Strongman Comunidad

Lanzamiento de 3.5 m

Comenzando en 10 kg y llegando a 17 kg

Esto fue duro 😅

El Tasmaniano Más Fuerte del Mundo 2025

¡Aquí viendo a mi entrenador y a otros de mi gimnasio competir! ¡Las piedras son las siguientes!

Cosas para principiantes

Empecé a levantar pesas en febrero, pero solo comencé con strongman el mes pasado, hasta ahora me encanta, pero me queda un largo camino por recorrer. Mi primera competencia es en enero, así que al menos tengo mucho tiempo para prepararme. ¿Cómo te sentiste en tu primera competencia?

Los agricultores cargan 140 kg durante 20 metros

Nuevo récord personal en peso muerto

177.5 por 4 repeticiones

Clásicos - 50lbs

Turkish Get Up a Press de Torsión, también conocido como press de torsión. Mucho más difícil con una kettlebell que con una barra. (editado)

Continental clean 1 repetición máxima 100kg

La bolsa de arena al hombro se sintió fácil hoy

Para referencia, la bolsa pesa 75 kg

👇👇👇

Prefiero ser difícil de tratar que fácil de manipular.

Un verdadero clásico

No puedo esperar a que vuelva la primavera y se quede para poder sacar una barra y seguir haciéndome más fuerte con el Bent Press, también conocido como prensa de torsión.

los agricultores caminan 90 kg durante 20 metros

carga de saco de arena para máximas repeticiones