Empathy-samfélag

Vertu góð: sá þennan mann dansa á meðan einhver var að spila á píanóið hans. Þeir tilfinningar að þrátt fyrir að vera svo þreyttur allan daginn að vinna ennþá geti gert fólk að brosa.( breytt )

😐

Stop

Vinsamlegast

hvað pínu!

Ég hata hvernig á fótboltaleikjadögum hafa sumir fólk alls ekki samúð! nágrannar eru að kasta sprengjum/eldsýningum vegna leiksins (sem hefur ekki einu sinni byrjað enn) og öskra, án þess að hugsa um hversu SKAÐLEG þetta getur verið fyrir aðra. Það er ótrúlega hræðilegt, eigingjarnt og heimskulegt,…lesa meira

Samkennd er ekki alltaf um að hafa réttu orðin. Stundum er það einfaldlega að vera til staðar með hjarta sem raunverulega cares. Heimurinn þarf meira mýkt, meira skilning og fleiri fólk sem velur góðvild án ástæðna.

~ að vera empati 💗

Eitt samtal getur breytt öllu. 🤍 Fá orð af heilum hug geta endurheimt von. Eitt hjartnæmt afsökunarbeiðni getur byrjað að lækna. Einn augnablik hvatningar getur gefið einhverjum kjark til að halda áfram. Aldrei vanmeta máttinn í því að mæta með samúð.

Ég kann ekki að líka við fólk, en elska þau samt öll.

Verndaðu sjálfan þig

Samkennd?

Hvað er skilgreining ykkar á samkennd? Mér finnst allir hafa mismunandi sjónarhorn.

Empatija

Samkennd

Frá Brene Brown's "Atlas of the Heart"

"Sársauki sem mannleggjast okkur"

"Þann dag sem þú finnur sársaukann hjá nágranna þínum, muntu skilja að við erum miklu meira eins en við ímyndum okkur. Sársauki annarra mun hætta að vera eitthvað sem við fylgjumst með frá fjarlægð og mun verða eitthvað sem snertir okkar eigin sál. Það er á þeim tíma sem sönn samúð fæðist: þegar…lesa meira

💝

Uppsagnir empata

Hvernig segir maður sig frá því að vera empati? Þetta að gefa sig út fyrir allt er þreytandi.

Heimurinn þarf meira samúð.

.

Hvernig á að takast á við reiði með samkennd

Andleg þreyta

Hvernig takast þið á við andlega þreytu eftir að hafa stöðugt verið umkringd sorg og sársauka?

Hver hefur sárnað þig mest í lífinu (hingað til) og hvernig gerði hann/hún það?

Samkennd en með mörkum

Engin fyrirsagn þarf