Selfhypnosis انجمن
انجمن، چت و بحث selfhypnosis.
6 نفر
همه
selfhypnosis
3 پست ها6 نفر
1سال
INFJ
ثور
روز ۱ تکنیکهای تنفس سالم و آرامش
آرامش؟ بعضیها فکر میکنند که این کار بسیار آسان است و راحتترین کار در دنیا است. بعضی از ما دوست داریم در وان یا دراز کشیدن زیر آفتاب کنار استخر آرامش بگیریم. یک روش که خیلی خوب کار میکند، تنفس عمیق است. وقتی نفس میکشید، اجازه دهید شکمتان به جلو برود، نگران ظاهر شکم نباشید. به مدت ۳ شماره نفس... ادامه مطلب
2
0
1سال
INFJ
ثور
سلام....
امروز ما سفر جدیدی به خود هیپنوتیزم را آغاز میکنیم. ما تکنیکهای واضحی را برای کمک به شما ارائه خواهیم داد - کاهش وزن ترک سیگار افزایش اعتماد به نفس کنترل درد مدیریت استرس دستیابی به موفقیت و بسیاری موارد دیگر راهنمای کامل برای سلامتی و تغییر خود فقط ۱۵-۲۰ دقیقه از زندگیتان را هر روز اختصاص... ادامه مطلب
1
0
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود