کۆمەڵگەی Selfesteem

Ez pêşniyarên ku ez xweş im qebûl dikim.

Çawa dikarim xweşbînî xwe baş bikim?

Baş, ez xweşbînîya xwe pir kêm im. Tiştên jiyanê diçin, û hin tiştên wisa xwîna ku maye çêdikin. Heta ku ez bi rastî li ser yên din pêdivîdî dikim da ku xweşbînîya xwe bilind bikim, ku wekî hûn dikarin bînin, tenê têk çûye. Ji ber vê yekê, pirsê min ji we re ev e, çawa dikarim xweşbînîya xwe baş…زیاتر بخوێنەوە

MIRRORS 🪞

Em tesîr dikin ku çawa li ser xwe hîs dikin. Em dijminê xwe yên herî xerab in.

Tu qet wisa wêne xwe digirî û tenê hîs dikin ku tu qirêj î?

Pêşkeftin...

#xweqîmet #xweqedî #xwehezkirin( دەستکاری کراوە )

Çi wîneyek bû ku xweşbînîya te li ser avên xwe dîsîne

Ev wîneyê min e, tu çi?

baweriya xwe hemû tişt e..

#bawerî #xweqedandin #pêşkeftina kesane #serkeftin #pêşkeftina xwe #tenduristî( دەستکاری کراوە )

Bihîstinê xwe de qîmetê bibînin. Yên din ku ne, qet nazanin çi winda kirin.

rast anglek?

Ez yek ji van im

Divê bibêjim.... Xemgîn li ser hejmara nivîsê( دەستکاری کراوە )

Hêdî hez dikim lê hmmm

Ez dizanim ku derketin û dostan çêkirin dikare bibe xweşbûn û zehmet ji bo gelek sedeman. Ez bi gelemperî her tiştê zêde fikr dikim wekî ku hin caran ez nikarim li çavên kesan binim gelek caran ji ber ku ez hîs dikim ku ji kesên din zêde zêf im û bi awayekî zêde fikr dikim ku ew çi difikirin li ser…زیاتر بخوێنەوە

🪄

Min li ser çawa dibînim 1-10 re rate bikin û wêneya xwe jê bixin, ez ê rast bejim 🤪lol her weha ji bo hemûyan da ku ^_^ hûn xweş in tenê li ser xwe şîret dikin

xweşîya xwezayê berdewam dike...

#dayikxwezayê #xwezayêheval #serkeftin #asayî #pêşveçûnê xwe #pêşveçûnê kesane #xwezayê

Destpêkirina vegerandina baweriyê min

Nekarîna mirrora qirêj, ez di nav dema paqijkirinê de bûm lol

Pssst tu erê tu ez dîtim tu vê xwendî, çima tu dil ♥ nehatî dan? hmmm an jî şîroveyan? naaa, ne bişopîne jêr .-. Rêkeftinê, destê xwe bişopîne, dilê xwe vedihewîne, ew çawa, spas, hezkirin hûn!

Nekarî

Nekarî li ser xwe bûn

Tu carî têkiliyê xwe qirêj û li ser gîhîştina xwe hate ne?