng. Ke ntse ke ipotsa hore na ho na le motho e mong ea etelang likopano…bala haholoanyane

Khaolo ea 3 (bocha)

Maobane e ne e le khaolo ea 3 ka ho feletseng ntle le sip kapa le ho utloa monko oa joala. Ke ntse ke ikutloa joaloka hore kelello ea ka e ntse e mpefala 'me ke ntse ke qhalana empa ho bonolo ho bokella likarolo hona joale 'me eseng ho ikhateka le ho ba le lefu ka nako eohle. Ke leka ho ithuta ho…bala haholoanyane