Psychotherapy Jemgyýeti

Psihoterapiýa

Men pikir edýärin, psihoterapiýa bilen arkaňda bolsam-da, her zaman doly azatlyk we ýeňillik duýgusyny islerin.

Bu, özüm däl ýaly bir bedende galyp, gaty gaharlandyryjy we rahat däl ýaly duýulýar. Her bir ýaraw, geýim zady meni has-da çäklendirýär we gaharlandyrýar. Özümiň ýürek uruşum hem meni gaharlandyrýar.

Men Auroranyň aýdym-sazyny halaýaryn.

Men pikir edýärin, psihoterapiýa bilen-de, geýim saýlamakda, dünýäni nähili görýändigimde (logika we birneme empatýa, bu birneme naif, ýöne men kimdir, belki birneme autistik), hereket etmegimde - käwagt logiki, käwagt bolsa göz öňünde tutup bolmajak haýal hereket edişimde köp üýtgeşiklik etmezdim.…dowamy

Hawa, meniň adamlarym psihologiýa fanatlary

Men adamlara jemgyýetde ýüze çykýan duşuşyk programmalar arkaly gepleşmäge synanyşyp gördüm, ýöne adam, psihologiýa, aýratyn hem psihoterapiýa barada köp fanat bilen gepleşmekden has rahat hiç zat ýok, bu ýerde meniň tejribäm ýa-da bilimim ýerleşýär🫠 birden ähli süzgüçlerim ýok edilýär we adamlara…dowamy

Ramones - Psihoterapiýa !!

💭🎶🎵🙌🏼

Şu wagt öz dermatillomaniýamy öz peýdam üçin nädip geçirip biljekdigiňi düşündim.

Ellerimdeki kesikleriň üstündäki deri hemişe döwülýär we ganap bolýar, sebäbi meniň ýalňyşlygym/äýbi bilen ýere urmak. Şu psihologiki ýagdaýyň bir nokady, men kemçiliklerden gaçmaga we "arassalamaga" üns bermegi gowy görýärin, şonuň üçin kesikleriň arassalanmagy we olaryň etrafyndaky derimi…dowamy

Ilk görüşde söýgi barada ynanýarsyňyzmy?

Men öň ynanýardym, ýöne psihoterapiýa we köp içki iş meni başga bir adama şeýle çalt çekilmegiň köplenç çözülmedik patologiýa meseleleriniň netijesi bolup durýandygyny öwretdi... Duygusal baglylyk, özüňi söýmeýänlik we ş.m. Siziň bu barada pikirleriňizi we bu hiç wagt sizlere bolup geçendigini…dowamy

Gürrüňi.

Meniň ACoA hökmünde diňe bir gutulyş ýolum, köp meseläniň bardygyny kabul edişim bilen, meniň terbiýämiziň meni zeperli gatnaşyklaryna we her hili adatça gaýry serişdelerine bagly bolmaga has amatly edýändigini düşünmekdir. Mundan öň, men romantik gatnaşyklary saýlamazlygymyzyň hakykatdanam giňden…dowamy

Zehin zeper berýän ene-atalar, narşizmli ejem

Men ene-atalarymy ýigrenýärin, sebäbi olar meniň psihikamy berjaý etdiler. Men bu ýyl 29 ýaşymda, we henizem çynlakaý gatnaşyklaryndan gorkýaryn we bir ýyldan gowrak wagt bäri gatnaşyga girenim ýok, erkekleri başga planetadan gelen adamlar hökmünde kabul edýärin. Men 4 ýyl töweregi (düýpli däl)…( üýtgedildi )dowamy

Aýgytly keseller üçin bejeriş barmy?

Aýgytly keselleriň bejerilip bilinip bilinmeýändigi barada hiç wagt pikir edendimi? Gynansak-da, onuň üçin bejeriş ýok - diňe näsaglara kömek edip, adaty ýaşamak üçin çäreler bar. Derman we psihoterapiýa täsirli bolup biler, ýöne olar zatlary jady bilen düzetmez. Eger siz bejergi geçirýän bolsaňyz,…dowamy

Wim Hof Usuly

Men iki ýyldan bäri Wim Hof usulyny (üýtgeýän yzygiderlilik bilen) ýerine ýetirýärin we bu, hakykatdanam, meniň umumy nerw ulgamymyň düzgünleşmegine we stres derejesine iň uly täsirini ýetirdi, men synanyşan beýleki şypa ýa-da saglyk usullary bilen deňeşdirilende, şol sanda yoga, meditatsiya,…dowamy

Toparlar terapisi barada kitaplar

Näme maslahat berip bilersiňiz? Iş ýüzünde psihologlar tarapyndan ýazylan, ýöne ylmy hem gowy bolup biler. Men okadym we haladym: Ajaýyp ýaşamak ylmy - Bugental Toparlar psihoterapiýasynyň teoriýasy we amaly - Yalom Şopenhauer bejergisi - Yalom

INFJ

Seniň wagtyňy nähili geçirýändigiňi aýdyp ber. Seniň islegleriň? Olary aç! Men seniň halaýan zatlaryňy alaryn we özüminkilere öwürerin, We seniň söýgi chameleony bolaryn. Meniň islegim ýok diýen däl, Başga adamlaryňkydan başga, Ynamdar iýmitler we restoranlar, We eşikler, ruh haly we reňk... Bu…dowamy

Psihoterapiýa we psikhoanaliz adaty terapiýadan has gowy eşidilýär.