Супольнасць Strongman

3.5 м кідок

Пачынаючы з 10кг да 17кг

Гэта было цяжка 😅

Самае моцнае Тасманійскае 2025

Тут гляджу, як мой трэніроўшчык і іншыя з майго зала спаборнічаюць! Камяні наступныя!

Пачатковыя рэчы

Толькі пачаў займацца цяжкай атлетыкай у лютым, але толькі ў мінулым месяцы пачаў займацца стронгменам, пакуль што вельмі падабаецца, але яшчэ доўгі шлях наперад. Мой першы конкурс у студзені, таму ў мяне ёсць дастаткова часу для падрыхтоўкі. Як вы адчувалі сябе на сваім першым конкурсе?

Фермеры нясуць 140 кг на 20 метраў

Новы рэкорд па павышэнні цяжара

177.5 на 4 паўтору

Класіка - 50 фунтаў

Турэцкі ўставай да згібнага прэса, таксама вядомага як кручны прэс. Значна цяжэй з гиряй у параўнанні з штангай (адрэдагавана)

Кантынентальны чысты 1 паўтор максімум 100кг

Пясчаная сумка на плячах сёння адчувалася лёгкай

Для даведкі, вага сумкі складае 75 кг

👇👇👇

Я лепш буду цяжкім у зносінах, чым лёгкім для маніпуляцый

Сапраўдная класіка

Я не магу дачакацца, калі вясна вернецца і застанецца, каб я мог вынесці штангу на вуліцу і працягваць станавіцца мацнейшым з дапамогай Bent Press, таксама вядомага як торсійны прэс

фермэры нясуць 90кг на 20 метраў

навантажэнне пясчанай сумкі для максімальнай колькасці паўтораў