Physiotherapy انجمن

ضربه گردن

دو ماه پیش، در یک تصادف خودرو شرکت کردم که منجر به آسیب جدی ضربه گردن شد. از آن زمان، بدنم هر روز درد را تحمل کرده است. بهبودی کند بوده و من هنوز در حال درمان هستم، منتظر معاینات MRI بیشتر، ادامه فیزیوتراپی و همچنین بررسی روش‌های ملایم و جایگزین درمانی هستم. نمی‌خواهم وانمود کنم که این سفر آسان... ادامه مطلب

بهبودی سریع 💪🏼💪🏼

بهبودی سریع بعد از تصادف ۲ روز پیش و فیزیوتراپی (در حال انجام) به خاطر درد پایین کمر (یه کم شوخی است). (ویرایش شد)

جلسه اول (فیزیوتراپی)

و اینگونه روز دیگری به پایان می‌رسد

من کمی کار کردم، چیزهایی خریدم. کمانم دو بار مرا نیش زد و چندین بار دیگر هم به من ضربه زد. تیرها خوب هستند، فقط من هستم که نیاز به تنظیم دارم. هنوز آن غم در پس ذهنم وجود دارد و سوالی که آیا از این عبور خواهم کرد؟ آیا می‌خواهم؟ می‌دانم که بزرگترین آرزوی من چیست اما آن هرگز نمی‌تواند اتفاق بیفتد. با... ادامه مطلب

آیا دربارهٔ پروندهٔ نربها چیزی شنیده‌اید؟ من عکس‌های قربانی را بارگذاری کرده‌ام

در شب تاریک و سرد ۱۶ دسامبر ۲۰۱۲، یک زن ۲۳ ساله به طرز وحشیانه‌ای در یک اتوبوس در حال حرکت در جنوب دهلی مورد حمله و تجاوز قرار گرفت. جیو تی سینگ، یک کارآموز فیزیوتراپی ۲۳ ساله، در ۱۶ دسامبر ۲۰۱۲ در مونیرا، یک محله در جنوب دهلی، مورد ضرب و شتم، تجاوز گروهی و شکنجه قرار گرفت. او با دوستش، آویندرا... (ویرایش شد) ادامه مطلب

فیزیوتراپی

به آرامی نفس بکشید و بازدم کنید، هر مشکلی با تنفس حل می‌شود! می‌توانید امتحان کنید!