Therapy Fellesskap

Tharapy

Føler meg ikke så bra.

Har nylig hatt mange dårlige tanker og ideer som har kommet inn i hodet mitt, og jeg prøver så hardt å komme meg videre og elske meg selv som jeg er.

Terapi

Jeg er ferdig med denne månedens terapi, og terapeuten min sa bokstavelig talt at jeg burde prøve å date fordi jeg sliter med relasjoner. Lol. Jeg skulle ønske det var så enkelt. Nettdating er vanskelig, å ha en organisk møte er enda vanskeligere. Jeg kan ikke bare gå bort til hvem som helst, jeg… les mer

Å se på dette får hodet mitt til å verke

Begynte i terapi nylig, og hun ga meg dette.😵‍💫

Tror du alt skjer av en grunn?

Jeg gjør ikke det. Jeg tror ting bare skjer. Og så knytter vi mening til det, vi får ting til å bety noe. Uansett hva jeg opplever, eller hva jeg går gjennom, spør jeg meg selv, hva skal jeg lære? Hvordan kan jeg vokse gjennom dette?

En melding til mitt indre barn.

Legger til lenker til de få YouTube-videoene jeg har laget. Til mitt indre barn:https://youtube.com/shorts/BhWVfiZ9Yi8?si=K6r-xBik8L0nKRjw Til min indre forelder:https://youtube.com/shorts/tnRK7YxQ5BI?si=my2R7h7RFlzWZzEm Til meg selv:https://youtube.com/shorts/ir_G9fYIPMM?si=iRH2eDcwXisOLGWs (redigert)

La oss snakke

Åpen sinn diskusjon. Har du noen gang vært så lei av verden og hvordan ingenting ser ut til å falle på plass? Det er som om du allerede vet hva du vil, men på en eller annen måte virker det så sjeldent. Snakker fra en hjemmekjær og tilbaketrukket personlighet, jeg tror bare jeg er ment å være… les mer

Jeg har det ikke bra.

Jeg vet ikke. Jeg ville bare få det ut et sted. Jeg skulle ønske jeg hadde støttende mennesker i livet mitt. Men det er for mye å be om.

Du

Du er min livsgrunn. Grunnen til at jeg kommer hjem om kvelden og våkner om morgenen. Ingenting annet betyr noe. Takk for at du er her med meg ❤️ Dyreterapi redder.

Å finne skjønnhet (og drager) i den miniature verden!

Å finne skjønnhet i de små tingene. Dette er et nærbilde av en flekket ørevinge fra mitt daglige liv. Når du ser nøye etter, ser selv et enkelt insekt ut som en liten drage. Jeg bygger for tiden et prosjekt kalt Det tropiske tilfluktsstedet. Det er et rom hvor folk kan koble seg til, slappe av og… les mer

Rufsete dag

Må rydde hodet mitt

Prøver å unnslippe virkeligheten

Trist dag

I dag ville vært bursdagen til min favorittcousin. Han døde for noen år siden 4 dager før bursdagen sin. Han var som en bror for meg på mange måter. Gratulerer med dagen Dusty, du vil alltid bli savnet.

Når i tvil,

Forbann fyren som uttaler navnet ditt feil på Starbucks hver eneste gang. Det er ikke så vanskelig, Na-than, to stavelser!

Tid for å komme tilbake til forretning

Må fortsette å prøve å forbedre alle de negative tingene fortsatt.

Jeg overfunksjonerer, folkens

Folkens, i dag i terapi lærte jeg min røde flagg🤭🤭🤭🤭🚩 Jeg har et stort overfunksjonerproblem som prøver å korrigere foreldrene og være sterk for alle til han blir en skygge av seg selv 🚩🚩🤪🤪 ingenting som 3 red bulls ikke kan fikse, folkens 😺 (redigert)

Sesongdepresjon være sånn...

Sann historie

Jeg måtte en gang forklare en terapeut at IAT har et replikasjonsproblem.

Maling etter tall

Minimalisme, perfeksjonisme, tålmodighet, skjønnhet. En gang i blant, når lysten er der ☺️ Når det er ferdig og jeg henger det opp, vil jeg se alle øyeblikkene og følelsene fra de øyeblikkene jeg tegnet det.

En til gjort

Og det er en til for rekordbøkene.

Fortsette å fortsette.....

Terapi har vært den beste tingen som veterinær for å hjelpe deg med å bli et funksjonelt medlem av samfunnet. Ikke vær redd for å be om hjelp når du trenger det.

JEG ER HER!! ALLE VAKRE SJELER!! NARIMAN POINT, MATINE DRIVE, MOT TRIDENT HOTEL, MOT BENTELY SHOWROOM, MUMBAI(SØR) LIVET ER VAKKERT ✨

🚗 terapi tid ..

Siste ting du lærer

Hva er den siste tingen du lærer i terapi, del det

Bare at

SE DERE VAKRE SJELER PÅ NARIMAN PPOINT, OVERFOR TRIDENT HOTEL, OVERFOR BENTLEY BILUTSTILLING, MARINE DRIVE, NÆR CHURCHGATE. RUNDT KL. 16.00 TIL 19-20. JEG ER BROKEN OG TRETT. HVIS DU VIL STØTTE MEG, KOM BARE FORBI OG SPØR “HVA GJØR DU?” DET ER NOK. JEG FORVENTER IKKE MER. LES BESKRIVELSEN.

Jeg går gjennom SS Depresjon, SS Angst OG S Stress (Alvorlig). FOR DE SOM VIRKELIG BRYR SEG, JEG VIL KOMME OG VENTE PÅ DENNE SISTE DAGEN. Jeg skal kjøpe en Bentley, så bare vent…. For Bentley vil ikke fikse det jeg går gjennom. JEG VIL HA EN EKTEN SJEL, 1 PERSON SOM VIRKELIG BRYR SEG OM FREMDELE,… les mer

SEES DERE! SAMME STED! KL 17.00 NARIMAN POINT, MARINE DRIVE, MOT TRIDENT HOTEL, MOT BENTLEY BILUTSTILLING, MUMBAI(SØR), MAHARASHTRA. LA VIE EST BELLE ✨

HEI MUBAIKARS OG VAKRE SJELER. I MORGEN VIL JEG SLAPPE AV ALENE PÅ MITT VANLIGE STED: PÅ NARIMAN POINT, MOT TRIDENT HOTEL, MOT BENTLEY BILUTSTILLING, MARINE DRIVE, MUMBAI, MAHARASHTRA. JEG VIL VÆRE DER FRA KL. 16.00 TIL 18.00 ELLER 19.00 SISTE. LES BESKRIVELSEN!

JEG VIL BARE HA EN OMSORGSFULL SJEL BARE FOR Å KOMME NÆRMERE OG SPØRRE “HVORDAN VAR DAGEN DIN” OG HA EN RASK SAMTALE OG SE HVORDAN DET GÅR. JEG GÅR GJENNOM MYE MENTALT OG FYSISK PÅ ET SERIØST NIVÅ. OG HAR INGEN Å DELE HVA SOM SKJER MED. BARE BYGG OPP NOE MOT I MORGEN OG HVIS DU BARE SPØR… les mer

SKRIK BOO!

Sacre me. UBEHAGELIG GJØR MEG BEHAGELIG! ⚡️ Og LIVET ER VAKKERT! ✨