Strongman সম্প্ৰদায়
strongman সম্প্ৰদায়, চেট, আৰু আলোচনা।
362 আত্মা
সকলো
strongman
নতুন মানুহ লগ পাওক
ডাউনল'ড
strongman সম্প্ৰদায়, চেট, আৰু আলোচনা।
362 আত্মা
সকলো
strongman
নতুন মানুহ লগ পাওক
ডাউনল'ড
১০ কেজিৰ পৰা ১৭ কেজিলৈ গৈছে
এতিয়া মোৰ কোচ আৰু মোৰ জিমৰ অন্যসকলক প্ৰতিযোগিতা কৰিবলৈ চাওঁ! পাথৰসমূহ পৰৱৰ্তী!

মই এই ফেব্ৰুৱাৰীত উঠা আৰম্ভ কৰিছোঁ কিন্তু মাত্ৰ গত মাহত শক্তিশালী মানুহৰ বাবে আৰম্ভ কৰিছোঁ, এতিয়ালৈকে ই ভাল লাগিছে কিন্তু আগলৈ বহু দূৰ যোৱাৰ বাকী আছে। মোৰ প্ৰথম প্ৰতিযোগিতা জানুৱাৰীত, সেয়ে মই প্ৰস্তুতি কৰিবলৈ যথেষ্ট সময় পাম। আপোনাৰ প্ৰথম প্ৰতিযোগিতা সম্পৰ্কে আপোনাৰ অনুভৱ কেনে আছিল?
১৭৭.৫ ৪ ৰেপৰ বাবে
টাৰ্কিশ গেট আপ টু বেণ্ট প্ৰেছ, অৰ্থাৎ টৰ্ষন প্ৰেছ। কেটলবেলৰ সৈতে বাৰবেলৰ তুলনাত বহুত কঠিন(সম্পাদিত)
তথ্যৰ বাবে বেগটোৰ ওজন ৭৫ কেজি
মই সহজে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা নহ'বলৈ কঠিন হ'বলৈ বেছি ইচ্ছা কৰোঁ।

মই বসন্তৰ বাবে অপেক্ষা কৰিব নোৱাৰোঁ যি পুনৰ আহি থাকিব যাতে মই বাহিৰত এটা বাৰবেল লৈ গৈ বেণ্ট প্ৰেছ, অৰ্থাৎ টৰ্ষন প্ৰেছৰ সৈতে শক্তিশালী হ'ব পাৰোঁ
সম্পৰ্কিত পোষ্টসমূহ
শক্তিমান
মোৰ শক্তিমান বিয়া কৰা মানুহৰ সৈতে ব্যায়াম আৰম্ভ কৰিছোঁ...স্কোৱাটে মোৰ ভৰি জেলিৰ দৰে অনুভৱ কৰাইছে...আপুনি কিয় এইটো কৰে আৰু ইয়াৰ পৰা সৃষ্টি হোৱা যন্ত্ৰণাৰ বিষয়ে আপুনি কি উপভোগ কৰে?
মই নিশ্চিত নহয় যে এই আন্দোলনৰ বাবে বাস্তৱিক নাম আছে নে নাই কিন্তু মই এইটো শক্তিমান আন্দোলনৰ পৰা লৈছোঁ য'ত আপুনি মাটিৰ পৰা এটা লগ বাৰ লৈ মাথাৰ ওপৰত এটা সলনি চলনৰে ৰাখে, যাক Viper Press বুলি কোৱা হয়।
ডিচেম্বৰত মোৰ ৰিবছাত কুলাৰলৈ পৰি গৈছিলোঁ, ২ সপ্তাহৰ ভিতৰত মোৰ গতি পুনৰ লাভ কৰিছিলোঁ, ৩ সপ্তাহৰ ভিতৰত মই সম্পূৰ্ণৰূপে বেদনা মুক্ত হৈছিলোঁ। শক্তিশালী হাড়বোৰ নমনীয়, কঠোৰ নহয়। সাম্প্ৰতিকভাৱে এটা নতুন লগৰ কঠোৰ প্ৰেছতো কৰিছিলোঁ! এটা ক্লাছিক শক্তিমান ব্যায়ামৰ সৈতে মৰমত পৰিছিলোঁ আৰু ই নিশ্চয় মোৰ…অধিক পঢ়ক


সত্যবাদী হওক, মাত্ৰ এটা প্ৰবন্ধ পঢ়ক য'ত ক'বলৈ গৈছে যে ক'ৰবাত এজনৰ ডেটিং এপছৰ ওপৰত অধ্যয়ন কৰিছিল আৰু এজন পুৰাণী ম'ডেলৰ ছবি ব্যৱহাৰ কৰিছিল কিন্তু বায়'ত গৃহ হিংসা আৰু অন্যান্য অপৰাধৰ বাবে দণ্ডিত অপৰাধী হিচাপে উল্লেখ কৰিছিল, ডাঙৰ ৰেড ফ্লেগছ কিন্তু ৪৮ ঘণ্টাৰ ভিতৰত ৮০০+ মেচ আৰু লাইক পালে। উপসংহাৰ,…অধিক পঢ়ক
8 ভ'ট
আৰ্নল্ড শক্তিমানত মার্চত সৰ্বাধিক চিকন দেখোৱা শক্তিমান প্ৰতিযোগী হ'বলৈ আনুষ্ঠানিকভাৱে গৈছোঁ.. (হাহা নকৰিব, মই সত্যই ২০০ পাউণ্ডৰ মাইলষ্ট'ন ভাঙি দিছোঁ) হ'ব, মই আগতে আৰু বেছি মটন আছিলোঁ। কিন্তু এতিয়া মই এটা পেচাদাৰী শক্তি ক্ৰীড়াবিদ, সেয়া হৈছে।
