Comunitat Strongman

Llançament de 3,5 m

Començant amb 10 kg i arribant a 17 kg

Això va ser dur 😅

El més fort de Tasmània 2025

Aquí veient el meu entrenador i altres del meu gimnàs competir! Pedres a continuació!

Coses per a principiants

Acabo de començar a aixecar peses aquest febrer, però només vaig començar amb el strongman el mes passat, fins ara m'encanta però encara em queda molt camí per recórrer. La meva primera competició és al gener, així que almenys tinc molt de temps per preparar-me. Com et vas sentir sobre la teva… més informació

Els agricultors porten 140 kg durant 20 metres

Nou rècord de rep en deadlift

177.5 per 4 repeticions

Clàssics - 50lbs

Turkish Get Up a Bent Press, també conegut com a pressió de torsió. Molt més difícil amb una kettlebell que amb una barra. (modificat)

Continental net 1 rep màxim 100kg

El sac de sorra a l'espatlla em va semblar fàcil avui

Per referència, la bossa pesa 75 kg

👇👇👇

Preferiria ser difícil de tractar que fàcil de manipular

Un veritable clàssic

No puc esperar que la primavera torni i es quedi perquè pugui treure una barra a fora i continuar fent-me més fort amb el Bent Press, també conegut com a pressió de torsió

els agricultors caminen 90kg durant 20 metres

càrrega de sac de sorra per a màxims repeticions