Community Selfhypnosis
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1aa
Giorno 1 Tecniche di respirazione sana e rilassamento
Rilassante? Alcune persone pensano che sia un gioco da ragazzi, la cosa più facile del mondo da fare; alcuni di noi amano rilassarsi sia in bagno che sdraiati al sole vicino alla piscina. Un metodo che funziona molto bene è la respirazione profonda. Mentre inspiri, lascia che la tua pancia si… leggi di più
1aa
Ehi....
Oggi iniziamo un nuovo viaggio verso l'autoipnosi. Forniremo tecniche chiaramente spiegate per aiutarti a - Perdere peso Smettere di fumare Aumentare la fiducia in te stesso Controllare il dolore Gestire lo stress Raggiungere il successo E molto altro Il manuale completo per la salute e il… leggi di più
Incontra Persone Nuove
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