Understanding Community

Unsaon kung

Unsaon kung maghimo ka sa imong kaugalingong mga lagda sa paghigugma? Unsa man kini?

Kinsa ra ang nag-atiman ang makasabot

Unsa ang usa ka butang nga gusto nimo nga masabtan sa mga tawo bahin nimo?

Walay labad sa ulo — just honesty.

Ang siklo sa pagkabastos sa tawo

ang pinakalumang dula

Sa taliwala sa mga tawo, mahimo kini magpasabot nga "nakuha namo pareho," busa wala nay kinahanglan nga ipahayag kini.

🤨Unsay Nasabtan... Dili na kinahanglan I-explain😎😉

Kung ingon sila mga kahel...apan sa tinuod naghisgot sila bahin sa mga mansanas.. ug kabalo ka lang.

"Usahay ang Uniberso Nagpadala Kanato sa Atong Gikinahanglan, Dili sa Atong Gusto" 💫💫

#uniberso #nagkatawa #pagsabot

Ngano nga ang mga intelektwal nga tawo magpabilin nga nag-inusara?

Nanghinaut unta nga adunay usa ka tawo nga makasabot kanako

Pagkahibalo sa kalainan 🙏🏽

#tao #kinabuhi #pagkat-on #memes #kaayohan #kahimsog #kalipay

Maayo nga gisulti !!🥺💯

#salig #gugma #kalinaw #tuo #pagsabot #adhd #ingles

empathy vs. sympathy

#mental #mentalawareness #mentalhealth #mentalhealthadvice #mentalhealthadvocacy #fact #facts #criticalthinking #insight #insightful #thoughts #real #reflect #reflecting #reflection #respect #experiences #curiosity #perspective #understanding #clearcommunication #chatting #empathetic #empathy… (gi-edit) read more

Ang kanunay nga pagbantay ug pag-adapt nga gikinahanglan kapoy kaayo...

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth… (gi-edit) read more

Epektibong komunikasyon..

Ang mga tawo nagtan-aw sa mga pulong nga "kontrahan" ug "atubang" ug awtomatikong nagdugtong og negatibong konotasyon niini. Dili kini kinahanglan nga negatibo. Makahimo ka sa pag-agi sa kontrahan pinaagi sa pag-atubang sa usa ka tawo nga adunay pagsabot ug nagpabilin nga kalmado. Dili tanan… (gi-edit) read more

Unsaon kini!

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth… (gi-edit) read more

invisible illness

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth… (gi-edit) read more

Unsa man ang *IMO* hunahuna?

*pasensya sa mga typo, walay edits sa mga poll* 🤭Ang mga tawo mosulod sa imong kinabuhi sa mga panahon. Nakabati ka ba nga tinuod kini? Aduna bay kahulugan ang mga tawo nga moagi sa imong dalan? Bisan pa man kini swerte sa pagdula o mga nagdala sa malas ug trauma? #kinabuhi #uniberso… (gi-edit) read more

Si Pluto ang akong paborito 🥰🕊

#qoutes #sugot?

Ang bukas ug tapat nga komunikasyon nagdala sa tinuod nga lawom nga koneksyon 🌻

Mga tawo nga adunay mga kasuko

Usa ba ka tawo nga nagkupot og mga kasuko sulod sa mga tuig usa ka dautang tawo??!

Kung dili ko magtubag

Ayaw kini personalha. Aduna koy sakit nga gitawag og fibromyalgia. Nagdala kini og panganod sa utok, kakapoy. Nagsugod ko sa matag adlaw nga naglibog ug nagkagubot.

Unsa ang MS?

Ang MS usa ka chronic neurological autoimmune disease. Ang chronic nagpasabot nga walay tambal niini ug ang mga epekto niini kasagaran maabot sa tanang aspeto sa kinabuhi. Lahi-lahi kini para sa tanan, sama sa tanan, apan ayaw pagdili sa sakit sa usa ka tawo tungod kay kini dili makita.… (gi-edit) read more

Naghuna-huna lang

Wala ko mas maayo o mas dautan kaysa bisan kinsa ug sa akong kinabuhi nakakat-on ko nga ang tanan nga tawo gusto nga respetohon ug sabton labi na sa kinabuhi apan aron makadawat niana nga mga butang kinahanglan nimo nga buhaton ang parehas, labi na kung ang tanan nga akong makita sa uban kay supak… read more

Apan una..

Usa ka positibong kinaiya

Usahay gusto ko nga adunay usa nga kanunay nga nagasuporta kanako sa akong trabaho. Apan kadaghanan sa tanan para sa ilang kaugalingon. Bisan pa man kung nagka-bad day ko karon. Ang akong kauban nagkatawa ug naghisgot og daotan bahin kanako. Busa wala ko mag-ingon og bisan unsa. Ngano man nga… read more

Isulti kini sama sa kini?

Ngano nga dili ko masabtan ang kalainan tali sa usa ka tawo nga "nagsulti sama sa kini" ug "naghimo og kalagot"? Sa kadaghanan nga mga kaso kung ang usa ka tawo ginatratar nga dili patas sa uban, sila nagasulti sa ilang hunahuna ug ginasaligan sa pagpanalipod sa ilang mga bili. Para sa akong… (gi-edit) read more

Naghulat ko...

Usahay ang mga butang nga atong makita ug hunahunaon kay lahi kaayo, busa mas maayo nga maghulat ug tan-awon kung unsay labing maayo nga mahitabo 😊

Usa ka butang nga gusto nato tanan

Apan, ang uban gusto lang... #usa ka tawo nga nakasabot sa #dili masulti nga mga pulong, ang hilom nga mga pakigbisog, ug ang mga damgo nga natago sa ilawom sa nawong. Nangita sila dili lang og kauban, kundi usa ka lawom nga #koneksyon diin ang presensya ra ang naghatag og kahupayan ug diin bisan… read more

Dili masabtan sa mga tawo ang akong mga tuyo

Ang tanan adunay ilang kaugalingong Sugilanon!

Mabuhi sumala sa pagkinabuhi nga gihatag kanimo sa parehas nga ritmo. #family #husbandandwife #soulbonding #understanding #compromise

Ang pinakadako nga problema sa komunikasyon mao ang dili kita maminaw aron masabtan, Maminaw kita aron motubag..!

Pagsabot

Ang akong mga hunahuna bahin sa "Let it Go"

Sa kadaghanan sa mga problema nga akong naagian sa akong kinabuhi, ang uban nga mga tawo nag-ingon sa parehas nga butang, LET IT GO! Pasagdi lang kini ug magpadayon gikan sa nangagi. Magpadayon ug undang sa paghunahuna bahin niini, makalimot ra ka nga nahitabo kini. Unsaon man nga tinuod kini kung… read more

Mga pagdrive, mga tinguha, mga aksyon ug mga pagbati

Makahulugan pa ba ang paglaum kung dili kini para sa bus nga moabot sa takdang oras kundi para sa usa ka higala nga maglihok sa usa ka piho nga paagi, ug dili ba gihapon pagkamapahitas-on kung kini dili bahin sa kwarta kundi sa pagkuha og promosyon sa trabaho bisan unsang presyo Kung atong… read more