Therapy Bendruomenė

Dar vienas padarytas

Ir tai dar vienas įrašas į rekordų knygas.

Tharapy

Jaučiuosi ne per geriausiai.

Pastaruoju metu galvoje sukasi daug blogų minčių ir idėjų, ir tiesiog stengiuosi labai sunkiai judėti pirmyn ir mylėti save tokį, koks esu.

Terapija

Baigiau šio mėnesio terapiją ir mano terapeutas tiesiogiai pasakė, kad turėčiau pabandyti susitikinėti, nes man sunku su santykiais. Lol. Norėčiau, kad tai būtų taip lengva. Internetiniai pasimatymai yra sunkūs, o organiškas susitikimas dar sunkesnis. Negaliu tiesiog prieiti prie bet ko, esu per… skaityti toliau

Žiūrint į tai man skauda galvą

Neseniai pradėjau terapiją ir ji man tai davė.😵‍💫

Ar manote, kad viskas vyksta su tam tikra priežastimi?

Aš ne. Aš manau, kad dalykai tiesiog vyksta. O tada mes priskiriame prasmę, mes darome dalykus svarbius. Nesvarbu, ką patiriu, ar ką išgyvenu, klausiu savęs, ką turėčiau išmokti? Kaip galiu augti per tai?

Žinutė mano vidiniam vaikui.

Pridedu nuorodas į kelis YouTube vaizdo įrašus, kuriuos padariau. Mano vidiniam vaikui: https://youtube.com/shorts/BhWVfiZ9Yi8?si=K6r-xBik8L0nKRjw Mano vidiniam tėvui: https://youtube.com/shorts/tnRK7YxQ5BI?si=my2R7h7RFlzWZzEm Man: https://youtube.com/shorts/ir_G9fYIPMM?si=iRH2eDcwXisOLGWs (redaguota)

Pasikalbėkime

Atvira diskusija. Ar kada nors buvote taip nusivylę pasauliu ir kaip niekas nesusiklosto? Atrodo, kad jau žinote, ko norite, bet kažkaip to atrodo taip trūksta. Kalbant iš namisėdos ir uždaro žmogaus perspektyvos, manau, kad esu skirta būti apsaugota savo mažame pasaulyje, toli nuo skausmo ir… skaityti toliau

Man negerai.

Nežinau. Tiesiog norėjau tai kažkur išsakyti. Norėčiau, kad mano gyvenime būtų palaikančių žmonių. Bet tai per daug, ko prašyti.

Tu

Tu esi mano gyvenimo priežastis. Priežastis, kodėl grįžtu namo vakare ir atsikeliu ryte. Nieko kito nesvarbu. Ačiū, kad esi čia su manimi ❤️ Gyvūnų terapija gelbsti.

Grožio (ir Drakonų) Paieška Miniatiūriniame Pasaulyje!

Grožio paieška mažuose dalykuose. Tai yra Spotted Earwig (Dėmėtasis ausinukas) artimas planas iš mano kasdienio gyvenimo. Kai pažvelgsite atidžiau, net paprastas vabzdys atrodo kaip mažas drakonas. Šiuo metu kuriu projektą, pavadintą Tropinė Prieglauda. Tai erdvė, kur žmonės gali bendrauti,… skaityti toliau

Sunkus diena

Reikia išvalyti galvą

Bandyti pabėgti nuo realybės

Liūdna diena

Šiandien būtų buvusi mano mėgstamiausio pusbrolio gimtadienis. Jis mirė prieš keletą metų 4 dienas prieš savo gimtadienį. Jis buvo kaip mano brolis daugeliu atžvilgių. Su gimtadieniu, Dusty, tu visada būsi prisimenamas.

Laikas grįžti prie verslo

Reikia toliau stengtis pagerinti visus neigiamus dalykus.

Kai kyla abejonių,

Pakeik tą vaikiną, kuris kiekvieną kartą neteisingai ištaria tavo vardą Starbucks. Tai nėra taip sunku, Na-than, dvi skiemenys!

Esu per daug funkcionuojantis, vaikinai

Vaikinai, šiandien terapijoje sužinojau savo raudonąją vėliavą🤭🤭🤭🤭🚩 Turiu didelę per daug funkcionavimo problemą, kuri bando taisyti tėvus ir būti stiprus visiems, kol pats tampa savo šešėliu 🚩🚩🤪🤪 nieko, ko 3 raudonieji buliai negalėtų išspręsti, vaikinai 😺 (redaguota)

Sezoninė depresija būna kaip...

Tikra istorija

Kartą turėjau paaiškinti terapeutei, kad IAT turi replikacijos problemą.

Paveikslavimas pagal numerius

Minimalizmas, kruopštumas, kantrybė, grožis. Kartais, kai yra nuotaika ☺️ Kai jis bus baigtas ir aš jį pakabinsiu, jame pamatysiu visus momentus ir jausmus iš tų akimirkų, kai jį piešiau.

Tęsti tęsti.....

Terapija buvo nuostabiausia dalykas kaip veterinarui, padedanti tapti funkcionuojančiu visuomenės nariu. Nebijokite prašyti pagalbos, kai jos reikia.

AŠ ČIA!! VISOS GRAŽIOS SIELA!! NARIMAN POINT, MATINE DRIVE, PRIEŠ TRIDENT HOTEL, PRIEŠ BENTELY SHOWROOM, MUMBAI(PIEVA) LA VIE EST BELLE ✨

🚗 terapijos laikas ..

Paskutinė dalis, kurią išmoksti

Ką paskutinio išmokai terapijoje, pasidalink tuo

Tik tai

MATYSIME GRAŽIAS SIELAS NARIMAN PPOINT, PRIEŠ TRIDENT HOTEL, PRIEŠ BENTLEY AUTOMOBILIŲ SALONĄ, MARINE DRIVE, ŠALIA CHURCHGATE. APIE 16 VAL. IKI 19-20 VAL. AŠ ESU SUSIGRĄŽINĘS IR PAVARGĘS. JEI NORITE MANE PAREMTI, TIESIOG PRAEIKITE IR KLAUSKITE „KAIP TU? “ TO UŽTENKA. NEIŠSITRAUKIU DAUGIAU. PERSKAITYKITE APRAŠYMĄ.

Aš išgyvenu SS depresiją, SS nerimą IR S stresą (sunkus). TIEMS, KAS IŠ TIKRŲJŲ RŪPI, AŠ ATĖSIU IR LAUKSIU ŠIOS PASKUTINĖS DIENOS. Aš ketinu nusipirkti Bentley, tada tiesiog laukti... Nes Bentley neišspręs to, ką aš išgyvenu. TIESIOG NORIU VIENOS REALIOS SIELA, 1 ŽMOGAUS, KURIS IŠ TIKRŲJŲ RŪPI… skaityti toliau

IKI PASIMATYMO, VAIKAI! TA PAT VIETA! 17 VAL. NARIMAN POINT, MARINE DRIVE, PRIEŠ TRIDENT HOTEL, PRIEŠ BENTLEY AUTOMOBILIŲ SALONĄ, MUMBAI(PIEVA), MAHARASHTRA. LA VIE EST BELLE ✨

HEI MUBAIKARS IR GRAŽIOS SIELA. RYTOJ AŠ BŪSIU VIENAS SAVO ĮPRASTOJE VIETOJE: NARIMAN POINT, PRIEŠ TRIDENT HOTEL, PRIEŠ BENTLEY AUTOMOBILIŲ SALONĄ, MARINE DRIVE, MUMBAI, MAHARASHTRA. AŠ BŪSIU TEN NUO 16:00 IKI 18:00 ARBA 19:00 MAKSIMALIAI. SKAITYK APRAŠYMĄ!

AŠ TIESIOG NORIŲ RŪPINČIOS SIELOS KAD TIESIOG PRIEITŲ IR PRAŠYTŲ „KAIP PRAĖJO TAVO DIENA“ IR GREITAI PAKALBĖTI IR PAŽIŪRĖTI, KAIP VYKSTA. AŠ PEREINU PER DAUG MINTYSE IR FIZIŠKAI SERIOZNIU LYGIU. IR NETURIU KAM PASAKOTI KAS VYKSTA. TIESIOG RYTOJ PASISTENGK ŠIEK TIEK DRĄSŲ IR JEI TIESIOG PAKLAUSI… skaityti toliau

ŠAUK BOO!

Sukite mane. NEPATOGU MAN PATOGU! ⚡️ Ir GYVENIMAS YRA GRAŽUS! ✨